Remedii relaxante pentru tunelul carpian

  • Peter Sherman
  • 0
  • 1149
  • 25

Sindromul tunelului carpian este o afecțiune care se dezvoltă datorită compresiunii nervului mijlociu situat în palmă.. Poate apărea la una sau ambele mâini, manifestând simptome precum slăbire, furnicături și durere.. Știți cum să reduceți tunelul carpului în mod natural?

Remedii relaxante pentru reducerea tunelului carpian

Tratamentele pentru reducerea tunelului carpial pot varia în funcție de gravitatea durerii. Adesea este posibil să o controlăm cu terapie nechirurgicală.. Cu toate acestea, în cazuri mai severe, medicul poate lua în considerare o intervenție chirurgicală. Cum să-l tratezi cu remedii naturiste?

Remediile naturale cu proprietăți relaxante sunt o opțiune bună pentru a minimiza simptomele cauzate de această afecțiune. Deși nu înlocuiesc tratamentul medical, poate fi un bun plus pentru a face față slăbirii și durerii. Notează-ți!

1. Hidroterapie

În tunelul carpului, inflamația și compresia nervului apar, provocând durere și disconfort sever..

Hidroterapia are efecte interesante asupra tulburărilor tunelului carpian. Datorită îmbunătățirii circulației sângelui, reduce la minimum simptome precum durere și furnicături.

Ce să faci?

  • Pentru a reduce tunelul carpului, este bine să alternați utilizarea apei reci și a celor calde.
  • În primul rând, scufundați-vă mâna într-un recipient cu apă rece..
  • După 3 sau 4 minute, treceți-l într-un recipient cu apă caldă..
  • Repetați tratamentul de până la 3 ori pe zi pentru un sentiment mai mare de ușurare..

Citește și: Sindromul tunelului carpian, cauze și remedii 

2. Tencuiala de argilă

Argila a fost folosită în scopuri terapeutice de sute de ani.. Datorită proprietăților sale antiinflamatoare și remineralizante, favorizează ameliorarea diferitelor tipuri de disconfort.. Pentru a reduce tunelul carpului se recomandă utilizarea sa în tencuială.

Cum se face?

  • Mai întâi, amestecați câteva linguri de lut cu apă caldă și o lingură de ulei de măsline..
  • Asigurați-vă că obțineți o pastă netedă, cu o textură cremoasă. Apoi aplicați-l pe încheietura mâinii afectate..
  • Se lasă să stea 15 - 20 minute și se spală.
  • Dacă durerea persistă, repetați tratamentul.

3. Ghimbir

Aplicarea uleiului de ghimbir ajută la reducerea inflamației tunelului carpian.

Aplicațiile terapeutice ale ghimbirului nu sunt surprinzătoare. De fapt, este unul dintre cele mai versatile ingrediente naturale din catalogul de medicamente alternative.. Conținutul său de gingerol, un compus antiinflamator și analgezic, îl face ideal pentru ameliorarea durerii tunelului carpian.

Cum se face?

  • Este posibil să vă bucurați de acest condiment prin uleiuri sau perfuzii. Dacă alegeți uleiul, amestecați-l cu un ulei purtător (măsline sau nucă de cocos) și aplicați-l cu un masaj blând..
  • În caz de infuzie, poate fi aplicat topic, dar și consumat.
  • În cele din urmă, repetați medicamentul până când simțiți ușurare..

Nu ratați: Cum să tratați sindromul de tunel carpian

4. Ulei de avocado

Uleiul esențial de avocado este un ingredient hidratant și antiinflamator a cărui aplicare este foarte relaxantă.. Folosit prin masaj poate reduce tunelul carpian și alte probleme. De asemenea, reactivă circulația și reduce rigiditatea..

Cum se face?

  • În primul rând, încălziți puțin ulei de avocado la o temperatură tolerabilă a pielii..
  • Apoi frecați și masați peste zona afectată prin aplicarea unei presiuni ușoare.
  • Lasă-l să se absoarbă fără spălare și, dacă poți, acoperă-ți încheietura cu ochiul..
  • În cele din urmă, efectuați tratamentul 2 sau 3 zile la rând până când durerea scade complet..

5. Aloe Vera

De asemenea, este posibil să folosiți gelul de Aloe vera ca purtător pentru uleiuri esențiale calmante, sporind efectele ingredientelor active..

Aplicarea topică a gelului de Aloe vera ajută la îmbunătățirea tunelului carpului și a simptomelor precum amorțeală sau furnicături. în plus, sProprietățile sale ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin și la minimizarea inflamației..

Cum se face?

  • Mai întâi, extrageți gelul proaspăt dintr-o frunză de aloe vera.
  • Apoi frecați-l peste zona durerii aplicând un masaj blând.
  • Dacă doriți, îl puteți combina cu puțin ulei de nucă de cocos sau de avocado pentru a-i îmbunătăți efectul..
  • Repetați de 2 sau 3 ori pe zi pentru o senzație de ușurare mai lungă..
  • În cele din urmă, dacă disconfortul persistă, efectuați tratamentul 2 sau 3 zile mai târziu..

Deci, suferiți de această problemă? Nu ezitați să încercați remediile menționate. Dacă observați că simptomele nu se îmbunătățesc sau se agravează, consultați un medic.. Furnizorul poate sugera alte opțiuni de tratament..

7 remedii naturale de actualitate pentru ameliorarea tunelului carpian



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.