Consolidă-ți imunitatea cu acest remediu pentru usturoi și miere

Medicina naturală pune la îndemână remedii grozave pentru condiții comune. Un exemplu în acest sens este, de exemplu, combinarea unui medicament cu usturoi și miere.

Puține produse naturale ne oferă la fel de multe beneficii ca aceste alimente care fac parte din viața noastră de zi cu zi. Sunt deja beneficii separate, dar împreună oferă proprietăți incredibile pentru a ne consolida imunitatea..

Astăzi în spațiul nostru, Vrem să vă explicăm cum să vă faceți propriul remediu pentru usturoi și miere. Ne vom lua la revedere de la infecții și vom bate gripa și răcelile cu mult timp în urmă.

Vă recomandăm să citiți: 5 sfaturi pentru a evita răcelile de iarnă

Ce părere aveți despre cunoașterea acestei rețete?

Marile beneficii ale usturoiului și mierii

Acest remediu se numește „miere de usturoi”. Cu toate acestea, este clar că albinele nu sunt suficient de calificate pentru a-l produce. Este un preparat de casă prin care trebuie să combinăm miere și usturoi pentru a obține un remediu natural..

Beneficiile pe care ni le poate oferi sunt multe. Iată câteva exemple:

Sursa de vitamine și minerale

• Usturoiul și mierea ne vor oferi flavonoide, enzime, antioxidanți, vitamina A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina), vitamina B6 și C, potasiu, proteine, cupru, mangan, fosfor, zinc, seleniu și calciu..
• Procesul de macerare a usturoiului își va respecta proprietățile în orice moment, până la punctul de a-l amesteca cu beneficii incredibile pentru întreaga familie..
• Va scădea foarte bine pentru copiii și persoanele în vârstă care au o imunitate ușor mai mică decât în ​​mod normal..

Un excelent rapel imunitar

Mierea se vindecă, iar usturoiul este antimicrobian. Împreună pot elimina virusurile și toxinele pentru a ne consolida imunitatea datorită conținutului ridicat de vitamine C..

Este clar că, singur, usturoiul și mierea nu ne vor opri să prindem gripa. Totuși, ceea ce putem face este să ne vindecăm mai repede. împiedica-o să devină o problemă mai gravă.

Acest remediu ne va întări sistemul respirator. și va îmbunătăți nivelul globulelor albe din sânge.

Vom regla nivelul glicemiei și tensiunea arterială

Luați doar o lingură de usturoi și miere pentru a menține indicele nostru glicemic sub control.. Mierea sintetizează mult mai lent decât zahărul rafinat, iar dacă îl combinăm cu usturoiul, acest echilibru este îmbunătățit în continuare..

Nici nu putem uita asta mierea și usturoiul ne sporesc sănătatea inimii. Arterele vor deveni mai flexibile, vom preveni acumularea de colesterol și vom favoriza reglarea tensiunii arteriale.

Usturoi și miere pentru a trata sciatica

Factorii, cum ar fi hernie de disc, iritarea nervului sciatic sau o problemă articulară sacroiliacă pot provoca inflamația nervului sciatic și pot provoca dureri severe..

Consumul regulat de usturoi și miere va reduce aceste probleme inflamatorii legate de nervi, mușchi și articulații.. Asigurați-vă că încercați.

Cum să ne pregătim medicamentul cu usturoi și miere

ingrediente

• 1 cană miere (335 g)
• 15 căței de usturoi

ustensile

• Un vas de sticlă închis ermetic

preparare

• Cantitățile pe care le-am dat pentru referință sunt aproximative. Cel mai important este să obținem un borcan de sticlă etanș care să ne permită macerarea usturoiului cu miere.
• Primul pas este să coji cuișoarele de usturoi și apoi să le deschizi puțin pe jumătate folosind un cuțit ascuțit. Astfel vom face ca uleiurile tale esențiale să iasă și să se combine cu mierea.
• Introduceți numărul cuișorilor de usturoi pe care considerați că sunt potriviți pentru cantitatea de miere pe care o aveți.. Cu cât ești mai generos, cu atât mai bine.
• Procesul de macerare va dura între 15 și 20 de zile.. În acest timp, trebuie să păstrăm sticla bine închisă și să o păstrăm într-un loc răcoros, unde nu va fi în contact cu soarele..
• După acest timp, îl putem consuma de obicei.

Descoperă: Cele mai bune uleiuri esențiale pentru tratarea durerilor varicoase

Este important să rețineți că, dacă doriți să îmbunătățiți în continuare proprietățile acestui remediu pe bază de usturoi și miere, puteți include în această combinație câteva felii subțiri de ghimbir sau câteva fâșii de coajă de lămâie.

Uleiurile sale esențiale vor rămâne, de asemenea, în miere și vor forma un remediu medicinal excelent pentru a ne spori imunitatea..

Cum să consumi usturoi și miere medicament

• Idealul este consumați o lingură de acest medicament în fiecare dimineață (aproximativ 25 g de miere cu un usturoi). Puteți să-l luați singur sau să îl ungeți pe o felie de pâine cu cereale integrale. În acest fel, imunitatea noastră va fi consolidată zi de zi..
• Pentru a combate durerile articulare, îl puteți combina cu un pahar cu apă de orez (sau orice altă apă vegetală).
• Pentru a face acest lucru, luați o lingură de miere și usturoi împreună cu un pahar cu apă caldă de orez și bateți într-un blender până obțineți o băutură cât mai omogenă. Este ceea ce este cunoscut sub numele de lapte de usturoi. De asemenea, va fi minunat pentru corpul vostru..