Richard Robertson
0 
859
59
Am vorbit mult despre tipurile de persoane toxice care pot fi în jurul nostru. dar, ce s-ar întâmpla dacă persoana toxică ai fi tu? O persoană care dăunează de sine, care se dăunează.
Este întotdeauna mai simplu să vezi murdăria în ochii altora, dar poate relații diferite sau oameni te doare pentru că îți permiți.
Poate că acțiunile și deciziile tale sunt mai negative decât crezi.. Așadar, astăzi vom arăta 5 semne care pot indica dacă deveniți o persoană toxică.
Semne care indică a fi o persoană toxică
1. Stai lângă cel care te doare
De ce stai lângă persoana care te doare atât de mult? Dacă vă permiteți, nu este vina persoanei, este a voastră!
Este posibil să nu fie pregătiți să trăiască împreună, s-ar putea să nu fie compatibili pentru că nu au aceeași viziune asupra lumii și aceleași valori. În ciuda micilor tale, rămâi lângă tine.
Când acționați astfel, deveniți o persoană toxică. Poate nu cu alții, ci cu tine însuți.
Nu vă place, nu te protejezi de toxicitatea care îți pătrunde relația. În plus, apărați-l stând lângă cineva care știe că te distruge.
2. Vinați-vă de greșeli
Nimeni nu este perfect și cu toții facem greșeli. De aceea, este important să începeți să le vedeți ca oportunități de a învăța și de a merge mai departe..
Dacă nu suntem în măsură să facem acest lucru și ne învinovățim constant pentru aceste greșeli din trecut, ne rănim pe noi înșine și ne împiedicăm să mergem înainte.
Citește și: Sentimentele vinovăției și starea de spirit constantă (depresie ascunsă)
Cu siguranță ai devenit o persoană foarte perfecționistă sau foarte solicitantă.
Ești atât de strict cu tine, încât orice greșeală, oricât de mică este deja foarte gravă.
Învață să-ți accepți greșelile și să nu te învinovățești pentru ele. A face greșeli este un lucru bun, deci nu dați concepțiilor greșite puterea toxică.
3. Reprimă emoțiile
Din cauza circumstanțelor de viață, este posibil să fi avut relații complicate care te-au rănit mult. Te-a făcut să-ți suprimi emoțiile pentru a te proteja..
Ceea ce nu știi este că, făcând astfel, devii și mai toxic. Dacă vă ignorați emoțiile, dacă le reprimați și le rețineți, emoțiile negative ies la suprafață.
Trebuie să înveți să le exprimi fără teamă, deoarece în această viață trebuie să ne asumăm riscuri. În plus, emoțiile sunt ca dorințele, trebuie transmise.
Dacă îți suprimi emoțiile, mai devreme sau mai târziu vei fi consumat. Vei deveni o persoană tristă care nu îți va permite să iubești sau să fii iubit. Nu este meritat. Exprimați ceea ce simțiți!
4. Fii pesimist
Viața nu este ușoară, dar adoptarea unei atitudini pesimiste nu este cea mai bună dintre opțiunile noastre. Acest lucru va reflecta asupra personalității tale și va transmite, de asemenea, acest sentiment celorlalți..
Oricât de tare este momentul în care trăiești, atitudinea ta pesimistă nu o va îmbunătăți; Ba mai mult, o face din ce în ce mai rău.
Nu ratați: descurajarea este normală, a fi pesimist nu
Printre persoanele toxice există un profil numit în acest fel, pesimiștii și reclamanții. Vrei să fii unul dintre ei?
Optimismul va fi cel mai bun aliat și vă va evita propria toxicitate..
5. Ceilalți întotdeauna pe primul loc
Gândirea la tine nu te face o persoană egoistă, ci o persoană care se iubește pe sine și se protejează în acest fel.
Suntem obișnuiți să auzim că ar trebui să ne preocupăm mereu de bunăstarea altora, dar trebuie să uităm de noi înșine.?
Când schimbăm situația, mulți ne pot vedea ca fiind egoiști, inclusiv pe tine însuți..
Ceea ce nu știi este că devii o persoană mai puțin toxică.
Nu plecați fără a citi: 7 persoane toxice care ar trebui să se deplaseze
În multe cazuri, tu însuți devii o persoană toxică fără să o știi. Nu știm asta toxicitatea nu este numai pentru alții, ci și pentru noi același.
Învață să te analizezi, nu-ți fie frică să afli despre tine. Cu toții facem greșeli, dar este în puterea noastră să le rectificăm..
Părinți toxici: Aflați dacă sunteți unul dintre ei