Tratați și preveniți ulcerațiile bucale

Pentru a vorbi despre acest lucru, trebuie să știm că ulcerul bucal este un tip de ulcer bucal care provoacă multă durere..

Culoare albă sau galbenă, înconjurată de o zonă roșie aprinsă și asociată cu infecții virale, dar în unele cazuri cauza exactă nu este diagnosticată..

Aceste ulcere pot fi legate de probleme cu sistemul imunitar (de apărare) al organismului., deoarece apar de obicei după o accidentare din cauza unor tratamente dentare sau mușcături pe limbă.

Ce poate provoca ulcerații bucale?

• Stres emoțional;
• Lipsa de vitamine și unele minerale din dietă, cum ar fi fierul și acidul folic;
• Schimbări hormonale;
• Perioada menstruală.

Citește și: Includeți peștele în dieta dvs.

Oricine poate suferi de probleme de epuizare orală. Cu toate acestea, femeile au mai multe șanse să o dezvolte decât bărbații. Durerea la rece poate fi, de asemenea, ereditară.

Simptomele tale sunt ...

• Pata rosie si dureroasa care se transforma intr-un ulcer deschis.
• Ulcer galben.
• Malaise și în unele cazuri febră.

Durerea cauzată de afecțiuni durează de obicei între 7 și 10 zile. Poate să se extindă până la aproximativ 3 săptămâni, în funcție de gravitatea sa..

Întâlniți: remedii de acasă pentru controlul febrei

Cum să preveniți ulcerațiile bucale?

O modalitate de a preveni infecțiile bucale este consumul de vitamine și fier în alimente bogate în proteine ​​vegetale sau animale..

• Vitamina B2. Absența acestei vitamine are ca rezultat fisuri în colțul gurii și pe pielea buzelor. Îl putem găsi în pâine, cereale integrale, verzi cu frunze și lapte.
• Vitamina B3. Consumul său ne favorizează prin prevenirea infecțiilor orale. Se găsește în carne roșie și albă, lactate și ouă..
• Acid folic. Absența sa, pe lângă faptul că este asociată cu infecții orale, provoacă și anemie. Cu toate acestea, ingestia de doze excesive poate fi dăunătoare. prin urmare, Este recomandat să consultați un medic atunci când luați orice fel de supliment.
• Vitamina B12. Pentru a obține această vitamină trebuie să consumi următoarele alimente: fructe de mare, carne și lactate.
• Vitamina C. Lipsa acestei vitamine nu cauzează ulcer oral, ci gingivită. Alimentele citrice și tot felul de fructe și legume sunt bogate în această vitamină..
• Există, de asemenea, două tipuri de alimente funcționale: probiotice și alimente omega-3. Ambele au acțiune antiinflamatoare, iar cercetările de la Universitatea din Kentucky demonstrează potențialul antibacterian al acestor alimente. Beneficiile pot fi obținute din alimentele care au deja substanțe benefice singure, ceea ce face inutilă căutarea alimentelor îmbogățite sau modificate. Alimentele care conțin probiotice în mod natural sunt iaurtul proaspăt și laptele fermentat. Cele bogate în omega 3 sunt peștele, uleiul de floarea soarelui și semințele de ulei..

Amintiți-vă ...

Dacă dieta dvs. zilnică nu a fost atât de completă, este posibil să aveți oricare dintre aceste infecții, așa că trebuie să fiți informați despre modalități de a vindeca sau de a atenua durerea cauzată de durerile de frig..

Asociația Dentară Americană asigură că, în majoritatea cazurilor, rănile bolii dispar și unele măsuri pot accelera vindecarea și remediează simptomele nedorite..

• În magazinele specializate se pot achiziționa apa de gură, iar cele care nu conțin alcool sunt mai recomandate..
• O clătire de casă este ușor de făcut, doar sare și apă sau apă cu bicarbonat de sodiu.
• O altă opțiune bună este să amestecați apa cu peroxid de hidrogen și să aplicați pe zona afectată cu bumbac..
• Toate aceste recomandări pot fi făcute zilnic și cu cât aplicarea este mai desă, cu atât mai rapidă este vindecarea..