11 motive pentru care picioarele tale transpiră prea mult

Simțiți că picioarele transpiră excesiv?? Cu toții am experimentat această problemă o dată în viață și știm deja că poate fi foarte enervant..

Din fericire, pentru majoritatea oamenilor este un episod izolat dintr-o plimbare lungă sau pentru că vremea este prea caldă.

Cu siguranță, dacă această problemă reapare, ar trebui să știți că motivele pot fi foarte diverse., dar este de obicei o condiție naturală.

În cele mai multe cazuri, aceasta se poate datora factorilor medicali și curățeniei inadecvate..

Aici vă vom spune de ce picioarele dvs. transpiră atât de mult. Acordă atenție și identifică care poate fi motivul tău.

Dacă nu puteți controla această problemă, rugați podiatrul să vă ajute să găsiți o soluție..

1.Patrele tale transpiră prea mult pentru că alegi pantofii nepotriviți

Acesta este unul dintre principalele motive pentru care picioarele transpiră prea mult, dar și cel mai ușor de rezolvat..

Pantofii sunt articole foarte importante, dar rareori acordăm atenția pe care o solicită. Dacă purtați adesea pantofi din materiale sintetice sau foarte strânse, cu siguranță veți suferi consecințele.

Acest lucru se datorează faptului că pantofii neinventați sau uzate necorespunzătoare cresc transpirația piciorului.

În mod ideal, ar trebui să alegeți pantofi cu materiale naturale, bine ventilate..

În plus, ar trebui să se adapteze nevoilor tale și să evite problemele precum unghiile încolăcite.

 Vezi și acest articol: 15 trucuri pentru a recupera haine și încălțăminte ruinate

2. Șosete de calitate bună

Utilizarea materialelor sintetice sau a fibrelor de plastic la fabricarea șosetelor dvs. devine uneori recurentă. Acest lucru poate fi de dragul economiei sau pentru că ai ales tipul de ciorap care ți-a plăcut textura.

• Vestea proastă este că fibrele sintetice cresc temperatura picioarelor tale
• Aceasta nu va fi o problemă pe vreme rece sau noaptea. Dar cu siguranță pe vreme caldă sau când joci un sport prezintă un risc mare.

3. Picioarele tale sunt prizonierele pantofilor tăi

Poate că ești o persoană foarte ocupată, iar picioarele îți petrec toată ziua încuiate în pantofi. Dacă nu aveți timp să purtați sandale sau pantofi confortabili, este posibil să aveți picioarele transpirate excesiv..

• Încercați să scăpați de încălțăminte câteva ore după-amiaza sau seara..
• Pentru a evita rănile, încercați să aveți sandale bune de baie. De asemenea, este o idee bună că, pentru câteva zile pe săptămână, alegeți să purtați pantofi confortabili, deschiși.

4.Alimentação

Poate că nu ai analizat sau nu crezi, dar alimente care cresc transpirația picioarelor. Acesta este cazul alimentelor condimentate, a băuturilor răcoritoare și a cofeinei. Dacă suferiți de exces de transpirație și de picioare, evitați-le câteva zile pe săptămână..

Dacă descoperiți că situația se îmbunătățește, asigurați-vă că limitați consumul acestor produse..

5. Probleme de sănătate

Printre alte motive pentru care transpirația picioarelor dvs. include excesiv boli precum:

• diabet
• Tulburări ale sistemului nervos
• Probleme hepatice
• constipație

Dacă sunteți sigur că pantofii și șosetele dvs. sunt adecvate, iar dieta dvs. nu conține produsele pe care le-am menționat, dar problema rămâne, cereți unui medic să vadă dacă aveți aceste probleme medicale.

6. Hiperhidroza

Hiperhidroza este o afecțiune care ar trebui să fie determinată de medicul dumneavoastră..

Acesta este eșecul glandelor sudoripare din anumite zone ale corpului care produc exces de transpirație fără un motiv aparent..

În cazuri grave de hiperhidroză se poate efectua un tratament pentru a controla problema.. În cele mai extreme cazuri, poate fi necesar un tratament chirurgical foarte simplu..

7. Lipsa de îngrijire

Acesta este unul dintre motivele evidente pentru transpirație excesivă.. Dacă nu vă mențineți picioarele curate, probabil că picioarele dvs. vor începe să transpire.

Prin transpirația corpului, eliberăm toxine. Dacă se simt prinși în picioare, caută o modalitate de a se elibera prin transpirație excesivă..

Este convenabil:

• Spălați întotdeauna picioarele
• Uscați-le corect
• Schimbați șosetele zilnic
• Folosiți pulbere de talc

8. Factorii emoționali

Unul dintre motivele pentru care picioarele tale transpiră excesiv poate fi starea ta de spirit.

Este posibil să simțiți picioarele foarte umede în situații în care vă simțiți nervoși, plictisiți de frică, stresați sau excitați.

Dacă treci printr-un moment în care emoțiile îți scapă de sub control, încearcă să te calmezi pentru a preveni transpirația excesivă a piciorului.

Vă recomandăm să citiți: eliminați mirosul rău de sub brațe cu aceste șase remedii la domiciliu

9. Genetică

În alte cazuri, transpirația excesivă își are originea în genetică.

Observi că membrii familiei tale transpiră excesiv. Dacă da, nu veți avea multe opțiuni decât să găsiți soluția în produse cosmetice care controlează problema..

10. Infecții

Infecțiile găsesc un habitat perfect pentru picioare, dacă nu sunt păstrate curate.

 Proliferarea ciupercilor este rezultatul maceratiei bacteriene și afectează atât unghiile, cât și restul piciorului.

Dacă suferiți de această afecțiune, puteți aplica cremă împotriva infecțiilor. Aceste creme pot fi găsite în supermarketuri și sunt foarte economice..

11. Atasament la un pantof

Ai o pereche de pantofi pe care îi porți pentru că sunt favoriții tăi? Purtați aceleași încălțăminte multe zile la rând?

În cazul în care această pereche de pantofi vă face plăcere, cumpărați mai multe. Asa ca te poti bucura si ai mai multe culori care usureaza combinarea cu multe dintre aspectele tale..