Rutina de bază pentru îngrijirea pielii

Cunoașteți o rutină de bază de îngrijire a pielii, partea corpului nostru care este cel mai expusă factorilor externi de mediu. Este responsabil de a ne proteja de acești factori și atât suferă de la o zi la alta o deteriorare practic inevitabilă.

Având în vedere această realitate, putem face ceva pentru a avea grijă de pielea noastră, motiv pentru care împărtășim pasul cu pas al unei rutine de îngrijire. Acest lucru va oferi pielii tale grija și atenția pe care o merită..

Rutina de bază pentru îngrijirea pielii

Pasul 1: Curățați-vă pielea 1 sau 2 ori pe zi

Mulți dintre noi ne curățăm deseori pielea cu apă și săpun, prosoape umede sau chiar doar apă.

Ideal este să folosiți produse specifice, cu compoziții moi și specializate. pentru îngrijirea pielii. Pe lângă aceste produse, iată câteva recomandări de care trebuie să ții cont pentru a-ți păstra pielea corectă:

• Ar trebui să curățați pielea de preferință de 2 ori pe zi.. Asigurați-vă că una dintre aceste momente este corectă după ce s-a trezit dimineața, deoarece corpul nostru produce cel mai mult ulei noaptea.
• Mâinile tale sunt instrumentul perfect pentru a-ți curăța pielea. Uitați de prosoape sau bureți, deoarece acest lucru împiedică iritarea pielii.
• Chiar dacă știm că este plictisitor, nu uita niciodată să-ți scoți machiajul înainte de culcare. Acest lucru ajută la prevenirea acumulării uleiului pe pielea ta și provoacă uzura noaptea..
• Nu curățați pielea mai mult de două ori pe zi, dacă nu este necesar.. Dacă faceți acest lucru, veți stimula excesiv glandele sebacee, astfel încât corpul dvs. va produce și mai multă grăsime decât în ​​mod normal..
• Dacă pielea este uscată, vă sfătuim să o curățați doar o dată pe zi. în plus, este convenabil să folosiți produse ideale pentru acest tip de piele, ca gelurile de curățare.

Pasul 2: Folosiți un toner după curățare (opțional)

Cremele tonifiante sunt folosite pentru a elimina orice ultimă urmă de ulei care poate rămâne pe pielea noastră.. ei ajută-ne să închidem porii după o curățare, prevenirea infecțiilor bacteriene.

• Dacă aveți pielea uscată, vă recomandăm să nu utilizați acest tip de produs, deoarece produsul de curățare va fi mai mult decât suficient.
• Dimpotrivă, dacă pielea ta este grasă, nu ar fi prea mult să aplici un toner astringent cu un conținut de alcool între 20% și 60%..

Pasul 3: Umezeste pielea de 1 sau de 2 ori pe zi

Hidratarea pielii nu doare niciodată, mai ales după ce a fost supus unui proces de curățare care elimină practic toate uleiurile sale naturale.

Hidratarea pielii imediat după curățare și aplicarea unui tonic ajută la menținerea tânărului mult timp. În mod similar, pielea hidratată corespunzător este mai puțin susceptibilă să sufere de uscăciune și acnee..

• Deși este bine să vă hidratați pielea, vă sfătuim să nu faceți acest lucru în exces (maxim de două ori pe zi), deoarece vă pot înfunda porii și vă pot provoca infecții viitoare..

Pasul 4: Exfoliați pielea de 1 până la 3 ori pe săptămână

Tratamentele exfoliante ajută la eliminarea celulelor moarte și, prin urmare, fac ca pielea noastră să pară mai tânără.. Preveniți apariția timpurie a ridurilor, dezvoltarea acneei și preveni apariția petelor de vârstă.

Dacă decideți să aveți tratament la domiciliu, vă recomandăm următoarele:

• Exfoliați imediat după curățare. Vă recomandăm ca, după exfolierea pielii, să aplicați un produs hidratant..
• Frecându-ți pielea, nu este necesară forța. Doar masează scrub-ul ușor timp de 1 sau 2 minute drept. Dacă aveți de gând să vă exfoliați pielea cu un prosop, asigurați-vă că este curată și fără bacterii..
• Măștile exfoliante sunt de asemenea o opțiune bună pe lângă cremele granulare. Trebuie doar să aveți grijă să nu aveți reacții adverse la aceste produse. Dacă observați modificări, ar trebui să le suspendați imediat..

Pasul 5: Obțineți un masaj facial lunar

Îngrijirea de bază a pielii noastre constă în curățare, exfoliere și hidratare. Dar un masaj facial cel puțin o dată pe lună este o opțiune minunată pentru a ne menține pielea mult mai tânără și mai tânără..

Dacă puteți face acest lucru, vă recomandăm să căutați un specialist pentru a primi un masaj facial. Astfel poți stimulează circulația și starea bună a pielii tale.