Richard Robertson
0 
4755
767
Între 10 și 20% din populație suferă de acest lucru alergie cauzată de o suprareacție a sistemului imunitar inhalând diverse substanțe. În acest articol vă vom spune care sunt cele mai bune remedii la domiciliu pentru rinita alergică. Nu-l pierdeți!
Ce să știi despre rinita alergică
Rinita alergică este o inflamație a mucoaselor sau a membranelor interne ale nasului.. Există mai multe cauze ale acestui tip de alergie. Cu toate acestea, cele mai frecvente sunt:
- Polen de plante sau flori
- Păr de animale
- Pene de pasare
- Poluarea mediului
- Flori de copac
- Acarieni sau praf (prezente pe cearceafuri și perne)
- Sporii de mucegai în aer
Factorii de risc care cresc șansele de a suferi de rinită alergică sunt:
- Fundal familial
- Suferind de alte alergii
- Sistem imunitar slăbit
- Expunerea la fum sau tigara
Vezi și: Ceea ce distruge sau slăbește sistemul imunitar?
Această problemă este mai frecvent la bărbați decât la femei și există două tipuri:
- Febra sezonieră sau Hay
- Perenă, care are loc tot anul
Simptomele comune ale rinitei alergice (care pot afecta calitatea vieții unei persoane) sunt:
- Secreția nazală
- Nasul mâncărime
- Strălucire repetitivă
- Ochi plini de apă, umflați
- Dureri de cap
- Uscăciunea gâtului
- slăbiciune
- oboseală
- Pete întunecate sub ochi
- Doză uscată
- Probleme de concentrare
ca Multe dintre semnele rinitei alergice sunt similare cu cele ale unei răceli comune., multi oameni nu le pasa sau confunda imaginea.
O modalitate de a realiza ceea ce suferi este de a analiza secreția nazală. În cazul rinitei alergice, acestea sunt transparente și apoase, iar simptomele se agravează atunci când este prea mult soare.
Durata este, de asemenea, mai lungă în rinită: poate dura câteva săptămâni.
Cele mai bune remedii pentru rinita alergică
Pentru a reduce semnele acestei alergii, rețetele de casă sunt de ajutor vital. Cele care ies în evidență sunt:
Oțet de cidru de mere
Are proprietăți antihistaminice și antibiotice și poate ajuta la reducerea strănutului și a congestiei nazale. La rândul său, este perfect pentru reglarea sistemului imunitar. Pentru a profita de beneficiile dvs., puteți pregăti următorul medicament..
ingrediente
- 2 linguri oțet de mere (20 ml)
- 1 lingurita de miere (7,5 g)
- 1 lingură suc de lămâie (10 ml)
- 1 ½ cană de apă caldă (300 ml)
preparare
- Puneți oțetul, mierea și lămâia într-un pahar.
- Se adaugă apă și se amestecă bine cu o lingură.
- Bea de 3 ori pe zi (dimineața, după-amiaza și noaptea)
usturoi
Există multe proprietăți pe care le are această legumă, așa că asigurați-vă că o includeți ca medicament și ca ingredient pentru mii de rețete. Este un antibiotic puternic, antibacterian, antiviral și stimulează apărarea organismului..
Puteți mesteca dimineața un cuișor de usturoi brut sau includeți-l în rețetele zilnice.
curcumă
Servește pentru a reduce toate tipurile de alergie, deoarece este antiinflamator și antioxidant. în plus, îmbunătățește sistemul imunitar și reduce congestia, strănut și uscat gura. Puteți consuma turmeric în diferite rețete sau puteți prepara un remediu la domiciliu..
Aici vă oferim opțiunile dvs.:
ingrediente
- 6 linguri pulbere de turmeric (60 g)
- 6 linguri de miere (150 g)
preparare
- Se amestecă turmericul cu mierea într-un recipient până când se formează o pastă..
- Păstrați amestecul acoperit la frigider.
- Consumați o lingură de post și una înainte de culcare în timpul sezonului alergic.
Soluție de lapte
ingrediente
- 1 lingura turmeric (10 g)
- 1 cană de lapte cald (250 ml)
preparare
- Încălziți laptele și îndepărtați-l de la foc înainte de fierbere (sau lăsați să se răcească dacă fierbe).
- Se amestecă bine cu turmericul și fitilul.
- Bea în fiecare seară înainte de a te culca.
Citește și: 3 vitamine turmerice bogate în antioxidanți, atât de benefice încât să nu crezi!
ghimbir
Acesta este un remediu foarte util pentru rinita alergică, deoarece este un antihistaminic puternic și antiviral ca niciun altul.. Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene și stimulează sistemul imunitar..
Reduce durerile de cap, externarea și congestia nazală. Pe lângă faptul că mestecați o bucată foarte subțire din această rădăcină în fiecare zi, puteți pregăti un remediu acasă foarte eficient..
ingrediente
- 1 lingura ghimbir ras (10 g)
- 1 pahar cu apă (250 ml)
- 1 bucată de scorțișoară
- 1 lingură de miere (25 g)
- Sucul unei lamai
preparare
- Puneți apa de ghimbir și scorțișoară într-un ibric și dați la fiert. Lăsați-l să gătească 5 minute.
- Se strecoară și se adaugă miere și lămâie.
- Bea de 2 ori pe zi (de exemplu dimineața și noaptea)
urzica
Este un antihistaminic și antiinflamator perfect. A fost folosit în medicina alternativă de mii de ani pentru a trata alergiile staționare. Oferă ușurare rapidă de mâncărime și congestie nazală, tuse și strănut. Puteți prepara o infuzie de urzică:
ingrediente
- 1 lingură frunze de plantă uscate (10 g)
- 1 pahar cu apă (250 ml)
- 1 lingură de miere (25 g)
preparare
- Puneți apă și frunzele de urzică într-un ibric.
- Se încălzește și când începe să fiarbă, se lasă 5 minute.
- Îndepărtați de la foc și lăsați să stea 10 minute acoperite.
- Se strecoară și se adaugă miere.
- Bea de 2-3 ori pe zi.
lucernă
Are o cantitate bună de vitamine A și K, precum și clorofilă și diverse oligoelemente care reduc simptomele rinitei alergice. Pentru a profita de beneficiile sale, trebuie preparată o perfuzie.
ingrediente
- 3 linguri de lucerna (30 g)
- 2 pahare de apă (500 ml)
- 1 linguriță miere (7,5 g)
- 2 linguri suc de lămâie (20 ml)
preparare
- Se fierbe apa cu lucerna timp de 10 minute.
- Îndepărtați și încordați.
- Adăugați lămâie și miere.
- Lasa cald si bea in timpul zilei.