Prevenirea ridurilor premature pe față

Multe pot fi motivele pentru care oamenii încep să sufere de riduri premature pe față, adică înainte de a ajunge la bătrânețe. De la lipsa vitaminelor la tutun, de la umiditate scăzută la contaminarea mediului.

Aflați cum puteți preveni apariția timpurie a ridurilor și arătați frumos la orice vârstă..

Este doar vina geneticii?

Unii norocoși nu au riduri decât după 60 de ani, dar nici măcar stoarceri. Genele sunt responsabile (parțial) de aspectul pielii noastre, dar și de mediu, dietă, activitate fizică, obiceiuri etc. influențează-o.

Nu există o formulă miracolă sau magică (atât cât vor să o vândă în creme sau loțiuni), ci unele proceduri pentru îmbunătățirea aspectului general al pielii..

Pielea când este tânără este caracterizată de o textură bună, fermitate și umiditate naturală. Pe măsură ce trece timpul, dermul este afectat de mulți factori..

Citește și: Rutina de îngrijire a pielii noaptea: sfaturi utile

Factorii care afectează cel mai mult sănătatea pielii și, prin urmare, permit apariția ridurilor înainte de timp sunt:

• Starea generală de sănătate (aceasta afectează pielea).
• Echilibrul mental (stresul, depresia și tristețea sunt dovedite cu vârsta și afectează pielea).
• Lipsa de vitamine în dietă.
• Consumul excesiv de diverse produse (în topul acestei liste este alcoolul, cofeina, zahărul rafinat și tutunul).
• O mulțime de expuneri la soare (și în special în timpul orelor libere, cum ar fi amiaza în timpul verii).
• Contaminarea mediului (trăind într-un oraș mare, mersul pe bulevarde pline cu mașini etc.).
• Neatentie cu pielea (nu o hidrata, nu o spala si o hidrateaza).
• Dietele incorecte (cele care pretind că sunt miraculoase și promit să slăbească 20 de kilograme într-o săptămână).
• Nu beți suficientă apă (în medie: 2 litri iarna și 3 vara zilnic).

Cum să preveniți ridurile premature de pe față?

Cu aceste sfaturi, vei arăta bine pe pielea ta, mai tânără, naturală și fără imperfecțiuni la fel de neestetică precum ridurile (în special ridurile premature, pentru că nu arată experiență, ci nepăsare).

Întâlniți: Protecția solară în funcție de tipul de piele

sfaturi

• Aveți grijă de pielea feței: Faceți curățări profunde o dată pe săptămână și mai curățate mai „de bază” în fiecare noapte, când veți elimina toxinele acumulate (smog, fum de țigară, machiaj etc.). Diminețile, un bun hidratant cu protecție solară pentru a lua pe străzi. Alegeți un tratament la domiciliu, săpunuri și produse neutre și folosiți-le zilnic..
• Fii atent cu mâncarea ta: Ceea ce mănânci are un impact asupra aspectului pielii tale. Există unele alimente care sunt recomandate pentru a preveni îmbătrânirea, cum ar fi cele care conțin multă vitamina C, deoarece ajută la crearea mai multă elastină și colagen. Pe lângă „antioxidanții” populari, precum spanac, roșii, broccoli, avocado, struguri etc..
• Protejați pielea de razele UV: Dermul suferă foarte mult de soare, în special fața care este cea mai expusă pe tot parcursul anului. Zilnic primește agresiuni externe ale razelor ultraviolete, care sunt foarte nocive. Dacă doriți să împiedicați ridurile să apară devreme, încercați să nu vă expuneți prea mult la soare și, dacă faceți acest lucru, nu ezitați să puneți un factor de protecție bun de cel puțin 30 FPS..
• Nu mai fumati: Aceasta este una dintre atât de multe probleme de sănătate pe care le generează țigările la oameni. Tutunul este foarte nociv pentru piele, deoarece fumul conține toxine care îl afectează, ceea ce determină îmbătrânirea prematură. Oamenii care fumează au întotdeauna pielea cea mai „plictisitoare” sau încrețită. În plus, în jurul buzelor se formează mai multe riduri datorită aspirației pe care o îndeplinesc atunci când fumează.

Tratamente de casă și naturale împotriva ridurilor premature

• Amestecați drojdia de bere cu apă și iaurt sau germeni de grâu. Treceți liniile fine cu masaje mici. Lasă să se usuce și apoi clătește.
• Puneți ușor ulei de ricin în jurul ochilor pentru a combate picioarele cioara.
• Masează ridurile cu ulei de avocado sau unt de cacao în fiecare zi.
• Înjumătățiți mai multe struguri verzi și îndepărtați semințele. Înfășurați-le în jurul buzelor și ochilor. Lasă sucul să se usuce înainte de a aplica machiajul. De asemenea, puteți face o bătaie cu strugurii și aplicați pe față, spălându-vă după 20 de minute.
• Se amestecă două linguri de oțet de cidru de mere, trei linguri de miere și o jumătate de lingură de polen de albine. Umectați-vă bine fața cu apă caldă (nu uitați de gât) și acoperiți cu acest preparat. Așteptați cinci minute și clătiți.
• Pregătiți o cremă antirid de casă cu trei linguri de ulei de măsline, o jumătate de lingură de unt de cacao, o lingură de ceară de miere și două linguri de apă de trandafir. Încălziți ceară, ulei de măsline și unt într-o baie de apă. Când s-a topit, îndepărtați-l de pe foc și lăsați să se răcească. Amestecați apa de trandafir, amestecând bine până când este netedă. Aplicați noaptea pe zonele unde au început să apară mici riduri premature..