Trucuri de înfrumusețare pentru a îmbunătăți aspectul feței în 5 minute

Știați că puteți îmbunătăți aspectul feței într-un mod cu totul natural cu exerciții simple? Cu cinci minute pe zi înainte de a pleca de acasă este suficient pentru a pune în practică aceste trucuri de înfrumusețare și pentru a îmbunătăți aspectul feței tale..

Descoperiți în acest articol sfaturile esențiale pentru a realiza trăsături relaxate, buze pline, ochi strălucitori și obraji roz în cel mai simplu mod..

trucuri de înfrumusețare: lovituri relaxate

Atunci când suntem obosiți sau stresați, putem experimenta contracturi și dureri musculare în diferite părți ale corpului. Știați că tensiunile se acumulează și în mușchii feței? Această rigiditate face ca trăsăturile feței să pară mai unghiulare și mai dure, ceea ce înlătură tinerețea, vitalitatea și frumusețea..

Dar putem relaxa tensiunea facială așa cum am face cu spatele, adică prin exerciții fizice și masaj.

Știți: remedii naturale pentru retenția de lichide

Primul pas este să faci tot felul de fețe pentru un minut. Este important să mișcați fața cu toate părțile feței: gura, maxilarul, obrajii, limba, buzele, nasul, ochii, fruntea etc. Trebuie să facem prea mult pentru a obține toate gesturile posibile.

Cu acest exercițiu activăm microcirculația fiecărei părți a feței și în câteva secunde vom obține un aspect și caracteristici mult mai relaxate..

Trucuri de înfrumusețare: Buze voluminoase pentru îmbunătățirea frumuseții

Buzele roșii, voluminoase, conferă feței senzualitate imediată și, deși schimbările majore necesită consultarea unui chirurg sau utilizarea unor produse cosmetice, aici vă recomandăm un truc simplu pentru a obține un efect fulgerător într-o clipă..

Multe femei deseori își contractă în mod neintenționat buzele atunci când sunt stresate, furioase sau obosite. Acest gest poate fi repetat chiar și în timp ce dormim, iar pe termen lung, face ca buzele să devină mai subțiri și mai rigide..

Citește și: Exerciții faciale pentru înmuierea ridurilor

Pentru a combate aceste obiceiuri, vom efectua trei exerciții foarte rapide și simple.:

1. Lins ușor marginea buzelor noastre superioare și inferioare.
2. Introduceți buzele în gură și strângeți bine timp de 10 secunde. Apoi mutați invers: puneți buzele spre exterior cât mai mult posibil.
3. În cele din urmă, aplicați ulei vegetal pe degetul arătător și degetul mare și frecați buzele pe orizontală..

Trucuri de înfrumusețare: Ochi strălucitori

Ochii mari și strălucitori fac fața să pară mult mai tânără și vitală. Pe măsură ce zilele trec, ochii suferă consecințele oboselii, computerului și contaminării., în timp ce se ridică dimineața, pot fi umflate.

Pentru a obține ochi care transmit vitalitate și sănătate, trebuie să îi facem să funcționeze în timp ce relaxăm mușchii ochilor..

1. În primul rând închideți ochii și strângeți bine pleoapele timp de aproximativ cinci secunde, apoi relaxați-vă și deschideți-le cât mai larg. Repetați exercițiul de 5 ori.
2. Apoi faceți cercuri mici, apăsând cu degetele index în jurul ochilor, urmând calea sprâncenelor și a pomeților.
3. În cele din urmă, frecați-vă mâinile până sunt fierbinți și așezați-vă palma peste ochi, fără să stoarceți câteva secunde.

Trucuri de înfrumusețare: obraji roz pentru îmbunătățirea frumuseții

Obrajii frumoși trebuie să fie fermi, netezi și ușor roz..

De-a lungul timpului, pielea devine din ce în ce mai slabă, iar aspectul ei devine de obicei mai dur și mai slab.

Cu aceste trei exerciții putem revitaliza obrajii și dă-le un pic de culoare pentru o clipă. Putem repeta în orice moment pentru a obține din nou aceleași rezultate..

1. Să ne umflăm obrajii de mai multe ori umplându-ne gura cu tot ce putem și să ne umplem alternativ obrajii.
2. Cu limba vom împinge obrajii în interior și vom forța afară.
3. Ne vom ciupi obrajii de fiecare dată, în special în jurul pomeților, pentru a activa circulația și pentru a le oferi instantaneu un strop de culoare.

Nu numai că aceste exerciții ne vor ajuta să arătăm bine pe obraji, dar vor relaxa și tensiunea pe care o avem de obicei pe toată zona maxilarului..