Remedii pentru ochi gonflați deflat

Există multe persoane care se ridică în fiecare zi cu ochii umflați în zona pleoapei sau sub ochi și de obicei se înmoaie puțin pe măsură ce ziua progresează..

Aflați în acest articol remedii pentru a dezumfla ochii pufosi și cum puteți rezolva această problemă care vă oferă feței un aspect obosit. În plus, este și un simptom al unui dezechilibru în corpul nostru..

Retenție de fluide și ochi pufos

când avem pleoapele și pungile umflate sub ochi, ar trebui să bănuim retenția de lichide, care poate fi prezent și în alte zone ale corpului, cum ar fi burta, picioarele sau gleznele.Principala cauză a eliminării slabe și a excesului de lichid este suprasolicitarea renală., asta nu le poate elimina suficient de repede.

Acest lucru se poate întâmpla mai ales după o cină exagerată sau un somn rău, dar dacă începe să se întâmple des, trebuie să avem grijă de funcția renală în mod natural pentru a preveni probleme de sănătate mai grave..

Vezi și: Cele mai bune 4 plante pentru combaterea retenției de lichide

Cum să ai grijă de rinichi?

Putem facilita funcția renală cu unele dintre următoarele remedii naturale:

• Ciorbe și bulionuri de ceapă, praz, salată, sparanghel etc..
• Infuzii de păpădie, brusture și coada de cal.
• Limonada Stevia și ghimbir.
• Sucuri naturale de fructe și legume.

de asemenea este fundamental bea apă în timpul zilei și în afara orelor de masă și dacă putem, putem aplica o anumită căldură pe partea inferioară a spatelui înainte de a ne culca.

Putem folosi o pungă cu apă caldă sau o placă termică electrică. Această terapie simplă este foarte benefică pentru a facilita munca rinichilor..

Atenție la mese

Momentul în care simțim cei mai umflați ochi este momentul în care ne trezim, mai ales dacă am abuzat la cină cu o zi înainte; pentru că am făcut-o prea târziu sau pentru că mâncăm alimente sărate sau pentru că nu digerăm bine alimentele.

Astfel, dincolo de problema estetică, ochii devin un indicator pentru a ști dacă am lua masa într-un mod sănătos sau nu.

Vă recomandăm să urmați următoarele sfaturi pentru cină:

• Nu mâncați după 20 de ore.
• Alege alimentele cu digerare rapidă și evită carbohidrații (făină, paste, amidon etc.).
• Evitați sarea, în special sarea de masă și optați pentru cantități mici de sare de mare și mirodenii (condimente, oțet, lămâie). Luați în considerare că multe alimente conțin cantități mari de sare, cum ar fi brânză, umplute sau gătite în prealabil.
• Evitați să mâncați până când vă simțiți plini. Este mult mai sănătos să nu mai mănânci cât mai este foame, deoarece această senzație va dispărea după 15 minute.

Ce să faci dimineața?

Când ne trezim cu ochii umflați, putem urma aceste indicații:

• Bea două pahare cu apă de post și apoi un ceai verde de ghimbir.
• Spălați fața cu apă rece.
• Așezați două felii de castravete proaspăt pe ochii închiși timp de 10 până la 15 minute..
• Spală-ți fața din nou și hidratează-o cu crema obișnuită.

Tonic de casă

Dacă aveți o problemă în fiecare zi, vă recomandăm să faceți acest tonic excelent acasă, care vă va permite să vă dezumflați ochii mai repede și mai eficient..

ingrediente

• Un castravete mediu lichefiat
• Sucul din mijloc lămâie
• 10 picături de vitamina E

preparare

• Pregătiți un suc cu aceste două alimente.
• Turnați lichidul într-o sticlă de pulverizare, astfel încât să-l puteți pulveriza pe față..
• Sucul poate fi păstrat la frigider pentru maxim 7 zile..

Vă recomandăm să citiți:  5 tonice faciale de casa pentru a-ti obtine pielea in stare excelenta

Apa de trandafiri

Apa de trandafiri este un alt produs care tonifică și dezinfectează pielea facială. și, prin urmare, ne ajută să menținem pielea fermă și tinerețe. Această apă poate fi găsită în herboristi și în magazinele de produse alimentare de sănătate, deoarece este folosită atât pentru estetică, cât și pentru consum..

Aroma sa este delicioasă și revigorantă și oferă o aromă delicată feminină ca și cum ar fi un parfum..

Putem aplica apă de trandafir pe față sau umezim două tampoane de bumbac și putem pune pe pleoape închise timp de 10 sau 15 minute. Rezultatul va fi imediat, iar ochii noștri vor fi dezumflat și mult mai vitali..