David Snow
0 
4514
409
Respirația rea sau halitoza este foarte incomodă și în multe cazuri această afecțiune generează de obicei anxietate. În unele magazine putem găsi o mare varietate de gumă de mestecat, apă de gură și alte produse destinate să combată respirația urât mirositoare..
Cu toate acestea, aceste produse oferă doar o scutire temporară și nu elimină cauza problemei. Anumite obiceiuri alimentare și condiții particulare de sănătate sunt unele dintre cauzele respirației proaste.. În multe cazuri, cu o igienă orală adecvat această condiție poate fi eliminată.
Dacă aceste tehnici simple de îngrijire de sine nu rezolvă problema, vă recomandăm să consultați medicul stomatolog sau medicul pentru a exclude că cauza respirației tale nu este mai gravă.
simptome
Semnele respirației rele sunt evidente și această problemă este percepută de oamenii din jurul nostru..
- Miros neplăcut care îți iese din gură și nas.
- Gust prost în gură.
- Oamenii care sunt aproape de tine încep să plece.
Unele afecțiuni ale gingiilor, cum ar fi gingivita, tind să provoace halitoză, dar nu toate persoanele afectate își dau seama de acest lucru..
cauze
Una dintre cele mai frecvente cauze este perierea slabă a dinților, deoarece mâncarea rămâne în gură și bacteriile se acumulează, ce provoacă respirația rea.
Alimentele precum usturoiul sau ceapa contribuie, de asemenea, la această problemă. Odată ce alimentele sunt absorbite în fluxul sanguin, acestea sunt transportate în plămâni, unde mirosul acestora este expulzat..
Fumatul este o altă cauză a respirației urâte. Dacă folosești adesea tutun, este recomandat să renunți sau să faci o programare dentară pentru a-ți păstra sănătatea orală..
Alte cauze ale respirației rele includ:
- Infecții ale sistemului respirator
- Sinuzita cronică
- Bronsita cronica
- diabet
- Mucus în interiorul nasului
- Tulburări gastro-intestinale
- Boli hepatice sau renale
Dacă medicul stomatolog stabilește că gura dvs. este sănătoasă, se recomandă consultarea unui medic pentru a stabili cauza reală a acestei afecțiuni..
scorțișoară
scorțișoară Are multe beneficii și proprietăți, este antiseptic, bactericid, antiparazitar, antifungic și antiinflamator..
Din acest motiv este utilizat pentru tratamentul și vindecarea multor boli. Este ideal pentru combaterea respirației urât mirositoare și îngrijirea sănătății orale la orice vârstă..
Remedii naturale pentru scorțișoară pentru respirația rea
Remediile naturale au fost întotdeauna de mare ajutor în ameliorarea diferitelor boli. Deci, scorțișoara combinată cu unele ingrediente medicinale poate fi folosită pentru a combate respirația urât mirositoare..
Citește și: Spuneți la revedere tartrului, gingivitei și respirației urât cu acest ulei comestibil
Scorțișoară și ghimbir
Aceste două remedii naturale împreună sunt de mare ajutor în combaterea respirației urâte.. Gingerol, ingredientul activ în ghimbir, distruge bacteriile mirositoare.
ingrediente
- 1 lingura scortisoara macinata (15 g)
- ½ linguriță de ghimbir pulbere (3 g)
- 1 cană de apă (250 ml)
preparare
- Încălziți apa și, când fierbe, adăugați lingura de scorțișoară și jumătate de linguriță de ghimbir..
- Lasă să fiarbă încă 5 minute.
- După timpul indicat, scoateți din foc și lăsați să stea 5 minute.
- tu poate lua amestecul de trei ori pe zi, cald sau cald.
- Dacă doriți, puteți face, de asemenea, apă de gură cu acest preparat.
Miere și scorțișoară
Compușii antimicrobieni ai mierii sunt foarte Eficient pentru a ucide bacteriile care cauzează respirația rea.
ingrediente
- 3 linguri de miere (75 g)
- 1 lingura scortisoara macinata (15 g)
preparare
- Într-un bol amestecați cele 3 linguri de miere cu scorțișoara pudră și amestecați bine până când ingredientele sunt bine amestecate..
- Consumați preparatul în linguri (1 după fiecare masă).
- Și tu îl puteți folosi pentru a vă peria dinții înainte de a utiliza pasta de dinți.
Vedeți și: Cum să combateți halitoza stomacală cu 5 remedii naturale
Pătrunjel și scorțișoară
Aceste produse naturale oferă beneficii puternice împotriva respirației.. Clorofila prezentă în pătrunjel curăță corpul, detoxifică ficatul și combate infecțiile.
ingrediente
- 4 lingurițe de pătrunjel (60 g)
- 1 lingură de scorțișoară (15 g)
- 1 cană de apă (250 ml)
preparare
- Pune ingredientele într-un recipient metalic și gătește-le la foc mic.
- După ce s-a fiert, se îndepărtează de pe foc și se strecoară.
- Lasă-l să stea și bea când este încă cald.
- Este recomandat să luați de două ori pe zi..