Descoperă avantajele incredibile ale pielii morcovului

  • Peter Sherman
  • 0
  • 3898
  • 845

Morcovul este un aliment bogat în proprietăți și beneficii nutritive, sărac în calorii. Este considerat unul dintre cele mai benefice alimente atât pentru sănătate, cât și pentru estetică. Astăzi vom dezvălui beneficiile morcovilor asupra pielii. Verificați!

concentrație mare de vitamine A, B și C, beta-caroten și numeroase minerale (calciu, fosfor, potasiu, magneziu, sodiu, zinc, fier, cupru, fluor și mangan) fac morcovii unul dintre ingredientele principale care ar trebui incluse în dietă..

Datorită conținutului ridicat de vitamina A, morcovi ajută la menținerea pielii sănătoase, netede și ferme, pe lângă prevenirea bolilor. Iată care sunt principalele beneficii ale pielii morcovului.

Descoperă avantajele incredibile ale pielii morcovului

morcov are cantități abundente de vitamina A și alți antioxidanți care ajută la protejarea și menținerea sănătății pielii. Notează-ți!

Vezi și: 3 măști de ulei de morcovi care îți vor face părul să crească puternic și sănătos

1. Anti îmbătrânire

Morcovii conțin vitamina C, care promovează producția de colagen în organism. Colagenul este un tip de proteine ​​esențiale pentru menținerea elasticității pielii..

De asemenea, ajută la prevenirea ridurilor și la blocarea procesului de îmbătrânire. Vitamina A, un antioxidant, previne semne de îmbătrânire, cum ar fi ridurile, pigmentarea și tonul inegal al pielii.

2. Fața radiantă

Consumul de morcovi îți menține pielea sănătoasă și vibrantă, deoarece este încărcată cu vitamina C și antioxidanți. De fapt, puteți folosi morcovi pentru a pregăti acasă o mască foarte economică..

  • Tot ce trebuie să faceți este să amestecați morcovii râși cu miere și să o aplicați pe pielea radiantă..

3. Protecția solară

Morcovul întărește rezistența la razele ultraviolete (UV). Printre altele, acest lucru ne permite să arătăm bine și să prelungim bronzul. În plus, beta-carotenul repare țesutul pielii și îl protejează de razele solare dure.

În plus, antioxidanții și carotenoizii protejează și condiționează pielea stimulează-ți imunitatea la soare și vindecă arsurile solare.

  • Ar trebui să știți că a lua suc de morcovi în timpul verii acționează ca o protecție solară naturală..

4. Ideal pentru tenul gras

Morcovii sunt foarte benefici pentru persoanele cu ten gras deoarece ajută pielea să devină mai sănătoasă și mai strălucitoare.

ingrediente

  • 1 morcov
  • 2 lingurițe miere (15 g)

Ce ar trebui să faci?

  • Lăsați un morcov să fiarbă în apă până la înmuiere, apoi bateți în blender.
  • Apoi adăugați două lingurițe de miere pentru a obține o pastă netedă.
  • Aplicați produsul obținut pe pielea dvs., asigurați-vă că nu este prea cald și lăsați-l să acționeze douăzeci de minute. La final, clătiți cu apă caldă..

5. Perfect pentru pielea uscată

Morcovul pentru pielea uscată este foarte benefic datorită prezenței de potasiu.

Deci, dacă ai pielea uscată, ar trebui să începi să consumi suc de morcov în mod regulat Combateți deficiența de potasiu, care este o cauză majoră a pielii uscate. În același timp, îți vei menține corpul și pielea hidratate..

6. Combate tulburările pielii

Morcovii sunt eficienți în prevenirea și vindecarea diverselor afecțiuni ale pielii. Rețineți că Antioxidanții conținuți în această legumă pot trata afecțiunile pielii., cum ar fi:

  • Acnee și puncte negre
  • erupții cutanate
  • dermatită
  • Alte probleme cauzate de deficiența de vitamina A

Citește și: Rețete delicioase cu suc de morcovi demne de încercat

7. Proprietăți de vindecare

Morcovii au proprietăți excelente de vindecare. Atât întregi, cât și răzuite, sunt excelente pentru aplicarea rănilor și pentru tratarea inflamației pielii..

dumneavoastră Proprietățile antiinflamatorii sunt excelente pentru revitalizarea și regenerarea pielii..

Este adevărat că morcovii sunt eficienți în prevenirea și vindecarea diferitelor boli. Cu toate acestea, nu este recomandabil să le consumați excesiv, deoarece acestea pot provoca pielea să își schimbe temporar culoarea..

În sfârșit, sperăm că de acum înainte să înțelegeți că morcovii sunt ideali pentru menținerea sănătății pielii voastre. Veți găsi că sfaturile pe care le prezentăm sunt cu adevărat simple. Rezultatele sunt garantate!

Tratamentul varicelor cu aloe vera, morcovi și oțet de cidru de mere




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.