Henry Lester
0 
2535
721
Un ficat inflamat este rezultatul unei reacții care apare atunci când celulele tale sunt atacate de substanțe sau microbi care provoacă boli. Pentru că este un organ vital care îndeplinește multe funcții fundamentale pentru sănătate, Trebuie să fim foarte atenți să identificăm o potențială inflamație și să o tratăm cât mai curând posibil..
Acestea sunt principalele simptome asociate cu ficatul inflamat, așa că, dacă aveți oricare dintre acestea, consultați un medic pentru un diagnostic și, dacă este cazul, începeți tratamentul pentru a combate inflamația.
Simptome hepatice inflamate
1. icter
Această afecțiune apare atunci când pielea și partea albă a ochilor devin gălbui din cauza acumulării de bilirubină (un pigment biliar) în sânge. Ficatul inflamat îl împiedică să elimine în mod normal această substanță, astfel că acumularea sa este indicativă a bolii..
Icterul poate provoca mâncărime pe tot corpul, iar în cazuri extrem de severe, pierderea unor funcții ale creierului.
2. Durere abdominală
Pentru a recunoaște inflamația în ficat, durerea trebuie resimțită în abdomenul superior drept. Durerea și disconfortul pot fi sau nu însoțite de umflarea în regiune..
Pacienții au adesea dureri palpitante, persistente sau dureri acute și severe. În ambele cazuri, sunt ușurați temporar cu ajutorul medicamentelor, dar revin când efectul a dispărut..
3. Schimbarea urinei și a materiilor fecale
Culoarea urinei se schimbă la un galben mai închis, mai intens datorită acumulării de bilirubină pe care ficatul este incapabil să o elimine.
Inflamația ficatului poate influența negativ procesul digestiv, provocând constipație, simptome iritabile ale sindromului intestinului sau modificarea caracteristică scaunelor, care pot deveni mai ușoare și conțin un pic de sânge.
4. Greata
Datorită modificărilor metabolismului ficatului, digestiei și capacității de a elimina toxinele, inflamația în ficat poate provoca a senzație persistentă de rău și greață.
Pot apare chiar atacuri constante și inexplicabile de vărsături, un indicator puternic al bolii hepatice, dacă nu este însoțit de probleme stomacale sau ale tractului intestinal.
5. retenție de fluid
Inflamarea ficatului poate provoca, de asemenea retenție de lichid în picioare, glezne și picioare. Acest lucru se datorează faptului că această afecțiune, în unele cazuri, este însoțită de probleme circulatorii, care determină acumularea de lichide și care nu sunt eliminate în mod corespunzător.
Regiunea picioarelor și a picioarelor este cea mai afectată pur și simplu datorită gravitației, dar unii pacienți pot prezenta și retenție de lichide în abdomen.
Citește și: 3 smoothie-uri de casă pentru combaterea retenției de lichide
Dieta pentru tratarea ficatului inflamat
Dieta corectă este esențială pentru tratarea inflamației și menținerea ficatului sănătos. Urmați aceste sfaturi alimentare pentru a preveni boala în acest organ important pentru organismul nostru..
- Evitați consumul de alcool, deoarece poate deteriora celulele ficatului, provocând umflarea și cicatrizarea care se poate transforma în ciroză, o stare de pericol pentru viață..
- Păstrați o dietă echilibrată, bogat în fructe, legume, proteine slabe și cereale integrale, evitând zahărul, sarea, făina albă, prăjirea și alimentele procesate.
- Pariați pe legume crucifere, cum ar fi broccoli, conopidă, conopidă, napi și varză., care conțin o substanță numită sulforafan, capabilă să stimuleze activitatea enzimelor detoxifiante din ficat.
- Crește-ți aportul nuci și nuci braziliene. Sunt bogate în seleniu, un mineral cu proprietăți antivirale utilizate de ficat pentru detoxifierea fluxului sanguin..
- Mănâncă mai mult usturoi, deoarece acest aliment este bogat în sulf, utilizat de ficat în procesul de eliminare a toxinelor. De asemenea, conține seleniu și alicină., compuși importanți pentru buna funcționare a acestui organ.
- Adăugați sfeclă în salata de zi cu zi, deoarece este bogat în flavonoide, capabil să contribuie la îmbunătățirea funcțiilor hepatice.
- Mănâncă mai mult avocado, deoarece acest fruct ajută organismul să producă un antioxidant cunoscut sub numele de glutation, care este folosit de ficat pentru a filtra deșeurile și substanțele nocive..
- Creșteți consumul de lămâie. Pe lângă faptul că este bogat în vitamina C, este renumit pentru faptul că ajută în procesul digestiv și elimină toxinele..
- Folosiți mai mult turmeric pentru a vă condimenta mesele. Cunoscut și sub denumirea de turmeric, acest condiment ajută organismul să digere grăsimea și stimulează producția de bilă..
- În cele din urmă, face din ceaiul verde o parte din dieta ta. Este bogat în catechine, un puternic antioxidant capabil să îmbunătățească funcția hepatică..