Poziția în care dormim ne spune multe lucruri.

  • Joseph Barber
  • 0
  • 1284
  • 134

Aveți o poziție frecventă pe care o țineți de obicei în somn?

Nu ne referim la ceea ce adopți în mod conștient la culcare, ci la ceea ce îți asumi în sfârșit când somnul câștigă..

Întrebarea care vine la îndemână, de ce poziția de dormit spune multe despre noi? Vom vorbi despre asta în continuare.

Spune-mi cum dormi și îți voi spune cine ești

Există o mulțime de cercetări despre ființa umană și ce se întâmplă în corpul și mintea dvs. în timp ce dormiți..

Cu toate acestea, profesorul Chris Idzikowski și-a dedicat mare parte din timp studiului relația dintre poziția de somn și personalitate.

Idzikowski a analizat șase atitudini comune pe care oamenii le dobândesc în aceste condiții și este convins că sunt asociate cu un anumit mod de a fi..

După cum explică expertul, chiar dacă suntem conștienți de limbajul corpului în timp ce suntem treji, altceva este analizați ce spune o poziție adoptată inconștient despre noi.

Vezi și: Îngrijirea părului înainte de culcare

Dormi în poziție fetală

Potrivit sondajului, aproximativ 41% dintre oameni dorm ca și cum ar fi un copil în interiorul burtei. Această postură fetală este adoptată de jumătate dintre femei.

Stând de partea lor, cu extremitățile inferioare și superioare restrânse, oamenii caută inconștient să te simți protejat.

Deși atunci când sunt treji, ei par a fi în siguranță și puternici, de fapt, sunt ființe sensibile și vulnerabile.

Astfel, presupusa fermitate a personalității pe care o manifestă nu este altceva decât un fel de scut pentru a se proteja..

Poziția trunchiului

Aproximativ 15% dintre oameni dorm ca și cum ar fi un portbagaj. Această poziție constă în culcare pe o parte a corpului, cu picioarele drepte și brațele întinse în partea laterală a corpului..

Acest mod de a dormi pare să corespundă oameni foarte deschiși și sociabili, care pot fi destinați conducerii. Cu toate acestea, uneori, ele pot fi un pic gullible..

În lateral, cu brațele întinse

Pe de altă parte, 13% dintre oameni dorm pe o parte, cu brațele înainte, în unghi drept cu corpul lor..

În astfel de cazuri, acestea pot avea o personalitate similară cu cea a persoanelor care folosesc trunchiul „modalității”, dar aici putem adăuga câteva doze de viclenie și neîncredere..

Sunt oameni cu o viziune mai critică și suspectă asupra lucrurilor.

Față în sus și corp bine întins

Postura așa-numitului soldat este cea adoptată de cei care dorm pe spate, cu trupurile întinse și cu brațele lipite de trunchi.

Totul pare să indice că acestea sunt personalitate care se evidențiază prin timiditate și introversiune.

„Soldații” sunt, apoi, ființe foarte rezervate care pot scăpa de situații turbulente și care se lipesc de rutine și norme. Sunt, de asemenea foarte solicitant de ei înșiși.

Coborâți și îmbrățișând perna

Există, de asemenea, cei care dorm pe stomac (aproximativ 7%). Ei sunt cei care stau cu gura în jos pe pat, înfășurați perna în brațe și așezând capul deoparte..

Cine doarme așa sunt oameni neliniștiți, energici, nervoși. În plus, au o personalitate care nu acceptă cu ușurință critica..

Ca o stea de mare

Un grup selectat de 5% este unul care se află pe spate și își îndreaptă brațele în sus. De asemenea, puteți îndoi puțin picioarele.

Această poziție de „stea de mare” este cea adoptată de oameni dezinteresati, capabili sa asculte pentru a-i ajuta pe ceilalti.

Acestea sunt persoane care își pot face prieteni rapid. În plus, ei evită să fie centrul atenției și optează pentru fundal în ședințe sau grupuri..

Vă recomandăm să citiți: Uimitor! Aflați cum să vă întindeți coloana vertebrală în doar 2 minute

Poziția adormită, ceva greu de schimbat

Te-ai recunoscut în oricare dintre aceste posturi? Nu fiți dezamăgiți dacă nu v-ați identificat.

Nu uita asta fiecare persoană este o lume și are propriile sale particularități de a dormi.

Cu atât mai mult, nu întotdeauna aceeași poziție este adoptată de toți.

De exemplu, cine doarme cu un picior ridicat pare să aibă o personalitate decisiv imprevizibilă.

Cu toate acestea, potrivit Idzikowski, doar 5% angajează o poziție diferită în fiecare noapte.

Imaginea principală amabilitate de © wikiHow.com

5 cele mai bune tehnici de somn



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.