Pentru ce sunt chakrele și pentru ce sunt ele?

În ultimii ani, interesul oamenilor pentru terapiile oferite de medicina estică a crescut foarte mult.

Fie din curiozitate, fie din simpla dorință de a găsi o soluție la boli pe care medicina tradițională nu le-a putut vindeca, mulți au optat pentru acest tip de alternativă..

Și spre deosebire de știință, Teoriile estice sunt concentrați-vă pe realizarea unui echilibru fizic, mental și energetic ca o modalitate de a trata diverse probleme de sănătate.

Care sunt chakrele??

Termenul chakra provine din sanscrita (texte sacre și culte ale brahmanismului, scrise în secolele XV și X î.Hr. în India) și înseamnă „cerc” sau „discus”.

• Potrivit hinduismului, chakrele sunt șapte centre energetice care sunt localizate în diferite părți ale corpului uman..
• Ei acționează ca „valve” care reglează fluxul de energie. și, în funcție de locația dvs., variați în funcție de forța și viteza dvs. vibratorie.

În India, se crede că aerul inspirat cunoscut sub numele de „energia prana” călătorește prin corp, dând putere centrelor energetice..

Chakrele primesc, acumulează și distribuie prana pentru a îmbunătăți funcțiile diferitelor părți ale corpului nostru..

Vrei să afli mai multe? Citește și: Cum să vă vindecați chakrele

Unde găsim chakrele și pentru ce sunt ele?

Chakrele sunt aliniate de la baza coloanei vertebrale la vârful capului, cunoscut sub numele de abadhuti.

Deci, pentru unii hinduși și budiști, aceste centre energetice sunt numărate de jos în sus în șase zone ale corpului..

Cu toate acestea, alți autori consideră că există o a șaptea chakră localizată în coroană.

Muladhara sau Chakra rădăcină

• Este situat între anus și organele genitale. Este legat de glandele suprarenale corticale.
• Culoarea sa atribuită este roșu, iar elementul său este pământ.
• Este blocat de frică. Trebuie să lăsați temerile să se arate clar pentru a le elibera..

Svadhisthana sau Chakra sacră

• Este situat în sacru. Se conectează cu glandele suprarenale.
• Culoarea sa este portocalie, iar elementul alocat este apa..
• Acesta este blocat de vinovăție. Trebuie să scapi de ea și să știi să ierte.

Manipularea plexului solar sau Chakra

• Este situat la două degete deasupra buricului. Are o legătură cu splina, stomacul și ficatul..
• Culoarea sa este galbenă, iar elementul său este foc..
• Este blocat de rușine.

Anahata sau Chakra inimii

• Este situat în regiunea inimii. Este legat de timus.
• Culoarea sa este verde, iar elementul alocat este aerul..
• Este blocată de durere și este legată de sentimentele inimii..

Vishuddha sau chakra gâtului

• Este situat în regiunea gâtului. Se conectează cu glanda tiroidă.
• Culoarea corespunzătoare este albastru, iar elementul său este eter..
• Este legat de comunicare.

Ajna sau Chakra celui de-al treilea ochi

• Este situat între cei doi ochi. Are o legătură cu glanda hipofizară.
• Culoarea corespunzătoare este violet.
• Este asociat cu intuiția și gustul. Este blocat cu iluzie.

Sahasrara sau Chakra Coroanei

• Este situat în coroana capului.. Este legată de glanda hipofizară, de centru și de conexiunea cu energia cosmică..
• Culoarea corespunzătoare este violet sau indigo.
• Este blocat de legăturile lumești.

Accesați acest articol: Cum să luați cele mai bune decizii

De ce este important să păstrați chakrele curate?

Chakrele sunt legate de gândurile, sentimentele și obiceiurile noastre. Atunci când realizăm un echilibru între ele, ne creștem energia vieții și ne bucurăm de un puternic sentiment de bunăstare fizică și mentală..

Dacă sentimentele sau modurile noastre de viață sunt nesănătoase, chakrele încep să se deterioreze și există un dezechilibru care se observă în starea mentală, sănătate și relații.

Când le curățăm, fără a interfera cu fluxul de energie, ne bucurăm, printre altele, de beneficii precum:

• O mai mare claritate mentală
• Cea mai bună calitate a somnului
• Energie vitală constantă
• Sănătate și longevitate mai bună
• Sensibilitate la intuiție
• Mai bună capacitate de concentrare
• O conexiune mai mare cu mediul
• Eliberarea fricilor și resentimentelor

Cum se curăță chakrele?

în prezent, Există mai multe metode terapeutice pentru a echilibra activitatea chakrelor.. Unele dintre cele mai populare sunt:

• Meditație și yoga
• Băi de cuarț legate de Chakra
• Exerciții de respirație profundă

Cei care simt că nu sunt în măsură să-și echilibreze chakrele pot practica meditația zilnic sau pot merge la centre specializate..