De ce este bine să nu faci patul dimineața?

A face patul este una dintre activitățile pe care majoritatea oamenilor le fac când se trezesc., sau orice alt moment al zilei.

Credem că această activitate este esențială pentru ca casa noastră să fie bine organizată și camera noastră să fie mai confortabilă atunci când intrăm acolo..

Cu toate acestea, deși majoritatea oamenilor își fac zilnic paturile, un studiu recent publicat de Kingston University (situat în Londra, Marea Britanie), spune că nu este atât de bun pe cât sună, ba chiar pare să aibă efecte negative asupra sănătății..

Care este explicația pentru faptul că a face patul este dăunător?

A demonstra că a face un pat poate fi dăunător pentru sănătate, Cercetătorii au dezvăluit că plasarea perfectă a foilor și copertei creează un mediu perfect pentru ca acarienii să se stabilească și să-și extindă viața..

Ei subliniază că atunci când facem patul, acoperim acarienii și arahnidele care populează cearșafurile, contribuind la creșterea speranței de viață a acestora..

Chiar dacă nu ne dăm seama, cearșafurile și cuverturile de pat au umiditate și căldură care sunt generate de transpirația pe care o producem când dormim. Această umiditate, împreună cu o ventilație slabă, creează locuința perfectă pentru acarienii de praf care își pot prelungi cu ușurință viața lungă de timp fără să-și dea seama..

Oferind un mediu perfect pentru acarienii de praf, suntem supuși astmului, eczemelor sau dermatitelor, febrei cronice de fân, diferitelor tipuri de alergii respiratorii și chiar a insomniei..

De fapt, cercetările au arătat că un pat ordonat poate fi acasă până la 1,5 milioane de acarieni, așa că riscăm să dezvoltăm unele dintre aceste boli..

Citește și: Cât de des ar trebui să schimbăm foile?

Stephen Pretlove, liderul echipei de cercetare care a publicat studiul, a spus că pentru a preveni bolile cauzate de acarieni, cel mai bine este să le combătem evitând să facem patul imediat ce ne ridicăm..

Mai multe explicații

Atunci când nu facem patul, acarienii de praf pot fi eliminați mai ușor, mai ales dacă permitem aerisirea să intre în camera noastră..

Acarienii de praf pot fi îndepărtați cu aer proaspăt și expunere la soare, adică, pentru a preveni proliferarea lor în patul nostru, ideal este să lăsăm cearșafurile depozitate și să deschidem geamurile dormitorului.

Pretlove a dezvăluit, de asemenea, că multe insecte și dăunători pot fi eliminate cu diferite produse de curățare și folosind un aspirator..

Descoperiți: Cum se utilizează lămâie și alte produse de curățare naturale?

Cu toate acestea, el a explicat că acarienii de praf pot fi eliminați în acest fel, așa că a recomandat să aerisească frecvent camera, să spele foile și învelitori în mod regulat și, mai ales, să le expui la soare..

În concluzie, Cercetătorul a demonstrat că aceste descoperiri pot fi cheia prevenirii bolilor alergice sau similare., ce ar putea ajuta în tratamentul dumneavoastră.

Deci cine nu face de obicei patul acum nu are nicio scuză.

Iar cei care fac acest lucru des, în special după ce s-au trezit, ar trebui să înceapă să ia în considerare aceste recomandări pentru a preveni proliferarea acarienilor și speranța de viață pentru a preveni bolile menționate anterior..