Sirop pentru scăderea colesterolului și dezumflarea articulațiilor

Acumularea excesivă de colesterol în artere și dezechilibrele proceselor inflamatorii ale organismului sunt condiții care afectează semnificativ calitatea vieții oamenilor..

Numărul pacienților cu tulburări precum hipercolesterolemia și artrita reumatoidă a crescut în ultimii ani. Și, din păcate, va continua să crească.

Asta pentru că, oameni din ce în ce mai sedentari și insuficienți care în ciuda avertismentelor nu fac nimic pentru a-și îmbunătăți obiceiurile.

Deși aceste probleme se pot dezvolta în moduri diferite în fiecare persoană, cel mai îngrijorător lucru este că nu observăm până când nu devin o tulburare gravă..

De aceea, Este convenabil să luăm măsuri în acest sens, adoptând obiceiuri sănătoase și consumând câteva remedii naturale. care ajută la prevenirea și tratarea colesterolului ridicat.

În acest articol dorim să împărtășim rețeta unui sirop de casă a cărui combinație de ingrediente este benefică pentru sănătatea cardiovasculară și articulară..

Asigurați-vă că încercați!

Sirop de casă pentru scăderea colesterolului și dezumflarea articulațiilor

Siropul natural pe care dorim să-l propunem în acest articol este preparat din combinația de ingrediente sănătoase, cum ar fi:

• usturoi
• lămâie
• miere

Toate aceste alimente se caracterizează prin energia lor ridicată și valoarea antioxidantă care oferă organismului o gamă largă de beneficii..

Citește și: 8 mic dejun sănătos și hrănitor

Usturoiul sulfurat are un efect vasodilatant și purificator care ajută la curățarea arterelor și la controlul problemelor, cum ar fi acumularea de colesterol rău (LDL) și hipertensiunea.

Vitaminele și mineralele sale promovează o bună circulație a sângelui. Astfel, ele îmbunătățesc procesul de oxigenare celulară și reduc efectele negative ale radicalilor liberi..

De asemenea, are un efect antiinflamator puternic pentru pacienții cu dureri articulare..

Fiind încorporat în dietă împreună cu celelalte ingrediente, întărește cartilajele și ligamentele, reducând riscul de uzură prematură sau rănire.

Compus din substanțe antibiotice și antifungice, acest sirop este un complement excelent pentru a consolida sistemul imunitar pentru a crește răspunsul la agenții infecțioși..

în plus, Atât miere, lămâie, cât și usturoi au un efect alcalin interesant, care ajută la reglarea pH-ului sângelui. și prevenirea apariției bolilor cronice.

Și deși nu este o cură miracolară împotriva colesterolului ridicat și a durerii, consumul său zilnic contribuie la celelalte eforturi făcute pentru a menține nivelul de colesterol scăzut..

Cum să prepari acest sirop de casă împotriva durerii și inflamației?

Pentru a prepara acest sirop de casă, trebuie să cumpărați ingrediente 100% organice, pentru că își păstrează toate proprietățile.

În cazul mierii, este foarte important să verificăm calitatea acesteia, deoarece unele prezentări economice sunt făcute cu zaharuri rafinate și nu contează pe valoarea sa nutritivă minunată..

Ținând cont de acest lucru, să vă arătăm cum să meșteșească produsul..

Accesați acest articol: Un bulion de aur pentru a combate inflamația și durerea

ingrediente

• 1 cană miere organică (335 g)
• 12 căței de usturoi brut
• Suc de 2 lamai

Utensile necesare

• Sticlă de sticlă
• Pestle sau usturoi
• Lingură de lemn

Mod de preparare:

• Sterilizați sticla de sticlă fierbând-o în apă.. După acest proces, turnați miere în ea.
• În afară, se macină căței de usturoi în mortar sau cu un storcător.
• Veți obține o pastă groasă care trebuie amestecată cu mierea folosind lingura de lemn..
• Apoi strecurați sucul de lămâie și adăugați la amestecul de usturoi-miere.
• Capacul sticlei este bine și Lăsați să stea într-un loc uscat, aerisit, întunecat timp de 48 de ore.
• După acest timp, îl puteți consuma deja..

Cum se consumă

• Pentru a controla nivelul colesterolului, luați o lingură din acest sirop înainte de fiecare masă principală..
• În caz de durere articulară sau inflamație, consumați o lingură de post înainte de prânz.
• Ca metodă preventivă, luați o lingură de post în fiecare zi..
• Dacă doriți, amestecați siropul cu jumătate de cană de apă caldă..
• Evitați să ingerați mai mult decât cantitatea recomandată poate fi contraproductiv.

Deci, gata să-l pregătești acasă? Obțineți ingredientele pe o piață de încredere și bucurați-vă de acest sirop minunat pentru a promova bunăstarea corpului vostru..

Deși efectele sale benefice nu sunt observate instantaneu, în timp, veți observa o schimbare pozitivă în sănătatea dumneavoastră..