Cunoaște-ți zilele fertile pentru a rămâne însărcinată

  • Richard Robertson
  • 0
  • 2625
  • 802

Dacă planul tău este să rămâi însărcinată, felicitări! Ai decis să trăiești cea mai mare experiență de iubire pe care viața o are.. Pentru a obține acest lucru, trebuie să faci sex în zilele fertile ale ciclului menstrual..

Între o perioadă și alta sunt 3 - 5 zile care oferă condițiile pentru a rămâne însărcinată. aceia zilele fertile ar trebui să coincidă cu ziua ovulației. Acest lucru va fi mai ușor de calculat la femeile cu un ciclu menstrual regulat și mai complex la persoanele cu un ciclu menstrual neregulat..

După ce veți determina care sunt aceste zile fertile, ele vor fi favorabile să aprindă flacăra pasiunii și să-i cereți partenerului dvs. să meargă împreună pe calea creării de dragoste parentală, făcând dragoste..

Cum apare ciclul menstrual?

Un ciclu menstrual regulat are 28 de zile.. Dar nu este același lucru pentru toate femeile, durata ciclului și regularitatea sunt ceea ce va indica zilele de fertilitate.

Ciclul menstrual începe în prima zi a perioadei și se încheie cu o zi înainte de următoarea perioadă.. Acest ciclu menstrual are patru faze.. Cunoscând aceste faze, vă puteți seta calendarul fertilității.

Citește și: Cele mai bune exerciții pentru tonifierea vaginului și creșterea plăcerii sexuale

Faza menstruală

La începutul ciclului menstrual hormonii sexuali sunt la cel mai scăzut nivel. Menstruația apare deoarece stratul interior al uterului a fost expulzat.

Această fază durează aproximativ 5 zile dacă aveți un ciclu menstrual obișnuit sau cât durează sângerarea menstruală. Începi să numeri din prima zi a perioadei tale.

Faza foliculară

Această fază apare între prima zi de menstruație până la ziua 13, aproximativ. Hormonul care stimulează foliculele începe să se elibereze și stimulează ovarul pentru a dezvolta unul dintre cei 500.000 de foliculi care conțin ouăle în diferite stadii de maturare.

Endometrul este, de asemenea, pregătit pentru a primi ou, dacă este fertilizat. Endometrul, stratul interior al uterului, se îngroașă în timpul ciclului menstrual pentru a permite oului fertilizat să se atașeze..

Faza ovulatorie

În jurul celei de-a 14-a zi oul părăsește ovarul și se duce la trompele uterine. Hormonul luteinizant (LH) este responsabil pentru ovulație. Hipofiza produce o creștere a LH și ovulația este declanșată, odată ce oul s-a maturizat complet.

Zilele fertile sunt cele aproape de ovulație. Dacă ai relații sexuale neprotejate, șansele tale de a rămâne însărcinată cresc. Oul eliberat rămâne în trompele uterine care așteaptă sperma pentru o perioadă de 12 până la 24 de ore. A sosit timpul pentru răutate și seducție.

Faza luteală

Odată ce ovulul a fost eliberat, această fază, cunoscută și sub denumirea de postovulator, începe. Pe data de 15, foliculul din care s-a desprins oul începe să stimuleze secreția de estrogen și progesteron. Acest folicul este apoi numit corpus luteum.

Progesteronul îngroașă endometrul ca urmare a creșterii fluxului de sânge. Mulțumesc asta, endometrul este gata să primească oul. Dacă a fost fertilizat, apare implantarea, care inițiază o sarcină. O viață nouă a început!

Dar, dacă ovulul nu a fost fertilizat, corpul luteum dispare, estrogenul și progesteronul scad, endometrul pierde țesutul care s-a format, iar după 28 de zile se generează o nouă menstruație..

Care sunt zilele fertile?

Ovulația este perioada cea mai fertilă pentru femei. Astfel, zilele fertile sunt zilele anterioare ovulației și una sau două zile mai târziu.

Zilele fertile pot fi de asemenea localizate între zilele 13 și 15 sau 17 ale ciclului menstrual. Cu toate acestea, nu toate ciclurile menstruale sunt egale. Ziua ovulației este unul dintre misterele pe care le ascunde corpul unei femei.

Oricât de regulat este ciclul menstrual, este dificil să știi ziua exactă a ovulației. Testele de ovulație pot măsura maximul LH, care este un indicator excelent, dar există încă o inexactitate.

Oul, odată eliberat, are o viață de 12 până la 24 de ore., un timp foarte scurt în care spermatozoizii trebuie să ajungă pentru a realiza miracolul sarcinii.

Interesat de citit: Sarcina, această uniune magică cu o ființă pe care o iubim fără să știm măcar

Care este cea mai bună zi pentru a rămâne însărcinată?

Probabilitatea ta de concepție crește dacă faci dragoste o zi sau două în aceeași zi în care ovulezi.. În acest fel, va exista un număr bun de spermatozoizi care vor elibera ovulul în trompele uterine.

Întrucât în ​​această minunată artă de a crea viață nu ești singur, hai să vorbim despre celelalte îngrășăminte: sperma. Acestea au o durată de viață în vagin de numai 20 până la 30 de minute dacă sunt depuse în afara perioadei ovulatorii a femeii..

Dacă femeia se află în faza foliculară, pH-ul vaginal este sub 6 puncte, ceea ce este mortal pentru spermatozoizi. În schimb, în ​​faza ovulatorie, pH-ul vaginului crește până la 7 până la 7,5 puncte, astfel spermatozoizii pot trăi 2 până la 16 ore când trebuie să intre în uter..

Odată ajunși în trompele uterine, aceștia pot trăi 24 până la 48 de ore în așteptarea eliberării oului matur.. Există cazuri în care sperma poate trăi până la 5 zile după actul sexual, dar acest lucru nu este frecvent. Acest lucru, astfel încât nu există nici o îndoială că fiecare sarcină este un miracol extraordinar al vieții..

Cum să calculez zilele fertile dacă am un ciclu neregulat?




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.