Robert Patterson
0 
1064
84
Mierea este considerată a alimente foarte hrănitoare și sănătoase.
Este consumat în cantități mari la nivel mondial, nu numai pentru valoarea sa medicinală, ci și pentru gustul său, ceea ce îl face un ingredient unic și special..
Înainte de a-l consuma, trebuie să vă asigurați de tipul și proveniența acestuia..
În termeni normali, există două origini. Primul este considerat natural, iar al doilea este industrial; deși destul de asemănătoare, proprietățile lor pot fi foarte diferite.
- Mierea de origine naturală este făcută de albine.. Acest tip este cel mai sănătos existent și, prin urmare, este cel mai recomandat atât pentru consum, cât și pentru alte scopuri..
- Pe de altă parte, mierea de origine industrială este făcută de om. Acest tip a apărut din nevoia de a aproviziona ceea ce este făcut de albine, făcând mai ușoară obținerea, dar mai puțin sănătos..
În comparație, ambele categorii se disting prin textura lor, naturalul fiind mult mai gros și mai vâscos și conțin un număr mai mare de antioxidanți și vitamine..
Pe baza primului tip, căutăm să clarificăm diferențele dintre ambele tipuri de miere.. Consumul versiunii naturale este strict recomandat., întrucât este posibil să se dezvolte diferite probleme medicale prin ingerarea celor industrializați.
Iată câteva utilizări pe care cu siguranță nu le știai despre miere de albine..
1. Combate acneea cu miere
Deși mierea în rolul său principal este un ingredient alimentar, o putem folosi și în alte scopuri. În mod ideal, obțineți beneficiile pe care le oferă în cel mai practic mod posibil.
Existăposibilitatea de aplicați-l topic; În cazul în care suferiți de unele boli de piele, cum ar fi acneea. Poate fi o alternativă excelentă..
Pentru a profita de efectele sale pozitive, se recomandă aplicarea unei cantități adecvate pe zona afectată..
Deși pentru combaterea acneei există mai multe alternative, atât naturale cât și industriale, mierea este una dintre cele mai simple, cele mai economice și utile, pe lângă faptul că este complet sănătoasă..
Citește și: Remedii naturale pentru a elimina acneea toracică, umăr și spate
2. Îmbunătățirea funcției creierului
Una dintre principalele sale funcții este să contribuție la absorbția și fixarea calciului în organism.
Acesta joacă un rol fundamental în funcția creierului, care depinde de prezența acestui element chimic (calciu) în organism..
Când mierea este consumată regulat, neuronii acționează în mod corespunzător atunci când folosesc acest element pentru a îmbunătăți funcția creierului..
Pe de altă parte, un alt beneficiu al consumului său în raport cu organul principal al sistemului nervos central este cel al îmbunătățește memoria pe termen scurt și lung.
3. Cure Tuse Simptome
În cadrul proprietăților sale, se evidențiază următoarele: caracteristicile antibiotice și antiseptice. Acestea sunt adesea foarte eficiente în ameliorarea bacteriilor care provoacă simptome de tuse..
De asemenea, consumul său contribuie la tratamentul durerilor de gât și a stării generale de rău cauzată de gripă.
Modul în care consumi acest aliment pentru beneficii poate varia. Cu toate acestea, o lingură poate contracara toate aceste rele și poate favoriza sputa.
4. Consolidarea sistemului imunitar
După cum am menționat anterior, acest aliment delicios are proprietăți antiseptice și antibiotice și are, de asemenea, fitonutrienți și este antibacterian..
Aceste componente fac ca mierea să fie o mare alternativă pentru întărirea sistemului imunitar.
Nu numai că are grijă elimina microorganismele din diverse zone, dar, de asemenea, evită aglomerarea în cavitățile și porii nazali, care sunt principalele intrări ale bacteriilor.
Accesați acest articol: Mâncarea soursop stimulează sistemul imunitar și protejează ficatul
5. Alinați rănile de miere?
Din nou, merită menționat proprietatea antibacteriană, deoarece este una dintre cele mai benefice pentru organism în general..
În acest caz, mierea nu trebuie consumată, ci aplicată topic, la fel cum am indicat la începutul acestui articol despre tratamentul acneei.
În termeni generali, mierea este potrivită pentru orice fel de afecțiuni ale pielii, inclusiv rănile.
- Pentru a aplica miere este recomandat, în primul rând, spălați-vă foarte bine pe mâini.
- Dacă este posibil, purtați mănuși și sterilizați materialul cu care ingredientul va fi plasat în rană..
- Acoperiți complet zona afectată.
- Odată acoperit, bandaj pentru a proteja zona.