5 recomandări pentru părinții atemporali

Stilul de viață modern este motivul pentru care există atât de mulți părinți fără timp. A trebui să faci o zi obositoare de muncă îngreunează dedicația familiei.

Această situație, pe lângă îngrijorări, este unul dintre principalii declanșatori ai stresului în rândul părinților, mai ales dacă copiii sunt foarte mici.

În timp ce îngrijirea copiilor și treburile gospodărești sunt disponibile, absența părinților poate avea consecințe negative asupra personalității și comportamentului copiilor lor..

Ei trebuie să simtă că sunt importanți pentru părinți și nevoie de timp pentru consolidarea legăturii și a încrederii. Cu toate acestea, cu lipsa de timp, uneori se pare că într-o zi nu este suficient.

Cum să combinați munca cu obligațiile părintești? Ce să faci pentru a-ți îmbunătăți timpul? Dacă faceți parte din grupul părinților atemporali, asigurați-vă că urmați sfaturile de mai jos.

Recomandări pentru părinți fără timp

Petrecerea timpului de calitate cu copiii este un factor determinant în procesul lor de dezvoltare integrală, astfel încât este normal ca părinții atemporali să simtă o mare îngrijorare..

Una dintre misiunile ca părinți este stabilirea unei relații constructive și puternice, unde predomină comunicarea și încrederea.

Cu toate acestea, datorită numeroaselor ocupații zilnice, aceste detalii sunt uneori trecute cu vederea. Ce se poate face în acest sens?

1. Faceți-vă familia o prioritate

Este dificil să dedici timp exclusiv familiei când există multă muncă; totuși, acest lucru este la fel de important sau mai important decât câștigarea banilor necesari pentru a supraviețui.

Nu este vorba de a renunța la obligațiile profesionale pentru a îndeplini rolul de părinte. Deși uneori unul dintre membrii cuplului o face, nu este întotdeauna necesar.

Stabilirea priorităților înseamnă înțelegerea faptului că nu totul poate învârti în jurul muncii. Deși banii „în plus” nu sunt niciodată răi, este mai bine să evitați orele de lucru excesive, astfel încât să puteți petrece timp de calitate cu copiii.

sfaturi:

• Evitați să lucrați ore suplimentare la domiciliu. Partajați masa și orice timp liber cu copiii dvs..
• Dacă este posibil, programați o seară de familie pentru a face activități împreună cel puțin o dată pe săptămână..

2. Distribuie obligațiile interne

Munca casnică poate fura și timp prețios care ar trebui să fie pentru familie. Unele mămici iau toată ziua pentru a le duce la bun sfârșit, iar altele trebuie să le ducă la bun sfârșit înainte sau după muncă..

Un acord de parteneriat este esențial pentru a evita supraîncărcarea unei singure persoane cu toate sarcinile. Distribuirea obligațiilor îmbunătățește timpul și vă permite să petreceți mai mult timp cu copiii.

De fapt, pe măsură ce copiii cresc, bine să înveți că pot ajuta cu diferite sarcini. Acest lucru consolidează ideea că „toată lumea ar trebui să colaboreze”.

sfaturi:

• Distribuie gospodăria cu partenerul și copiii.
• Stabiliți un program pentru a putea fi respectat și folosiți-vă timpul liber pentru a face ceva distractiv.

3. Arată interes pentru temele copiilor

Etapa școlară este una dintre cele mai importante în viața fiecărui copil. Prin urmare, părinții atemporali ar trebui să facă tot posibilul pentru a fi conștienți de cum se dezvoltă copilul lor..

În acest proces există unele dificultăți și îndoieli care pentru copii nu pot fi soluționate decât de părinții lor. Neavând timp pentru ei poate provoca temeri și frustrări.

sfaturi:

• Folosește-ți timpul liber pentru a vedea cum merg notele școlare..
• Verificați în fiecare zi dacă își îndeplinesc sarcinile și îndatoririle..
• Luați ceva timp să-l întrebați despre viața la școală. Află dacă are prieteni sau a avut o problemă cu colegii săi.

4. Creați timp de calitate

Când copiii sunt mici și chiar și când cresc, orele dintre întoarcerea acasă și culcare joacă un rol decisiv în crearea unei legături emoționale..

Aceste ore gratuite, precum și concedii sau vacanțe, ele sunt ocazia perfectă de a face o activitate specială cu ei.

A crea timp de calitate înseamnă a fi capabil să profiți de orice ocazie pentru a te juca, a arăta afecțiune și a explica de ce trebuie să fii absent pentru a lucra..

sfaturi:

• Folosiți-vă timpul liber pentru a vă juca cu copiii mici sau pentru a vorbi cu bătrânii.
• Planificați activități care pot fi distractive pentru toată lumea: sporturi în aer liber, după-amiază de filme, plimbări cu bicicleta sau excursii.

5. Învață să asculți

Una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac părinții atemporali este să nu-și asculte copiii când vor să întrebe sau să spună o experiență.

Fii foarte atent! Fiți atenți să înțelegeți ce încearcă să spună copiii cu cuvintele, expresiile și dispoziția lor este esențial pentru crearea unui mediu de comunicare și încredere bună.

Modul în care răspund la preocupările și atenția lor poate preveni sau detecta multe situații traumatice pe care le pot întâmpina..

sfaturi:

• Fii dispus să-ți asculți copilul ori de câte ori dorește.
• Evitați să fiți nepoliticos sau exploziv atunci când atrageți atenția asupra lui; nu e bine să creezi frică.

Lipsa de timp nu este o scuză pentru a neglija educația copiilor tăi. În timp ce sarcina poate fi dificilă, acestea ar trebui să fie prioritatea principală.. Ai petrecut timp cu ei astăzi?