Sfaturi pentru prevenirea și detectarea chisturilor mamare la timp

  • Peter Douglas
  • 0
  • 5193
  • 1592

Pentru multe femei, termenul de „chist” poate fi foarte alarmant, mai ales atunci când se examinează și se detectează chisturi ale sânului.

Deși acest lucru ar trebui să fie un motiv pentru o programare la medic, adevărul este că în cele mai multe cazuri, este o tumoră benignă care nu prezintă riscuri majore pentru sănătate.

Chisturile sunt simțite ca niște „noduri” mici care pot fi confundate la început cu cele cauzate de cancerul de sân; Acesta este motivul pentru care este foarte important să știți ce este și să consultați medicul pentru cel mai adecvat tratament..

Ce sunt chisturile mamare?

Sunt ca niște pungi cu dimensiuni mici până la mijlocii, pline cu lichid cresc în interiorul sânilor atunci când glandele mamare sunt blocate sau mărite.

Cei cu chisturi pot prezenta una sau mai multe simultan, deoarece pot fi de diferite dimensiuni (mici ca mazăre sau mari ca o minge de ping pong).

În majoritatea cazurilor, acestea afectează femei între 30 și 60 de ani și așa cum am menționat, acestea sunt de obicei tumori benigne care pot fi ușor tratate.

Cum să detectați chisturile mamare?

Când chistul are o dimensiune considerabilă, este obișnuit să-l detectăm simțind sânul, adică prin autoexaminare.

Când atingeți un sân puteți simți ceva ca o bilă fermă sau moale în interior, care este principalul semn de avertizare.

Atunci când nu este tratată imediat, dimensiunea sa crește în timp și poate provoca dureri cu câteva zile înainte de menstruație în timpul PMS, care este momentul cel mai potrivit pentru detectarea acesteia..

totuși, există unele chisturi foarte mici care pot fi detectate doar prin mamografie sau ecografie.

Când chisturile sunt evidențiate pe mamografie, se efectuează o ecografie a sânului pentru a determina dacă ploaia este plină de lichid sau solidă, simplă sau complexă..

Acest ultim test este cel mai bun mod de a detecta problema, deoarece probabilitatea identificării și diagnosticării acestora este de 95% până la 100%..

Chisturile mamare provoacă cancer?

Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări și îngrijorări pentru femei, deoarece bolnavii de sân sunt cunoscuți ca un semn al cancerului. totuși, cele mai multe diagnostice sunt „chisturi simple” și nu devin niciodată cancerigene.

Se estimează că numai 1 din 1.000 de chisturi conține o tumoră. și în cele mai multe cazuri poate fi detectat în timp util pentru a evita riscul de cancer la sân.

Descoperă: cauzele de top ale cancerului de sân ar trebui să știi

De aceea, precum și pentru prevenirea cancerului, se recomandă efectuarea lunară a unei autoexaminări a sânului pentru a detecta orice schimbări ciudate în timp..

Sfaturi de prevenire

În funcție de cauzele chisturilor mamare, există câteva alimente și obiceiuri care pot ajuta la prevenirea acestora:

fibre

Alimentele bogate în fibre nu ar trebui să lipsească din niciun plan alimentar, din moment ce au multe beneficii pentru organism. Recomandate pentru a preveni dezvoltarea chisturilor mamare sunt:

  • fulgi de ovăz
  • leguminoase
  • avocado
  • pară
  • măr
  • broccoli
  • Orez brun

Legume crucifere

Acest tip de legume conține un compus numit indol 3-carbinol, care poate contribuie la reducerea capacității estrogenilor de a se lipi de țesutul mamar. Puteți alege dintre următoarele:

  • varză
  • Varza de Bruxelles
  • broccoli
  • conopidă
  • nap turcesc
  • ridiche
  • Extract de ceai verde

Conținutul ridicat de antioxidanți ajută la combaterea acțiunii radicalilor liberi care se acumulează în organism și sunt asociate cu dezvoltarea tumorilor benigne și maligne.

Este recomandat să bei o ceașcă de ceai verde pe zi ca remediu natural pentru a preveni cancerul de sân..

Scade consumul de carbohidrați

Tesuturile mamare sunt sensibile la alimentele bogate in grasimi si carbohidrati rafinati., din moment ce cresc estrogenul.

Prin producerea acestor hormoni în exces, țesutul mamar stimulează și crește riscul de durere, inflamație, chisturi sau tumori..

Citește și: Noua metodă promite să distrugă tumorile cu cancer de sân într-un timp scurt

Alimentele pe care ar trebui să le evităm sunt:

  • Carne procesată
  • Carnea roșie
  • Produse lactate
  • Alimente prajite si dulciuri
  • Paine alba
  • Sirop de artar
  • prăjituri
  • Alimente rapide și gătite în prealabil
  • Sosuri industrializate

În cele din urmă, merită să ne amintim că de la 40 de ani este cel mai bine să aveți un control medical regulat pentru a vă asigura că nu există anomalii ale sânului.

Sfecla sfeclă și melasa: un remediu tradițional pentru chisturile ovariene



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.