Sfaturi pentru unghii mai frumoase, puternice și sănătoase

A avea unghii puternice și sănătoase vă permite să afișați mâini mai frumoase. Amintiți-vă că sunt o parte importantă a corpului nostru, cu o valoare estetică ridicată, dar și cu o funcție specifică..

Iată câteva sfaturi pentru obținerea unghiilor mai frumoase pe tot parcursul anului. Nu-l pierdeți!

Recomandări pentru unghiile mai frumoase

Parcă credem că a le avea sănătoși este pur estetic. Cu toate acestea, trebuie să știi asta De asemenea, joacă roluri importante în sănătatea noastră. cum ar fi protejarea degetelor (instrumentul nostru principal de atingere).

În plus, sunt o „fereastră” pentru a ști cum suntem în sănătate. Aceste sfaturi vă vor ajuta să aveți unghii mai frumoase și mai sănătoase:

Păstrați-le curate și uscate în permanență.

Când sunt umede sau murdare, ele pot deveni un loc preferat pentru bacterii și ciuperci.. Aveți grijă bună de igienă, nu le lăsați să se înmoaie prea mult, puneți mănuși de cauciuc înainte de a manipula substanțele chimice, uscați-le bine cu un prosop sau chiar folosiți uscătorul de păr după duș.

Nu le folosiți pentru nimic.

O greșeală foarte frecventă pe care o facem este să le folosim incorect. Ele nu servesc ca deschizător de cutii și nici pentru a dezlega lucrurile.

Nici pentru a zgâria ceva care s-a lipit de tejghea, nici pentru a scoate un autocolant etc. Amintiți-vă că pentru toate aceste lucruri există instrumente specifice.

Tratează-i bine și nu-i face să lucreze care le-ar putea dăuna..

Hidratează-le zilnic

Unghiile trebuie hidratate, ca în cazul pielii mâinilor sau a oricărei părți a corpului.

În plus, ele devin uscate și acest lucru are consecințe pentru aspectul și sănătatea lor. Când folosiți cremă de mâini, asigurați-vă că le masați și ele. Dacă totuși tind să se spargă sau să se rupă ușor, probabil cauza este lipsa hidratării..

Tăiați-le întotdeauna

A le avea mult timp nu este confortabil și poate răni. În plus, prin tăierea lor (nu șlefuirea lor), îi ajutăm să crească mai repede și mai puternic..

Nu tăiați cuticulele (o eroare de manichiură frecventă), deoarece au un singur scop: prevenirea pătrunderii bacteriilor în piele sau corp.

Nu-ți mânca unghiile

Mușcându-ți unghiile și mușcându-le în jos nu este doar foarte urât, dar dăunează și zona pielii de sub unghie. De asemenea, pentru că sunt întotdeauna umede, va fi mai ușor dacă se îmbolnăvesc de ciuperci sau boli.

și saliva va împiedica unghiile să devină puternice și să crească așa cum ar trebui. Dacă acele piele mici ies de obicei pe partea unghiilor, este mai bine să le tăiați și să nu le îndepărtați cu gura, prevenind astfel infecțiile și lăsând pielea crudă.

Aflați mai multe: 7 motive pentru a opri mușcarea unghiilor

Nu folosiți lacuri de unghii în fiecare zi

Unghiile trebuie să „respire”, iar lacurile de unghii nu le permit. Asta nu înseamnă că trebuie să lăsăm deoparte culorile frumoase ale sezonului; dar permiteți o dată sau de două ori pe săptămână să fie feriți de orice produs.

În plus, lacurile de unghii pot avea ingrediente nocive..

Dacă folosești adesea o mulțime de lacuri de unghii, încearcă să le folosești pe cele mai naturale. Aplicați întotdeauna o fundație incoloră înainte de orice altă nuanță. Și aveți grijă la culorile îndrăznețe, cum ar fi roșu, negru, albastru sau violet, pentru că acestea pătează.

Cu privire la îndepărtarea lacurilor de unghii, optează pentru cele fără acetonă și totuși nu-l folosiți mai mult de o dată pe săptămână.

Urmați o dietă sănătoasă

Ceea ce mâncăm are repercusiuni în corpul nostru, atât intern, cât și extern.. Dacă ne dorim unghii frumoase, trebuie să mâncăm alimente bogate în proteine; cum ar fi peștele, carnea, lactatele sau legumele de culoare verde închis.

În acest fel corpul va produce o cantitate mai mare de keratină, materialul din care este fabricat..

Urmăriți orice modificări

Se spune că „ochii sunt oglinda sufletului”. Am putea adăuga că „unghiile sunt oglinda corpului”. Unele modificări de culoare, textură, formă sau ritm de creștere pot indica o problemă..

De exemplu, dacă unghiile sunt gălbuie, nu numai că lacurile de unghii sunt suprautilizate, ci se pot datora și unor boli pulmonare..

Dacă sunt prea întunecate, poate însemna prezența melanomului (cancer de piele). Există multe cauze care duc la o schimbare a culorii unghiilor (păstrați țigara aproape, folosiți un produs dăunător, nu îndepărtați lacurile de unghii timp de mai multe zile).

Atunci este bine să le cunoaștem bine și să fim atenți la schimbări. Creșterea medie este cuprinsă între 2 și 3 cm pe an. Analizați dacă prezintă vergeturi verticale, scrâșnesc, cresc mai mult sau mai puțin într-o anumită perioadă a anului etc..

Citiți mai multe: Cum să identificați semnele precoce ale melanomului

Protejați-vă unghiile tot anul

Când este rece, este bine să purtați mănuși de lână pentru a vă proteja de frig și vara, asigurați-vă că aplicați și protecție solară pe ele..

De asemenea, păstrați-le șlefuite scurt și pentru a le face mai clare le puteți freca cu o bucată de lămâie o dată pe săptămână (întotdeauna noaptea sau dacă nu părăsiți casa).

Un alt remediu la domiciliu care poate ajuta la îmbunătățirea aspectului este încălzirea puțin ulei de măsline și aplicarea acestuia cu masaje..