13 Beneficiile frunzelor de papaya

Proprietățile papaya sunt cunoscute datorită conținutului ridicat de antioxidanți, vitamine, minerale și enzime digestive. Cu toate acestea, puțini cunosc beneficiile frunzelor de papaya, care au și unele contribuții interesante la sănătate..

Aflați-le mai jos și dacă puteți obține aceste foi, asigurați-vă că le includeți în dieta dvs..

Beneficiile frunzelor de papaya

1. Luptați împotriva indigestiei

Problemele digestive, cum ar fi infecțiile, durerile de stomac și arsurile la stomac pot fi eradicate cu ajutorul frunzelor de papaya..

Enzimele sale protejează întregul tract digestiv de la gură până la colon., și ajută la clivarea proteinei naturale și a carbohidraților, ameliorează acidul format în intestin.

2. Scade inflamația prin dengue

Frunzele de papaya conțin enzime care ajută la reduce inflamația corpului, febra, durerea și gripa asociate cu dengue.

• Dengue este cauzată de mușcatura unui țânțar infectat cu virusul. Începe cu febră ridicată bruscă (atinge 40,5 ° C) între 4 și 7 zile de la infecție..
• De la 2 la 5 zile de la febră, poate apărea o erupție roșie plană pe cea mai mare parte a corpului..

Mai târziu în dezvoltarea bolii, apare oa doua erupție asemănătoare rujeolei.

• Persoanele infectate cu dengue pot avea o sensibilitate crescută a pielii și disconfort..

Având în vedere oricare dintre aceste simptome, vă recomandăm să vă vezi medicul tău și completează tratamentul cu ceai cu aceste frunze.

3. Ajutați să faceți față intoleranței la gluten

Frunzele de papaya vă ajută sistemul să descompun proteine ​​de gluten și digerați-o mai bine.

Dacă medicul dumneavoastră v-a spus că sunteți intolerant la gluten, vă recomandăm să infuzați aceste foi de gluten și să vizitați un nutriționist pentru a face modificările necesare în dieta dvs..

4. Combate cancerul

Antioxidanții din frunzele de papaya sunt extrem de utile pentru a ajuta organismul să combată boli precum cancerul, fără a provoca reacții adverse..

Pe lângă faptul că includeți acest ceai de cel puțin 4 ori pe săptămână, nu uitați să aveți o dietă mai echilibrată, să nu mai fumați, să faceți mai mult efort și să evitați alimentele procesate..

5. Elimină dependența de carbohidrați și zahăr

Când consumi infuzia acestor frunze, scade nevoia de a mânca alimente bogate în carbohidrați și zahăr.

Această dependență este o problemă serioasă care poate duce la compulsie și vă poate slăbi sănătatea..

De asemenea, este bine să vă amintiți să includeți o mulțime de proteine ​​și grăsimi de înaltă calitate în dieta dvs., cum ar fi:

• Ouă organice
• carne
• avocado
• Ulei de nucă de cocos

6. Luptă împotriva acneei

Acneea este o mare problemă atât pentru adolescenți, cât și pentru adulți cu probleme hormonale. Dacă suferiți de această afecțiune și ați încercat totul fără rezultate, încercați beneficiile frunzelor de papaya..

• Pentru a lupta împotriva acneei, pregătește o mască cu frunze de papaya și amestecă cu puțină apă.
• Dacă este necesar, treceți prin procesor pentru a crea un folder.
• Când obțineți o pastă, aplicați-o direct pe piele și lăsați-o să acționeze 15 minute.
• Aplicați periodic pentru a obține rezultate mai bune..

7. Minimizați problemele de hiperplazie prostatică

Dacă suferiți de hiperplazie prostatică, consumul de ceai din frunze de papaya va ajuta la ameliorarea problemelor conexe:

• Senzație de arsură la urinare
• Dorința de a urina mai des
• febră
• oboseală

8. Îmbunătățirea sănătății părului

Ne-am obișnuit să vedem papaya ca ingredient în multe produse de înfrumusețare. Cu toate acestea, ceaiul făcut din frunzele sale ajută părul nostru să-și recapete strălucirea naturală și îl întărește..

Pregătiți infuzia și adăugați-vă șamponului. Folosiți ca de obicei.

9. Lucrează ca un laxativ natural

Știm deja că papaya este un laxativ excelent.

Cu toate acestea, dacă nu-ți place gustul fructului, infuzarea frunzelor sale poate fi de asemenea utilă ameliorați problemele de constipație datorită cantității mari de fibre.

10. Reduce crampele menstruale

Pentru a ameliora spasmele și durerile asociate cu menstruația, putem lua suc de papaya de mai multe ori pe zi..

Dacă aveți probleme hormonale sau fibroame uterine, este posibil ca perioadele dvs. să fie foarte dureroase..

În acest caz, încercați această infuzie la faceți-vă ciclul mai suportabil fără a lua prea multe medicamente.

11. Are proprietăți anti-îmbătrânire

Datorită numeroasilor săi aminoacizi, ajută la piele să arate tânără și sănătoasă.

Dacă bem o cană cu acest ceai zilnic, acesta va ajuta la fermizarea și strângerea pielii, protejându-l de riduri și de apariția liniilor fine..

12. Crește apetitul

De multe ori, pentru că luăm unele medicamente sau boli, ne pierdem pofta de mâncare.

Luând ceai de papaya ne ajutăm corpul să se simtă mai degrabă ca mâncândși în același timp îmbunătățim procesele digestive.

13. Consolidarea sistemului imunitar

Conținutul ridicat de fitonutrienți al acestor frunze ajută organismul să se protejeze de:

• Boli cardiovasculare
• cancer
• îmbătrânire
• alergii
• Infecții ale stomacului

Acum că cunoașteți toate proprietățile și beneficiile frunzelor de papaya, consumați-le în formă de ceai în mod regulat pentru a profita de ele..

Papaya: Fructe bune pentru diabetici