Știați că puteți suferi reflux gastroesofagian?

Această tulburare digestivă cunoscută sub numele de Refluxul gastroesofagian se caracterizează printr-o senzație de arsură și de rău atât în ​​stomac, cât și în esofag. Simptomele dvs. apar de obicei mai clar după ce mâncați sau beați și puteți suferi de această afecțiune fără să vă dați seama..

În acest articol vom vorbi despre principalele simptome ale refluxului și posibilitățile de tratament pe care le oferă și vom explica puțin mai multe despre particularitățile acestuia..

Caracteristici ale refluxului gastroesofagian

Această afecțiune afectează sfincterul esofagian inferior, mușchi situat între stomac și esofag.. În condiții normale, se deschide pentru a permite alimentelor să treacă prin stomac și apoi se închide pentru a preveni revenirea conținutului..

totuși, Există câteva momente în care sfincterul este slab sau relaxat momentan și nu reușește să funcționeze corect..

Prin aceasta, apare refluxul, când un anumit conținut stomacal poate reveni la esofag..

Această modificare a sfincterului poate fi cauzată de câțiva factori diferiți, cum ar fi următorii:

• Mănâncă prea repede
• obezitate
• gestație
• diabet
• fum
• Hernia de Hiatus

Descoperă: 4 moduri de a face un antiacid de casă pentru a ameliora refluxul

Simptome de reflux gastroesofagian

Este important să ne amintim că senzația de arsură și refluxul pot apărea la noi toți la un moment sau altul în viață. Cu toate acestea, trebuie să fiți conștienți de simptome dacă acestea încep să fie cronice.

Dacă da, consultați un medic cât mai curând posibil pentru diagnosticarea acestei afecțiuni..

Principalele simptome ale refluxului gastroesofagian includ:

• Senzație de arsură în piept, care se poate răspândi și la gât.
• Regurgitarea acidului
• Un gust amar în gură, care poate fi similar cu gustul mâncării pe care o mănânci, dar cu un gust mai acid..
• Dureri în piept
• Dificultate de înghițire a alimentelor, numită și disfagie
• Tuse uscată
• Gât dureros sau umflat
• Eructarea constantă
• Senzație de a avea o gâdilă ciudată în gât
• greață
• Senzația grea după mese

Dacă întâmpinați unele dintre aceste simptome cu o frecvență neobișnuită și neobișnuită, merită să consultați un medic.

Tratamentul cu reflux gastroesofagian

Simptomele acestei afecțiuni sunt de obicei tratate cu medicamente antiacide convenționale. care poate fi găsit la cea mai apropiată farmacie.

Pe lângă utilizarea acestui tip de medicamente, putem paria și pe tratamente naturiste, implicând la fel de multe schimbări în stilul de viață și obiceiurile ca unele remedii casnice asta poate fi de mare ajutor.

Schimbări de obiceiuri

• Împărțiți zilnic aportul caloric în mai multe mese, evitarea consumului prea mult de alimente simultan.
• Evitați anumite alimente cum ar fi mâncarea prăjită, ciocolata, alcoolul și cofeina. Diferite alimente vă pot deranja în diferite cazuri, așa că aveți grijă și observați care alimente declanșează reflux în cazul dvs. specific..
• Încercați să mențineți o greutate sănătoasă ca excesul de greutate și obezitatea sunt factori care favorizează refluxul.
• Nu vă culcați după mese.
• Dacă fumați, acesta este încă un motiv pentru a renunța, ca de exemplu fumatul afectează acțiunea sfincterului.
• Nu purtați haine prea strânse, deoarece pun presiune asupra abdomenului și sfincterului și pot crește senzația de disconfort.

Remediile naturale

Pe lângă schimbările de stil de viață care pot ajuta foarte mult la reducerea refluxului gastroesofagian, vom împărtăși acum o rețetă pentru trei remedii naturale care pot funcționa ca un supliment pentru a trata această afecțiune..

1. Oțet de cidru de mere

Știm asta Oțetul de cidru de mere are câteva proprietăți incredibile pentru sănătate, iar capacitatea sa de a trata refluxul este una dintre ele..

Doar amestecați o lingură de oțet de cidru de mere într-un pahar cu apă. Beti întotdeauna înainte de culcare pentru a calma stomacul și a facilita procesul de digestie. Acest medicament poate fi luat de asemenea imediat după mese..

2. Bicarbonat de sodiu

Un alt element care are numeroase proprietăți, iar printre ele este faptul că bicarbonat de sodiu acționează ca un antiacid natural care tratează durerile de stomac, gastrita și refluxul gastroesofagian..

Doar adăugați o lingură de bicarbonat de sodiu la un pahar de apă și beți rapid, fără a lăsa să buleze.

Citește și: 6 Utilizări curioase și practice ale bicarbonatului de sodă în casa ta

3. Suc de Aloe Vera

Aloe vera este un alt remediu natural uimitor care tratează diferite boli și afecțiuni.. În caz de reflux, vă vom folosi sucul.

Se diluează conținutul unei tulpini de aloe vera (aproximativ 30 g) într-o jumătate de pahar de apă.. Bea când începi să simți simptomele.