Miere și usturoi remediu acasă pentru a consolida sănătatea respiratorie

Doriți să știți cum să consolidați sănătatea respiratorie? Poate fi compromisă datorită efectelor negative ale toxinelor asupra mediului, ale dietei sărace și ale altor agenți externi care produc iritarea și deteriorarea țesuturilor.

Deși fiecare persoană suferă în moduri diferite, în funcție de activitatea sistemului imunitar, este comun ca simptomele și condițiile care afectează calitatea vieții sale să fie generate..

Cel mai îngrijorător lucru este că virusurile și bacteriile pot genera infecții și în cazuri grave, produc reacții inflamatorii care îngreunează respirația și trecerea oxigenului și a nutrienților în plămâni.

Din acest motiv, este important să vă îmbunătățiți stilul de viață, încercarea de a menține o alimentație sănătoasă care îndeplinește cerințele nutriționale pentru consolidarea sănătății respiratorii.

Miere cu usturoi pentru a consolida sănătatea respiratorie

Mierea cu usturoi este un remediu tradițional vechi folosit ca aliat pentru a combate problemele majore care afectează sănătatea respiratorie..

Așa cum sugerează și numele, se face cu miere și căței de usturoi, obținându-se un sirop natural cu proprietăți antibiotice și detoxifiante.

Beneficii pentru miere

Mierea ecologică este un produs recunoscut pentru multiplele sale aplicații medicinale, gastronomice și cosmetice..

• Acesta a fost folosit de secole ca bază pentru dezvoltarea remediilor naturale, în principal pentru combaterea infecțiilor, a problemelor respiratorii și a dificultăților digestive..
• Este o sursă importantă de enzime și antioxidanți. care, împreună cu vitaminele și mineralele lor, ajută la menținerea apărărilor active și puternice.
• Conține zaharuri naturale care cresc nivelul de energie al organismului, prevenind oboseala și accelerând recuperarea de disconfortul bolii..
• Compușii săi antivirali și antibiotici ajută la eliminarea microorganismelor care provoacă infecții, și încă creează un strat protector împotriva atacurilor viitoare.
• Este un expectorant natural și antiinflamator care, printre altele, calmează producția excesivă de flegme, și ajută la tratarea durerilor de gât și a congestiei.

Beneficiile usturoiului

Datorită conținutului ridicat de nutrienți esențiali, usturoiul este un complement ideal pentru îmbunătățirea multor aspecte ale sănătății.

Deși are sute de aplicații culinare, puterea sa medicinală a fost apreciată de mii de ani..

• Contine o substanta activa cunoscuta sub denumirea de alicina, care actioneaza ca un antiinflamator si antibiotic, facilitand ameliorarea infectiilor respiratorii..
• Întrerupe creșterea unei mari varietăți de viruși și bacterii. în organism, împiedicându-i să genereze complicații de sănătate.
• Este un remediu clasic împotriva gâtului, strănutului și a altor simptome respiratorii, deoarece ingestia sa favorizează curățarea sistemului..
• Există compuși anticancer atribuite usturoiului, ce ar putea beneficia pe cei cu risc de cancer pulmonar.
• Servește pentru îmbunătățirea sănătății la pacienții cu astm, bronșită și alte boli inflamatorii care afectează cronic sănătatea respiratorie..

Cum să pregătești acest remediu acasă?

Pentru a te bucura de beneficiile acestei miere sănătoasă de usturoi, este foarte important să cumpărați miere ecologică 100%.

Acest lucru se datorează faptului că mierea rafinată conține zahăr și nu are aceeași valoare nutritivă..

ingrediente

• 3 capete de usturoi
• 1 cană miere organică (335 g)

ustensile

• Sticlă de sticlă cu capac
• Lingură de lemn

preparare

• Se macină capetele de usturoi până la o pastă groasă.
• Puneți usturoiul în borcanul de sticlă și acoperiți-l cu miere.
• Amestecă ingredientele cu o lingură de lemn, astfel încât usturoiul să fie bine distribuit.
• Închideți sticla și se pune într-un loc rece și întunecat timp de 7 zile.

Modul de consum

• Când timpul recomandat a trecut, luați în fiecare zi o lingură de miere de usturoi pe stomacul gol..
• În caz de probleme respiratorii, luați între 3 și 5 linguri pe zi..
• Dacă doriți, puteți adăuga apă caldă pentru a face consumul mai ușor..

Amintiți-vă că, deși nu este un medicament minune, acest produs natural vă poate ajuta să vă mențineți apărările puternice pentru a evita probleme de sănătate mai grave.

Urmați instrucțiunile și mențineți amestecul la îndemână pentru a vă bucura de beneficiile depline și pentru a consolida în mod natural sănătatea respiratorie..