Dureri în brațe și picioare de ce?

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 3395
  • 715

Ai simțit-o vreodată la un moment dat? Zilele în care te întorci acasă durere în brațe și picioare. În plus, cu o senzație de greutate atât de mare, te împiedică să te miști și te obligă, chiar dacă nu vrei, să te oprești și să te odihnești un timp..

Este important să subliniem că acest lucru este destul de comun și că, de obicei, se datorează supraîncărcării musculare sau pur și simplu oboselii zilei. Uneori nu este de mare importanță, ar trebui să începem să ne facem griji dacă aceste dureri sunt continue sau durează luni întregi.

Așadar, astăzi vom vorbi despre următorul subiect: dureri de brațe și picioare.

Cauze care pot provoca dureri de brațe și picioare

Durerea în extremități este un tip de boală relativ frecventă, indiferent de vârstă. În plus, populația între 8 și 17 ani poate suferi aceste dureri din cauza etapelor de creștere. Acest lucru se datorează faptului că extremitățile variază pe măsură ce aceste structuri se maturizează.

Și ce se întâmplă cu populația adultă? De ce apare durerea în brațe și picioare? Să răspundem la aceste întrebări mai jos..

1. Răcelile și gripa

Durere în brațe și picioare poate apărea cu câteva zile înainte ca orice gripă sau simptome de răceală să devină evidente. Durerea face parte din aceste boli cu care ne confruntăm în anumite anotimpuri..

Acum s-ar putea să vă întrebați de ce ne afectează extremele și de ce suferim dureri musculare atât de severe..

Toate acestea se datorează infecției virale de care suferă corpul nostru și reacției de apărare pe care o produce. Cantități mari de limfocite sunt eliberate pentru a lupta cu inamicul intern, cu toate acestea, această eliberare defensivă declanșează o creștere a temperaturii și producerea de molecule inflamatorii (prostaglandine). Toate acestea declanșează dureri de picior, braț, stare de rău și febră..

Prin urmare, este foarte probabil ca înainte de apariția simptomelor de gripă sau gripa să aveți, ca simptome precoce, dureri în brațe și picioare..

2. Dureri articulare

Durerea este foarte frecventă de la 50 de ani. Nu puteți uita că brațele și picioarele sunt cele mai folosite părți ale corpului pe parcursul zilei. și astfel sunt formate din articulații complexe care, din diferite motive, se inflamează și se uzează.

Acest lucru provoacă un sentiment deosebit de greoi, oboseală și arsură în mușchi și, de asemenea, umerii. cu alte cuvinte, durerea nu se concentrează în mod specific asupra unei articulații, ci radiază de obicei la toți mușchii.

3. Probleme ale circulației sângelui

uzual, dureri la nivelul brațelor și picioarelor asociate cu circulația sângelui deficitară sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi:

  • Amortețe în brațe și picioare însoțite de crampe care ajung la mâini și picioare;
  • Apariția unor ulcerații ale picioarelor;
  • Pierderea forței în mâini, adică lucrurile încep să cadă din ele mai des;
  • dureri de cap;
  • Nuanță albăstruie în unghii;
  • Amețeli pe măsură ce ne ridicăm;
  • Senzatie de greutate la picioarele umflate si la maini si degete;
  • Varice la nivelul picioarelor.

Este bine să fiți conștienți de semnele care însoțesc întotdeauna circulația slabă a sângelui. Este foarte important, mai ales, să vă adresați imediat unui medic dacă simțiți tahicardie sau presiune pe piept. La urma urmei, acestea sunt simptome ale unor probleme cardiace. Nu uita asta!

4. Posibilă fibromialgie

Pe măsură ce vorbim despre fibromialgie, ar trebui să luăm în considerare dacă durerea este prezentă în brațe și picioare, indiferent dacă este continuă, dacă persistă pe parcursul întregii luni și dacă vă împiedică de multe ori să aveți un ritm. munca normala.

Aflați mai multe despre fibromialgie.

totuși, De asemenea, este important să se țină seama de o serie de simptome asociate.:

  • Durerea vine cu o mare oboseală;
  • Există multe pete cu durere pe corp, cum ar fi șoldurile, gâtul, coloana vertebrală, articulațiile cotului, regiunea genunchiului și partea fesieră;
  • Dacă aveți și timp de somn greu și una dintre cele mai grele ore ale zilei este dimineața când trebuie să vă treziți;
  • Dacă suferiți de migrene, aveți pierderi minore de memorie și dificultăți de concentrare..

Pentru a încheia, rețineți că, în general, durerile din brațe și picioare se datorează pur și simplu oboselii și apar de obicei în ultimele ore ale zilei.. Cu toate acestea, dacă durerea persistă săptămâni sau luni și vă împiedică să duceți o viață normală, este timpul să mergeți la un medic..

Așadar, nu uitați niciodată să aveți o viață sănătoasă, să mâncați corect și să faceți niște exerciții fizice. Controlarea corectă a stresului, de asemenea, evită acest tip de supraîncărcare care tinde întotdeauna să fie localizată în zonele musculo-scheletice..

Învață să ameliorezi durerile picioarelor în mod natural



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.