Prima zi de gastroenterită, îngrijire de bază

Multe persoane trec prin prima zi de gastroenterită indiferent de simptome și fără să solicite asistență medicală.. Vomitarea, posibila diaree, o durere în abdomen care vine și pleacă, ne duce să credem că ceva ce mâncăm ne-a îmbolnăvit.

Ajungem să credem că disconfortul este tranzitoriu, dar când ne dăm seama că aceste simptome persistă pentru următoarele zile până când devin mai acute, atunci când reacționăm și decidem să vizităm medicul. Acesta este începutul bolii..

Timpul scurs între momentul contractării infecției și prima zi a gastroenteritei declarate (perioada de incubație) depinde de tipul infecției. Se poate întâmpla într-o oră sau câteva săptămâni, dar de obicei durează între două și trei zile.

Ce este gastroenterita?

Este o boală care afectează stomacul.. Cea mai frecventă cauză este prezența unei bacterii care este înghițită de obicei cu unele alimente intoxicate.. Această bacterie modifică mucoasa gastrică (mucoasa stomacului) și provoacă inflamații și umflături..

Ocazional această boală decurge din utilizarea sau abuzul de analgezice, viruși sau paraziți, consumul de cocaină, alcoolul sau stresul..

simptome

Cele mai frecvente simptome sunt:

• Arsură în „gura” stomacului, adică abdomenul superior.
• râgâit.
• sughiț.
• Greață și vărsături.
• diaree.
• Senzație de „stomac foarte plin” după mâncare.
• Pierderea poftei de mâncare.

Din prima zi de gastroenterită aceste simptome pot apărea simultan sau doar unele dintre ele. Acestea trebuie abordate, deoarece anunță că boala s-a dezvoltat. Există pacienți la care simptomele sunt foarte ușoare, dar, în totalitate, disconfortul devine insuportabil..

Sugestii de luat în considerare încă din prima zi de gastroenterită

Având în vedere primele simptome, cel mai important sfat este să consultați medicul. Cu toate acestea, există câteva măsuri care ar trebui luate în considerare până când medicul dumneavoastră vă pune diagnosticul și vă prescrie tratament, cum ar fi:

• Lasă stomacul și intestinele să fie goale. Dacă nu există conținut, infecția nu va prolifera și se va elibera. Prin urmare, persoana afectată ar trebui să sară două sau trei mese fără a consuma nimic deloc..
• Mănâncă încet. Începeți cu alimente naturale și remedii precum iaurtul fără zahăr simplu, deoarece lactobacilii ajută la refacerea florei intestinale. Este important ca alimentul să nu conțină zahăr, deoarece, dacă are, va favoriza infecția. De asemenea, este convenabil să mănânci orez și pâine prăjită (în porții mici).
• Bea multă apă îmbuteliată. Luați-l în înghițituri mici. Se recomandă două linguri de apă la fiecare cinci minute. Apa în cantități mici hidratează eficient, iar organismul o tolerează bine..

Odată ce boala a dispărut și pentru un timp, se sugerează alimente mici și dese..

Este important să evitați alimentele iritante, cum ar fi alimentele picante, acide și prăjite, precum și consumul de alcool. Infuziile pot ajuta la calmarea durerii. Adăugarea tehnicilor de gestionare a stresului, practicilor de meditație și yoga este adesea utilă..

Cum se răspândește Gastroenterita?

Această boală este din ce în ce mai frecventă în lume și poate fi transmisă în moduri diferite;

• Ingerarea alimentelor contaminate.
• De la persoană la persoană. Acest lucru se întâmplă dacă o persoană infectată merge la baie și apoi nu se spală corect pe mâini înainte de a atinge mâncarea sau a atinge cealaltă persoană..
• Când persoana infectată tușește sau strănută, fluxul transmite virusul în aer și cineva îl poate inspira..
• A lua apă contaminată, în special în locurile în care apa potabilă are o calitate slabă..

 Prevenirea gastroenteritei

Igiena este un factor cheie în prevenire. Dacă există o persoană cu gastroenterită în casă, măsurile igienice sunt principala modalitate de a preveni răspândirea acesteia. Câteva sugestii de prevenire sunt următoarele:

• Curățați frecvent vasul de toaletă cu dezinfectant.
• Evitați să împărtășiți prosoape și ustensile cu persoane cu gastroenterită.
• Insistați pe spălarea frecventă a mâinilor membrilor familiei.
• Evitați consumul de alimente care nu oferă garanții de sănătate, cum ar fi cele vândute pe stradă, de exemplu.
• Beti întotdeauna apă fiartă sau sticlă.
• Spălați și dezinfectați legumele și fructele înainte de a mânca..
• Alimente la frigider, precum brânză, lapte, unt, smântână, carne.

Este esențial să tratați această boală în primele zile și să urmați cu strictețe tratamentul indicat de medic; altfel se poate transforma în gastroenterită acută.