Peter Douglas
0 
3982
172
Duhoarea de pe picioare poate fi cauzată de prezența ciupercilor, fie prin purtarea de încălțăminte necorespunzătoare, prin transpirație, de anxietate și stres, de tulburări metabolice și hormonale sau chiar de o alimentație precară..
Iată câteva remedii naturale ușor de pregătit, ieftine și câteva sfaturi generale pentru combate mirosul piciorului acționând direct asupra originii sale.
Este recomandat să consultați întotdeauna medicul dermatolog, în special atunci când suferiți de bromhidroză cronică, cunoscută în mod popular sub numele de picioare dureroase și să urmați aceste remedii naturale.
Rețineți că unele medicamente și alimente pot provoca, de asemenea, transpirație și miros urât., dar în aceste cazuri mirosul ar trebui să dispară imediat ce sunt oprite.
Descoperă: 10 remedii casnice pentru îmbunătățirea mirosului piciorului
Mască de argilă pentru picioare îngrozitoare
Măștile de argilă pe care le recomandăm sunt pentru a înfrumuseța pielea și a ameliora durerea cauzată de inflamație, dar vor elimina și duhoarea de pe picioare..
Poate folosi lut verde sau roșu, și amestecă-l cu apă caldă până obții o pastă cremoasă. Ungeți-vă picioarele cu masca și lăsați-o cel puțin 20 de minute.
Apoi spălați-vă picioarele cu apă caldă. Pe măsură ce lutul se usucă puțin, puteți hidrata pielea picioarelor cu puțin ulei de migdale sau hidratant..
Aceste măști pentru picioare trebuie aplicate o dată sau de două ori pe săptămână., și pot fi întrerupte cu următoarele medicamente.
Uleiuri esențiale
Uleiurile esențiale sunt remedii terapeutice și plăcute pentru a preveni mirosul piciorului. Doar amestecați câteva picături de ulei esențial cu ulei pe bază de legume (măsline, susan, migdale, floarea soarelui etc.) sau chiar hidratant obișnuit..
Citește și: 8 utilizări de ulei esențial de tămâie pe care le vei dori să le știi
Uleiul esențial de Malaleuca este primul pe care îl alegem pentru a elimina orice ciuperci sau bacterii care contribuie la duhoarea..
Dacă doriți, puteți utiliza uleiul esențial de lămâie astringent și purificator, precum și să ofere o aromă bună.
Uleiul esențial de lavandă, care este curățător și relaxant, poate fi de asemenea utilizat..
Merge desculț
Mersul desculț prin locuri naturale, cum ar fi nisip și apă de plajă, pe iarbă proaspătă, teren umed sau râu Acestea sunt cele mai bune metode de a face transpirația piciorului și de a expulza substanțele toxice, precum și tonifierea și îmbunătățirea circulației generale a organismului..
Mergi la drumeție cel puțin jumătate de oră în zori sau în amurg, apoi curăță și masează-ți bine picioarele.
Dacă efectuați zilnic acest exercițiu, veți observa beneficii nu numai pentru picioare, ci și pentru alte părți ale corpului..
Urcarea piciorului
Scăldarea picioarelor se efectuează cu apă caldă; Este un remediu antic foarte ușor de preparat. Adăugați sodă de copt în apă, deoarece va ajuta la eliminarea acidității tălpilor picioarelor, la detoxifierea și alcalinizarea sângelui sau folosiți sare grosieră, care are efecte foarte relaxante și, de asemenea, ajută la detașarea picioarelor.
Amestecați două linguri de bicarbonat de sodiu sau sare în apă, care ar trebui să fie calde, și păstrați-vă picioarele cel puțin o jumătate de oră. Dacă observați că apa s-a răcit, adăugați mai multă apă fierbinte..
Aceste băi pot fi făcute în fiecare zi înainte de culcare și pot fi alternate cu alte medicamente..
Sulful sau acidul boric din pantofi
În timpul zilei, puteți preveni duhoarea punând niște acid boric sau pulbere de sulf în interiorul pantofilor. pentru a preveni transpirația excesivă și aspectul fungic.
Puneți doar un vârf în interiorul pantofului. Asigurați-vă că copiii și animalele de companie nu sunt în contact cu produsul. Apoi spălați-vă bine pe mâini..
Sfaturi generale
Există câteva sfaturi generale care vă vor ajuta să preveniți mirosul piciorului:
- utilizare pantofi care favorizează transpirația, mai ales vara și când se face exerciții fizice.
- utilizare șosete din țesături naturale, ca bumbacul. Evitați țesăturile sintetice.
- Bea apă între mese cel puțin șase pahare pe zi.
- Urmați o dietă echilibrată și bogat în alimente crude (fructe, salate, sucuri, varză etc.).
- Păstrează-ți pantofii într-un loc rece. Întotdeauna după purtarea acestuia și evitați purtarea aceluiași pantof timp de câteva zile.