Cunoașteți aceste 6 alternative naturale la omeprazol

Omeprazolul este un medicament utilizat pentru a trata problemele stomacului. legat de excesul de aciditate, cum ar fi gastrita sau ulcerul peptic.

Celulele parietale secretă acidul printr-o structură numită pompă de protoni..

omeprazol este responsabil de inactivarea celulelor parietale ale stomacului deci producția de acid stomac se reduce cu 95%.

Antiacide și Omeprazol

Antiacidele neutralizează acidul clorhidric în stomac, provocând un efect imediat în fața acidității..

Pe de altă parte, Omeprazol începe să intre în vigoare începând cu a patra zi, utilizarea sa trebuie considerată un tratament pe termen lung și mediu..

Este important de remarcat faptul că, chiar dacă antiacidele sunt contrarecomandate și utilizate sporadic, Omeprazolul trebuie prescris și supravegheat de către un medic..

Efectele secundare ale omeprazolului

Studii recente au asociat utilizarea prelungită a acestui medicament și a altor medicamente inhibitoare ale pompei de protoni (IPP) cu următoarele condiții:

• Boala renală cronică
• Risc crescut de fracturi datorate osteoporozei
• Riscuri mai mari de demență
• Risc crescut de boli de inimă

Alternative naturale la Omeprazol

Consumul acestor remedii, împreună cu o dietă sănătoasă, ne pot ajuta să ne luăm la revedere de la Omeprazol și să combatem supărarea stomacului cauzată de excesul de aciditate..

Soda de coacere

Ca antiacid natural, bicarbonatul de sodiu este o alternativă naturală bună la Omeprazol..

totuși, utilizarea sa este contraindicată persoanelor hipertensive datorită conținutului ridicat de sodiu pe care îl reprezintă aportul.

ingrediente

• 1 lingură sodă de copt (10 g)
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Cum se face?

• Adăugați o lingură de sodă de copt la un pahar cu apă.
• Bea imediat înainte să apară blistere.
• Luați-l o dată pe zi după ce ați mâncat..

Oțet de cidru de mere

Pentru a evita aditivii chimici, este important să obțineți oțet organic de cidru de mere.

Este un bun aliat pentru controlul imediat al disconfortului gastric..

Descoperiți: Cum să tratați infecția sinusurilor cu oțet de cidru de mere?

ingrediente

• 1 linguriță de oțet de mere (10 ml)
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Cum se face?

• Adăugați o lingură de oțet de cidru de mere la un pahar cu apă..
• Bea o dată pe zi înainte de masa principală.

Suc de Aloe Vera

Deși putem primi ambalaje de aloe vera pe piață, de obicei conține zaharuri adăugate, astfel încât devine acid atunci când intră în organism. Din acest motiv, Este potrivit să ne facem propriul suc de aloe.

ingrediente

• 2 frunze de aloe vera
• ½ cană apă purificată (100 ml)

Citiți și: Cum să combateți digestia lentă cu preparate de aloe vera

Cum se face?

• Tăiați frunzele pe jumătate transversal și îndepărtați pulpa cu o lingură.
• Pune pulpa și apa într-un blender.
• Amestecă până obții un suc neted.

Modul de consum

• Luați o lingură de suc de aloe în fiecare dimineață..
• Tratamentul continuă cel puțin o lună.

Amestec de iaurt grecesc și coriandru

Fiind un produs lactat, iaurtul oferă glutamină, care ajută la reducerea acidului gastric în mod natural. Aceasta este una dintre cele mai bune alternative naturale la Omeprazol..

ingrediente

• 5 frunze proaspete de coriandru
• O lingură de iaurt grecesc fără grăsime (20 g)
• ¾ pahar cu apă purificată (150 ml)

Cum se face?

• Se amestecă toate ingredientele până la încorporare.

Modul de consum

• Luați acest amestec zilnic după mâncare..

Amla

Amla este o coacăză din India care se datorează cantității mari de nutrienți, a fost utilizat pe scară largă în medicină Ayurveda.

Modul de consum

• Consumați un fruct zilnic dimineața.
• Datorită gustului său acid, se recomandă mai întâi să se înmoaie în apă sărată..
• Poate fi consumat și în pulbere comercială, având grijă ca produsul achiziționat să fie de bună calitate..

Suc de pepene verde

Pepenele verde este o alternativă bună la Omeprazol și poate fi consumat în cocktailuri și deserturi.. Consumul de suc este un mod excelent de a-și concentra proprietățile..

Modul de consum

• Bea un pahar (200 ml) de suc de pepene verde de trei ori pe zi.
• Continuați această rutină timp de o lună.

Obiceiuri și sfaturi sănătoase

În paralel cu orice tratament, este necesar să se adopte o dieta adecvată, săracă în grăsimi și abundentă în fructe și legume.

• Evitați alimentele cu zaharuri procesate, deoarece acestea pot deranja bacteriile din stomac și pot întoarce simptomele arsurilor la stomac.
• Mestecați corect alimentele pentru a facilita digestia și a preveni refluxul.
• În loc de trei mese abundente, mănâncă cinci mese mici pe zi..