4 moduri de a crește puterea de voință

Există momente în care o provocare pare a fi mai mare decât credem noi. Acest lucru ne determină să vedem lucrurile cu pesimism și astfel ajungem să ne încrucișăm brațele chiar înainte de a-l înfrunta și nici nu încercăm să creștem puterea de a acționa..

Frica este naturală și nu există nicio modalitate de a o elimina, dar putem face ceva, care este de a controla nervii. A face acest lucru nu este o sarcină ușoară pentru oricine, dar nu este imposibil.

Acestea sunt momentele în care puterea de voință, cunoscută și sub numele de auto-disciplină, își asumă o importanță deosebită. Iată câțiva pași pentru creșterea puterii de voință:

Sfaturi pentru creșterea puterii de voință

1. Gândește și face

„Controlul este putere”. Această frază aparține filmului foarte apreciat „Lista lui Schindler” regizat de Steven Spielberg și se poate califica cel mai bine așa cum este descris mai sus..

Pentru a realiza ceea ce pare imposibil, aveți nevoie și de putere de voință.

Nu este vorba doar de a te convinge la nivel psihic, ci de a face, a acționa. O mare distanță separă capacitatea de a decide și de a executa. Este foarte dificil să ajungeți la cel stabilit dacă unul nu menține o relație cu celălalt.

2. Nu înceta niciodată să crezi

Puterea de voință nu este sinonimă cu încăpățânarea. Nu înseamnă să mergi înainte fără un plan pentru a finaliza o sarcină. Nici nu se repetă greșelile.

Puterea este să accepte schimbarea și adaptați-vă la nou. Înțelegeți că nu totul generează rezultatele pe care le așteptăm și totuși mergem mai departe.

Este normal ca oamenii să spere la o recompensă pe termen scurt; Cu toate acestea, a face acest lucru pentru a merge mai departe și a ajunge la marele premiu este ceea ce într-adevăr satisface.

Vazut altfel, poti alege intre cursa de 100 de metri sau participa la maraton.

A avea putere de voință înseamnă a accepta greșeli, dar poate cel mai dificil lucru este să lăsăm deoparte acele gânduri care amenință omenirea însăși. Cei care sunt produși de oboseală și ne invită să oprim ceva care nu s-a sfârșit..

Stabilirea unui obiectiv, efectuarea de ajustări pe drum, profitarea de oportunități și stabilirea alternativelor sunt instrumente care ajută la crearea puterii de voință..

Mergeți înainte, fără să priviți în lateral, nu pierdeți concentrarea și a fi disciplinat este esențial pentru realizarea succes.

3. Folosiți sportul ca cel mai bun exemplu

Exemple de putere de voință nu lipsesc niciodată, doar acordați puțin atenție. Situații familiale sau personale, în care persoana iubită trece printr-o perioadă dificilă și poate ieși din ea, servesc ca autosugestie.

La nivel global există cifre de performanță care sunt, de asemenea, un exemplu puternic în acest sens. De exemplu, sportivii de elită.

Un exemplu este fotbalistul argentinian Lionel Messi, care se poate lăuda cu puterea de voință.

Astăzi știm cât de talentat este, dar recunoaștem tot ceea ce a făcut pentru a ieși în evidență cu statura sa scurtă, într-un mod de forță și contact fizic. Astăzi nimeni nu se îndoiește de el sau ce a primit.

Talentul său este firesc, dar a fost capabil să-l dezvolte pentru a-l duce cu mult peste concurență..

Problemele lor de creștere au fost depășite datorită dorinței lor de a reuși, de a se lăsa depășiți și de a fi puternici.. Detectarea problemei și abordarea acesteia este cel mai important dintre toate.

A avea talent nu este suficient. Este nevoie de dorința de a ajunge acolo, de a urmări obiectivul și de a face eforturi pentru excelență..

4. Răbdare, aliat divin

A nu primi ceva corect face ca mulți să renunțe, o greșeală foarte frecventă, dar în același timp, nefericită.. Oamenii se pierd pentru că nu au suficientă încredere pentru a lupta pentru ceea ce își doresc..

Scopul nu trebuie reflectat într-o cerere ridicată. Dieta este una dintre ele. Evitarea dulciurilor și băuturilor inutile nu este o sarcină ușoară, dar nu este imposibilă.

aici, autocontrolul intră în joc. Este greu să faci ceva care rupe modelul pe care îl urmezi, dar în acest moment mintea trebuie să câștige bătălia..

În final, când obiectivul principal este atins, după depășirea problemei prezentate, se creează un precedent. Una în care ființa umană învață și știe că ceea ce a experimentat înainte nu mai reprezintă dificultatea cu care a apărut..

Acolo descoperi că a meritat totul, fiecare strategie și o picătură de transpirație. Este atunci când satisfacția este de nedescris, când se înțelege că puterea de voință a fost aliatul care ne-a permis să obținem gloria..