7 efecte invizibile ale abuzului psihologic

Abuzul psihologic este foarte crud. Acest tip de violență determină victima să se îndoiască dacă este sau nu abuzată sau nu..

Ce este mai rău este că, dacă nu există și agresiune fizică, persoana nu este conștientă de gravitatea problemei..

Pe lângă faptul că este un tip invizibil de rele tratamente, consecințele sunt și ele.

Nu sunt percepute dintr-o privire, dar persoana abuzată îi suferă și îi poartă chiar și mult timp după ce a ieșit dintr-o situație violentă.

Consecințele abuzului psihologic

1. Sentimentul constant că nu valorează nimic

Stima de sine scăzută poate fi unul dintre declanșatorii unui astfel de abuz. O persoană cu stima de sine ridicată nu o va permite niciodată. Totuși, autoevaluarea este mult mai frecventă decât pare..

În plus, după o situație violentă, poate chiar crește. De aceea, sentimentul că suntem lipsiți de valoare se accentuează, într-o asemenea măsură încât nu suntem capabili să ridicăm capul.

A cere ajutor și a ne înconjura de oameni care ne iubesc și sunt buni pentru noi va fi foarte important.

2. Întâlnirea cu singurătatea

În majoritatea cazurilor de abuz psihologic, agresorul își izolează din ce în ce mai mult victima, până în punctul în care te îndepărtează de prietenii tăi și chiar de familia ta.

Ceea ce caută agresorul este de a face victima să nu aibă sprijin, astfel încât să nu încerce să separe relația cu el.

În cele mai multe ocazii, chiar creează o imagine peiorativă a victimei, astfel încât nimeni nu bănuiește și nu se îndepărtează prin propria decizie.

Descoperă: Abuzul și abuzul în relațiile dintre adolescenți

3. Să fii față în față cu sentimentul de vinovăție

Una dintre cele mai bune cărți cu care poate juca un atacator psihologic este vinovăția.. Victima va crede în orice moment că a acționat prost și astfel cealaltă parte răspunde cu insulte, abuzuri verbale etc..

Această vinovăție rezultă din stima de sine scăzută despre care vorbeam la început și este foarte dificil de eliminat, cu excepția cazului în care există un lucru în acest sens..

4. Depresia va fi în fiecare colț

Depresia este unul dintre relele vremurilor noastre. Cu toate acestea, este și ceva ce majoritatea oamenilor care au fost maltratați se vor găsi.

În funcție de cât de adânc este, poate chiar duce victima să aibă gânduri de sinucidere.

Vinovăția, crezând că meritați tot ce se întâmplă și singurătatea va face pe cineva să creadă că singura cale de ieșire este să închei viața cuiva.

5. Dificultate de exprimare a sentimentelor

Una dintre marile consecințe ale persoanelor care au suferit abuzuri psihologice este aceea că au probleme grave de exprimare a emoțiilor. Asta numiți „mutism emoțional”.

Citește și: Ziua împotriva abuzurilor asupra copiilor: protejarea copiilor este responsabilitatea tuturor

Au petrecut atât de mult timp îndurând tot ceea ce au experimentat emoțional, deoarece s-au simțit vinovați și au crezut că merită acest lucru..

În acest fel, a încercat să-și anuleze emoțiile pentru a supraviețui. Totuși, acest lucru îi aduce la punctul precedent: depresia.

6. Imposibil de dormit

Aceasta este una dintre problemele pe care le are orice victimă a maltratării: insomnie. Toate acestea datorită anxietății și stresului pe care situația le-a provocat.

În multe ocazii, visele se vor transforma în coșmaruri și evitați posibilitatea de a avea un somn liniștit, plăcut și odihnitor.

Este normal ca persoanele care au suferit un fel de abuz să utilizeze anumite somnifere pentru a le permite să se odihnească într-un fel..

7. Probleme legate de alții

Cum nu ar putea fi altfel, persoanele care au suferit abuzuri psihologice vor avea o mare tendință de a neîncredința altora de teama că situația nu va reapărea..

Din acest motiv și din cauza mutismului tău emoțional, sfârșesc prin a nu putea avea relații sănătoase sau stabilirea legăturilor emoționale cu alți oameni.

Înainte de a pleca nu ratați: rănile care nu se vindecă: neuropsihologia maltratării femeilor

Abuzul psihologic este tăcut, nevăzut, ascuns în spatele unui aspect sau a unui cuvânt aparent nevinovat..

Cu toate acestea, rănile adânci pe care le lasă cuiva pot strică viața acelei persoane pentru totdeauna. deoarece loviturile invizibile durează întotdeauna cel mai mult și cel mai dificil de vindecat.