5 sucuri vindecătoare pentru ameliorarea durerilor de artrită reumatoidă

Durerea artritei reumatoide provine din inflamația articulațiilor și a țesuturilor lor înconjurătoare.

Cauza exactă a artritei reumatoide nu este încă cunoscută, însă experții sunt de acord că este vorba despre o boală cronică datorită uzurii legate de vârstă, obiceiurilor proaste și a unor traume..

Principalul simptom care îl caracterizează este durerea, deși, de asemenea, provoacă de obicei inflamație, greutate și dificultăți în mișcare.

Pacienții se simt adesea obosiți tot timpul și își fac greu activitățile zilnice..

Perioada bolii variază de la caz la caz; în unele dispare în timp, în altele, se înrăutățește treptat.

din fericire, Există o mare varietate de remedii naturale care vă pot sprijini tratamentul. pentru ameliorarea durerii artritei reumatoide și a diverselor sale disconforturi.

Acestea includ diverse sucuri de vindecare care oferă organismului beneficii incredibile și o cantitate semnificativă de nutrienți..

Sucuri pentru combaterea durerilor de artrita reumatoida si a altor simptome

Suc de portocale, usturoi și pătrunjel

Combinația de ingrediente pe care le facem cu acest suc natural ne oferă o băutură antiinflamatoare și antioxidantă care scade simptomele negative ale artritei.

Conține acid folic, vitamine B și C, plus potasiu și calciu, toate necesare pentru întărirea cartilajului și a articulațiilor..

ingrediente

• 2 usturoi
• 5 pui de pătrunjel
• 1 ardei verde
• Cele 5 sucuri de portocale

Cum să o prepari?

• Mai întâi, cojiți usturoiul și puneți-l într-un blender.
• În al doilea rând, spălați crengile de pătrunjel și amestecați-le împreună cu ardeiul verde.
• Apoi stoarceți cele 5 suc de portocale și prelucrați-l cu restul ingredientelor pentru o clipă.
• În cele din urmă, după ce obțineți o băutură omogenă, beți imediat.

Vă poate interesa:
Ceaiul verde pentru a pierde grăsimea abdominală

2. Țelină și suc de ananas

Sucul de țelină și ananas este o băutură diuretică care stimulează eliminarea lichidelor pentru a dezumfla țesuturile și a ameliora durerea artritei reumatoide..

Ananasul are o enzimă cunoscută sub numele de bromelină, care se remarcă pentru capacitatea sa de a reduce inflamația.

De asemenea, este o sursă de vitamine și minerale esențiale, cum ar fi:

• Vitamina A
• Vitamina B
• Vitamina C
• Vitamina E
• sodiu
• potasiu
• calciu
• magneziu
• fier

Așadar, incluzându-l în mod regulat în dietă, putem calmează durerile articulare și reglează electroliții corpului.

ingrediente

• 1 buchet de telina
• ½ ananas tocat
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Cum să o prepari?

• Mai întâi spălați ramura de țelină, tocați-o și duceți-o la un blender.
• Apoi amestecați ananasul și un pahar cu apă pentru a facilita mărunțirea.
• În cele din urmă, procesați utilizând viteza maximă și bea proaspăt făcut, fără grabă.
• Luati o data pe zi.

Suc de castraveți și ceapă

Gustul acestei băuturi nu este cel mai plăcut, dar pentru proprietățile sale merită efortul de a o bea..

Acest lucru se datorează faptului că este un diuretic natural și antiinflamator puternic stimulează eliminarea lichidelor și scade durerile articulare.

Compușii cu sulf din ceapă ne protejează de deteriorarea oxidantă și dezechilibrele procesului inflamator al organismului..

ingrediente

• ½ castravete
• ¼ ceapă
• 2 linguriți ulei de măsline (32 g)
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Cum să o prepari?

• Tăiați toate legumele și puneți-le într-un blender.
• În al doilea rând, adăugați paharul cu apă și lingurile de ulei de măsline.
• Apoi procesați la viteză maximă și asigurați-vă că totul este bine amestecat.
• În cele din urmă, consumă-l în cel mai scurt timp., de preferat postul.
• Repetați dozele până când durerea scade..

Vă poate interesa:

Care sunt fitonutrienții și beneficiile acestora?

4. Morcovul și sucul de țelină

Morcovul este o altă legumă benefică pentru tratarea durerilor cu artrita reumatoidă. Conține vitamina A și cantități importante de magneziu și potasiu..

În consecință, ea servește la întărirea răspunsului imunitar al organismului și expulzați lichidul reținut în organism.

ingrediente

• 5 morcovi mijlocii
• 3 tulpini de telina
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Cum să o prepari?

• Spălați și tocați toate legumele pentru a facilita mărunțirea..
• Apoi adăugați-le la blender cu paharul cu apă și bateți-le pentru o clipă.
• În cele din urmă, când obțineți o băutură omogenă, ciudată, serviți-o și beți-o cât mai repede..
• Consumați două săptămâni.

5. Papaya și suc de portocale

Papaya conține enzime puternice care controlează inflamația și scade durerea..

Proprietățile sale sunt îmbunătățite cu vitamina C portocalie, un nutrient esențial care Crește producția de colagen pentru a proteja articulațiile.

ingrediente

• 1 papaya
• Sucul de 1 portocală
• 1 cană de apă (200 ml)

Cum să o prepari?

• Mai întâi tăiați papaya în mai multe bucăți și puneți-le în blender cu sucul de portocale.
• Chiar după aceea, adăugați paharul cu apă și prelucrați totul până obțineți o băutură fără bucăți.
• Consumați imediat și amintiți-vă să o luați în fiecare dimineață..

Este important să ne lămurim că băuturile menționate aici sunt doar un supliment alimentar împotriva acestei boli.

Astfel, proprietățile sale nu vindecă toate simptomele nu înlocuiți medicamentele pe bază de rețetă.