„Namaste” Care este sensul ei?

  • Henry Lester
  • 0
  • 1958
  • 342

Dacă ați fost vreodată în lumea fantastică a meditației, sunteți în contact cu cuvântul „Namaste”.

Acest termen este folosit în meditație și, de asemenea, în unele discipline de yoga, are un sens foarte profund și spiritual că trebuie să știm, astfel încât pronunțând acest cuvânt să fim conștienți despre ceea ce vorbim de fapt.

Originea cuvântului „Namaste”

„Namaste” este un termen foarte necunoscut deoarece s-au ridicat în țări foarte îndepărtate și îndepărtate, cum ar fi un mod de salut și, de asemenea, de rămas bun.

Originea acestui cuvânt este hindusă, iar limba corespunzătoare este sanscrita, una dintre limbile considerate sacre tuturor celor care practică religia hindusă..

Acest cuvânt este spus însoțit de un anumit gest cunoscut sub numele de mudra. Când pronunți „Namaste”, palmele tale sunt unite înaintea pieptului.

Un semn de respect absolut pentru apelant, în timp ce salutăm sau spunem la revedere.

Dacă analizăm cuvântul etimologic, putem vedea asta Nama este un substantiv care poate fi tradus prin „salut” sau „reverență”; pe de altă parte, tu este un pronume care înseamnă „pentru tine”.

Spiritualitate în meditație și yoga

Meditația sau yoga sunt practici care aduc multe beneficii individului care le practică..

În ele, se pune un accent deosebit pe a fi conștient de momentul prezent, a scăpa de gânduri, de griji și alte probleme care tulbură mintea.

În acest fel putem ajunge la o stare de legătură cu tot ceea ce ego-ul se destramă..

În yoga și meditație, „Namaste” este folosit ca mod de exprimare a smereniei, nu numai oricărui posibil interlocutor, ci lumii, universului ...

Există unii experți care s-au dedicat studiului cuvântului „Namaste” și au ajuns la concluzia că „namas” (pe care l-am văzut anterior înseamnă salut sau reverență) poate simboliza, de asemenea, „nimic despre mine”.

Citește: 5 secrete pentru dezvoltarea unui sistem imunitar PSIHOLOGIC puternic și demn

Este această stare în care nu suntem nimeni și, în același timp, suntem totul, în care suntem conectați cu lumea, dar egoul este senin..

Mintea este calmă, suntem calmi, aproape o stare de transă.

Esența noastră divină

Conform tradiției din care a apărut termenul „Namaste”, se crede că este reședința în noi o esență divină despre care uneori trebuie să descoperim prin aceste practici sănătoase despre care am vorbit..

Pe măsură ce ne aflăm în această stare ideală de alertă și calm în același timp, ne unim cu mâinile, ne aplecăm înainte și spunem cuvântul „Namaste”.

În acest fel, devenim conștienți nu numai de esența divină care se află în noi, ci și în ceilalți și în împrejurimile noastre..

Poate fi ceva similar cu actul în care oamenii care practică religia catolică se înclină și fac semnul crucii în smerenie și respect pentru Dumnezeu..

În acest caz, cuvântul „Namaste” poate fi îndreptat către un zeu, universul, o altă persoană ...

Mai mult, nu este doar un semn de respect pentru ceva, ci și pentru noi înșine..

Suntem două esențe divine pe care le recunoaștem. și ne salutăm reciproc cu respect.

Acum puteți fi conștient de ce înseamnă să spuneți acest cuvânt, să interiorizați tot ce trebuie să aducă și să completați starea de bine de fiecare dată când o spuneți în sesiunile de yoga sau de meditație..

Tot mai mulți oameni beneficiază de tot binele care îi face să petreacă câteva minute în fiecare zi pe aceste practici..

În acest fel, oferim puțin calm și liniște acestei lumi zgomotoase și plin de obligații în care trăim.

Consistența și cunoașterea semnificației acestui cuvânt foarte particular astăzi vă va permite să vă bucurați mai mult de conținutul tuturor sesiunilor de yoga și meditație pe care le veți efectua de acum înainte..

6 Avantaje psihologice ale practicării yoga



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.