5 remedii naturale pentru combaterea afoniei și disfoniei

  • Peter Douglas
  • 0
  • 3220
  • 702

Aflați în acest articol câteva remedii casnice pentru a combate afonia și disfonia. Afonia este termenul folosit pentru tulburarea legată de pierderea totală a vocii, în timp ce disfonia se referă la pierderea parțială, cu variații de ton și volum..

Ambele condiții sunt cauzate de iritarea laringelui sau faringelui, și sunt frecvente și atunci când aveți episoade de amigdalită.

ei sunt frecvente la persoanele care fumează țigări și alcool, deși multe cazuri afectează cântăreți, profesori și oameni ale căror profesii le impun să-și forțeze vocile.

Alte cauze mai puțin frecvente includ complicații ale bolilor respiratorii, leziuni ale cordului vocal și probleme nervoase și emoționale..

Deși disconfortul tinde să dispară în câteva zile, Este bine să pregătiți câteva remedii naturale care să vă ajute la accelerarea recuperării..

În acest articol vom împărtăși 5 opțiuni interesante, așa că nu ezitați să le încercați atunci când vă confruntați cu oricare dintre aceste probleme și trebuie să combateți afonia și disfonia.

Verificați!

1. Ceapă și miere pentru a combate afonia și disfonia

Amestecul de ceapă și miere este un remediu antiinflamator, expectorant și antibiotic care pot ajuta la combaterea infecțiilor și a bolilor asociate cu disconfortul vocal.

Compușii săi reduc iritația gâtului și ajută la curățarea căilor respiratorii.

ingrediente

  • ½ ceapă
  • 3 linguri de miere (75 g)

preparare

  • Feliați o jumătate de ceapă și bateți într-un blender până când o pastă suculentă.
  • După procesarea acestuia, se amestecă cu lingurile de miere.

Modul de consum

  • Luați 3 sau 4 linguri de ceapă și miere de medicamente pe zi..
  • Repetați tratamentul până la recuperarea vocii.

2. Ananas și miere pentru a combate afonia și disfonia

Datorită conținutului ridicat de apă, enzime și compuși antioxidanți, ananasul se remarcă ca o soluție eficientă pentru a combate afonia și dificultățile de voce..

Aceste proprietăți, împreună cu puterea antimicrobiană și antiinflamatoare a mierii., revitalizează țesuturile cordului vocal și ușurați senzația de răgușealăși uscăciune.

ingrediente

  • 2 felii de ananas
  • 2 lingurițe de miere (50 g)

preparare

  • Tăiați panele de ananas și bateți în blender cu lingurile de miere.

Modul de consum

  • Luați sucul de 2 sau 3 ori pe zi până obțineți o ușurare completă..

3. Coacerea de sodă și lămâie pentru a combate afonia și disfonia

Soda de copt și amestecul de lămâie ajută la alcalinizarea organismului și datorită compușilor săi antibiotici, facilitează tratamentul infecțiilor cu laringe, faringe și amigdale.

Ingestia reduce dificultățile vocale cauzate de afonie și disfonia și controlează iritarea gâtului și aciditatea.

ingrediente

  • ½ linguriță sodă de copt (2 g)
  • ½ Suc de lămâie
  • ½ cană apă (125 ml)

preparare

  • Se diluează bicarbonatul de sodiu și sucul de lămâie în jumătate de pahar cu apă caldă.

Modul de consum

  • Așteptați ca efectul efervescent să treacă și să bea.
  • Luați o dată pe zi 4 sau 5 zile..

4. Morcovul și mierea pentru a combate afonia și disfonia

Morcovul și siropul natural de miere sunt o soluție care înmoaie gâtul în timp ce controlează iritația și infecția tisulară.

Este ideal pentru calmarea disconfortului vocal și, printre altele, promovează ameliorarea congestiei prin controlul producției excesive de flegme.

ingrediente

  • 3 morcovi
  • 2 căni de apă (500 ml)
  • 3 linguri de miere (75 g)

preparare

  • Tăiați morcovii în mai multe bucăți și dați la fiert.
  • După 10 minute scoateți din foc și lăsați să stea la temperatura camerei.
  • Când sunt răcoroase, strecurați-le pentru a extrage suc și apoi amestecați cu miere.

Vă recomandăm să citiți: Descoperiți avantajele uimitoare ale pielii morcovului

Modul de consum

  • Luați 2 sau 3 linguri de sirop la fiecare 3 ore.
  • Luați-vă pentru a ameliora disconfortul.

5. Cimbru, lămâie și miere pentru a combate afonia și disfonia

Acest remediu natural are proprietăți antibiotice, antiinflamatorii și antivirale care influențează pozitiv tratamentul afecțiunilor legate de dificultate sau pierderea vocii.

Compușii săi calmează iritarea coarde vocale și ajută la neutralizarea pH-ului gâtului.

ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • 1 linguriță cimbru (5 g)
  • ½ Suc de lămâie
  • 1 lingură de miere (25 g)

Citește și: Oregano, mămăligă și cimbru: plante pentru combaterea tusei uscate

preparare

  • Fierbeți un pahar cu apă și, când ajunge la punctul de fierbere, scoateți-l de pe foc și adăugați cimbru..
  • Acoperiți băutura și lăsați-o să stea 10 minute.
  • Se strecoară și se adaugă jumătate de suc de lămâie și miere.

Modul de consum

  • Bea de două ori pe zi timp de 3 sau 5 zile.

Aveți răgușeală sau schimbări de voce? Dacă vă confruntați cu afonia sau disfonia, încercați unele dintre remediile naturale menționate și vezi cât de bine sunt la rezolvarea acestor probleme.

Remedii naturale pentru îngrijirea vocii și gâtului



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.