Rețetă de frișcă de pui de casă

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 3288
  • 225

La gratar, de obicei, ne bucurăm de carne (roșu și alb) în diversele sale prezentări: cârnați, coaste, aripi, coapse, printre alte bucăți. Desigur carnea poate fi combinată între ele, ceea ce dă naștere la preparate precum frigarui de pui.

Este foarte obișnuit să însoțești frigăruțele cu un sos delicios, câteva legume și o garnitură bună de cartofi sau orez. Este format dintr-o serie de bucăți mici de pui, introduse într-un băț de lemn și care permiteți oaspeților să guste carnea fără a exclude restul bucăților de grătar.

În general, frigarui de pui sunt de obicei gata într-un timp scurt, astfel încât de obicei sunt gustate mai întâi. Pregătirea sa este, de asemenea, foarte practică și simplă. Cu alte cuvinte: pregătirea și gătirea acestuia nu implică nicio dificultate sau necesită prea mult timp.

Există cei cărora le place să pregătească frigarui de pui cu o răsucire specială: bucăți de fructe (cum ar fi roșii, ananas, piersici sau mere) care sunt înmuiate în sosuri groase pentru a îmbunătăți aroma. Cu toate acestea, prezentarea tradițională include: usturoi, ceapă, roșii și un ingredient foarte recomandat: sos de soia.

Pentru ca carnea să nu fie prea uscată, cel mai bine este să le gătiți pe grătar. Acest lucru ne ajută, de asemenea, să menținem o dietă sănătoasă, deoarece alimentele prăjite sunt complet excluse. În consecință, nu va contribui în niciun fel la creșterea colesterolului LDL..
Consultați aceste rețete sănătoase de sfeclă

Rețetă de frișcă de pui de casă 

Sunteți pe punctul de a cunoaște toate trucurile, rețetele, preparatele și tehnicile pe care le-am compilat, astfel încât să aveți, pe lângă o aromă deosebită, varietate în prepararea frigiderilor de pui..

Trebuie menționat că totul se află în detaliile a priori care pot fi minuscule, dar veți observa că în fiecare prezentare există mai multe modalități delicioase de a face aceeași rețetă.. Altfel, totul ar fi destul de plictisitor și plictisitor, nu?

Frigarui de pui la gratar

Vă provocăm să măsurați timpul. Dacă acest preparat durează mai mult de 20 de minute, nu va trebui să-l repetați. Nu va ajunge la asta. Doar urmați acești pași simpli și ați terminat..

ingrediente

  • 1 piper roșu (80 g).
  • 2 cepe albe (215 g).
  • 2 ardei verzi (150 g).
  • 3 sâni mici de pui (375 g).
  • 1 lingură piper negru măcinat (25 g).
  • 1 lingura ulei de masline extravirgin (30 ml).

preparare

  • Începeți prin a îndepărta toate urmele de piele de pui și apoi se spală bine. După spălare, scurgeți bine și așezați pe o placă de tăiere.
  • Modul în care veți tăia sânii de pui va fi de preferință tăiat cuburi. Aproape aceeași dimensiune.
  • Trucul cu condiment este simplu. Ardei puțin și cu mâinile se amestecă bine astfel încât bucățile de pui să fie impregnate.
  • Acum este momentul să tai ardeii, similar cu cele făcute cu pieptul de pui. Pentru a termina cu legumele, procedați la fel cu ceapa și așteptați.
  • În acest moment este timpul să fixați frigarui de pui. Cu o scobitoare puneți mai întâi ardeii, apoi puiul, apoi ceapa și în cele din urmă puțin piper.
  • Aranjați frigarui și cu puțin ulei de măsline pe un grătar, începeți să le gătiți, puțin câte puțin și în toate direcțiile.

Nu ratați rețetele următoare

Varianta kebab de pui (cu sos de grătar)

ingrediente

  • 1 lingura sare (25 g).
  • 2 frigarui de pui (275 g).
  • 3 linguri sos de gratar (90 ml).
  • 1 lingură piper negru măcinat (25 g).
  • 2 căni de roșii cherry (200 g).

preparare

  • Îndepărtați foarte bine toate bucățile de piele pe care le găsiți la pui. Apoi spălați-vă sânii bine și pregătiți-vă totul pentru a începe această rețetă simplă.
  • Un truc pentru ca rețeta să aibă un gust mai bun este că ar trebui să marinați pieptul de pui cu sos de grătar într-un bol și să le acoperi cu folie de aluminiu cel puțin 2 ore înainte de a le găti..
  • Pentru a termina, pregătește frigarui folosind bețișoarele de lemn și roșiile cherry.
  • Merge astfel: piept de pui tăiat cubuleț, roșii cherry, piept și așa mai departe până la sfârșit.
  • Apoi grătați și rotiți sau pur și simplu coaceți la 150 ° C timp de 15 minute.
Reteta de piept de pui cu sos de fructe



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.