Este posibil să o preveniți sau să o detectați la timp?

Icto-ul, sau accident vascular cerebral, este o boală care afectează vasele de sânge însărcinate cu furnizarea de sânge a creierului. Se mai numește tromboză sau embolie..

Este foarte important să știți care este icto-ul și dacă poate fi prevenit sau detectat la timp, deoarece problema are consecințe foarte grave și poate duce chiar la moarte..

Ce să știi despre icto?

Când un vas de sânge se rupe sau este blocat de un cheag sau o particulă, o parte a creierului nu poate primi fluxul de sânge necesar..

Dacă multe nave sunt afectate, imaginea devine foarte severă. Celulele nervoase nu primesc oxigen, deci mor în câteva minute.

Există mulți factori care pot provoca un AVC. Unele dintre ele nu pot fi controlate, de exemplu, vârsta, istoricul familial, istoricul medical, sexul sau naționalitatea..

Cu toate acestea, majoritatea riscurilor pot fi modificate și îmbunătățite pentru a evita această problemă..

Dacă aveți peste 55 de ani, pentru fiecare deceniu în care trăiți, riscul de a suferi de această problemă se va dubla. Mai mult de jumătate dintre pacienți sunt femei.

În plus, dacă un membru al familiei a suferit deja de un accident vascular cerebral, este și mai probabil să îl aibă. Persoanele cu pielea întunecată sunt mai susceptibile să moară din cauza morții și a dizabilităților de tromboză decât persoanele cu piele deschisă la culoare.

Printre cauzele „modificabile”, putem evidenția:

hipertensiune

Hipertensiunea arterială este un factor de risc important și grav..

fumat

Fumatul este strâns legat de apariția unui AVC. Acest lucru se datorează faptului că componentele țigaretelor, cum ar fi nicotina, afectează sistemul cardiovascular și, în plus, preiau oxigenul din celule și sânge..

Contraceptive orale

Utilizarea acestei metode de control al nașterii poate crește, de asemenea, riscul de tromboză..

diabet

Această boală, care afectează nivelul de zahăr din sânge, pe lângă colesterolul ridicat și excesul de greutate, crește șansele de a suferi de acest tip de atac asupra vaselor de sânge ale creierului..

Simptomele icto-ului sunt foarte rapide și subite. Atacul se dezvoltă în câteva minute, dar rănile sunt ireversibile. Un astfel de accident vascular cerebral se poate agrava în timp, deși mai puțin frecvent..

Când suferiți de un accident vascular cerebral, simptomele sunt:

• Amortețe bruscă pe o parte a feței, a piciorului sau a brațului.
• Confuzie, probleme cu vorbirea și înțelegerea cuvintelor.
• Dificultate de mers, simțindu-mă rău, pierderea coordonării sau a echilibrului.
• Probleme văzând cu un ochi.
• Durere de cap brusc.
• Paraliza faciala.
• Tulburări de sensibilitate.
• Senzație de vertij fără cauze aparente.
• Comportamentul se schimbă, accelerația.
• Pierderea memoriei.

Tipuri de accident vascular cerebral

Există două tipuri de accident vascular cerebral: ischemic și hemoragic.

Când are loc un atac ischemic, vasele sunt blocate de cheaguri. În acest caz, se numește tromb cerebral sau embolie cerebrală. Este cauzată de depunerile de grăsime în vase (arterioscleroză).

Accident vascular cerebral hemoragic apare atunci când un vas de sânge se rupe și sânge izbucnește în creier. Când se întâmplă acest lucru, țesutul creierului comprimă. Anevrismele și malformațiile arteriovenoase sunt consecințele acestui tip de afecțiune..

Sfaturi pentru prevenirea AVC

Între 60 și 80% din cazurile de AVC pot fi prevenite. Consultați câteva sfaturi pentru a preveni acest atac asupra vaselor de sânge:

Cunoaște-ți tensiunea arterială

Hipertensiunea arterială este unul dintre cei mai importanți factori de risc. Deci, dacă aveți hipertensiune arterială, vasele dvs. sunt susceptibile să se rupă și să facă inima și arterele să facă un efort mai mare pentru a face sângele să irige toate celulele creierului..

Deci, nu consumați atâta sare, de exemplu, pentru a vă ajuta să scadă tensiunea arterială..

Exersați regulat

Aceasta este cheia pentru întărirea inimii și curățarea arterelor. Inactivitatea fizică este un factor de risc pentru accident vascular cerebral..

Așa că mersul pe oră pe zi este suficient. Cine poate intensifica exercițiile fizice sau poate opta pentru un sport va avea mai mult succes.

Aflați mai multe: Este posibil să preveniți un accident vascular cerebral?

Fumatul interzis

Așa cum am spus anterior, fumatul preia oxigen din celule și din alte organe din corp. În plus, nicotina face ca venele și vasele de sânge să fie afectate..

Reduceți colesterolul rău

Placa aterosclerotică este formată din grăsimi care se acumulează pe pereții arterei. În acest fel, căile de comunicare dintre creier și alte părți ale corpului sunt blocate..

Deci, consumul mai puțin de prăjit și mai multe fructe poate scădea nivelul colesterolului din sânge..

Evitați excesul de greutate

Obezitatea este asociată cu colesterolul, de exemplu, și depozitele de grăsime în anumite regiuni ale corpului, dar și cu inactivitate fizică și boli coronariene.

Prin urmare, a pierde cel puțin 5 kg și a vă menține greutatea în medie scade riscul de accident vascular cerebral..

Citiți mai multe: cunoașteți riscurile unui accident vascular cerebral

Aveți grijă de nivelul glicemiei

O altă dintre afecțiunile care afectează sănătatea inimii, sângelui și creierului. Diabetul reduce capacitatea pancreasului de a face insulină, dar și afectează vasele de sânge în general.

La revedere la stres

Este dovedit că există o relație strânsă între nivelurile ridicate de stres și accidentul vascular cerebral. Să ai o viață mai liniștită și să nu ne confruntăm cu toate problemele, așa că pesimist ne poate feri de această boală.

Cu alte cuvinte, începe să te calmezi puțin mai mult, lasă deoparte anxietatea, nervii și stresul și trăiește o viață mai calmă.