7 remedii casnice pentru tratarea disfuncției erectile

Aflați cum să tratați disfuncția erectilă, sau impotența sexuală, incapacitatea de a obține sau menține o erecție. Această problemă, care afectează bărbații, poate duce la tulburări emoționale semnificative, dacă nu este rezolvată..

În acest articol, vom propune 7 remedii naturale și de acasă care sunt foarte eficiente în promovarea erecțiilor. Pentru aceasta, vom folosi ingrediente medicinale care îmbunătățesc circulația și favorizează creșterea libidoului. Află ce sunt!

Remedii pentru tratarea disfuncției erectile

1. Maca peruviană

Maca peruviană este un tubercul andin peruvian. Acolo este consumat ca aliment. Cu toate acestea, devine tot mai popular la nivel mondial ca supliment.. Este considerat un superaliment datorită marilor sale valori nutritive., deoarece într-o cantitate mică este foarte energic.

Maca peruviană acționează ca un regulator natural hormonal, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, indiferent de suferința care ne afectează. Ar trebui să-l consumăm în fiecare zi pentru a produce efectele dorite..

Trebuie să reținem că unele persoane se pot simți nervoase atunci când consumă acest produs..

Vrei să afli mai multe? Citește și: Cele 7 beneficii interesante ale rădăcinii maca peruviene pentru femei

2. Laminaria

Laminaria este un fel de alge de culoare brună bogată în minerale. Dintre ele, unul dintre cele mai cunoscute este cel al algelor. Consumând-o, putem îmbunătăți multe condiții legate de deficitele nutriționale, precum și îmbogățirea meselor din fiecare zi..

Putem mânca aceste alge ca supliment sau să le includem în mâncarea noastră?. Acestea pot adăuga o notă specială la salate, supe, tocanite sau sosuri. Putem încerca și câteva rețete asiatice..

3. Sunat

Știați că băile de soare pot îmbunătăți, de asemenea, unele dezechilibre? Lumina soarelui, dacă este obținută la momentele potrivite, are virtutea de a revitaliza diferitele părți ale corpului. Cu toate acestea, ar trebui să o facem în perioade scurte (aproximativ 10 minute) și zilnic..

Și mai important, Una dintre cauzele disfuncției erectile este lipsa vitaminei D. În acest sens, băi de soare este cea mai bună sursă a acestei vitamine. Unele alimente îl conțin, dar într-o măsură mai mică.

4. Gingko biloba

Gingko biloba este o plantă medicinală cu diverse utilizări. Principala sa virtute este capacitatea de oxigenare a corpului, în special a extremităților. Din acest motiv, este prescris pentru a îmbunătăți tulburările cerebrale, circulația slabă a mâinilor și picioarelor și în acest caz, promovează o bună aprovizionare cu sânge a organelor genitale.

totuși,  gingko biloba nu trebuie administrat mai mult de 3 luni consecutive. Pentru ca aceasta să rămână eficientă și să nu ne facă rău, ar trebui să facem pauze și să o consumăm sezonier. Ne putem odihni 1 sau 2 luni și o luăm din nou sau o combinăm cu alte suplimente..

5. Faina de ovaz

Faina de ovăz este una dintre cele mai bune cereale pe care le puteți consuma. Conține avenacozide și L-arginină, două componente care echilibrează nivelul testosteronului și îmbunătățește aprovizionarea cu sânge a organelor sexuale masculine.

În plus, făina de ovăz ne poate ajuta în două moduri complementare. Pentru un singur lucru, calmează sistemul nervos, care combate tulburările precum stresul și anxietatea. Pe de altă parte, ne oferă multă energie și vitalitate fără a ne stimula prea mult..

6. Miere și scorțișoară

Combinația de miere și scorțișoară este un remediu vechi pentru multe boli și poate fi folosită pentru a trata disfuncțiile erectile. Este o soluție rapidă și eficientă pentru creșterea libidoului la bărbați și femei, precum și pentru îmbunătățirea circulației a corpului nostru în general.

Atunci când alegem scorțișoară, trebuie să ne asigurăm că este Ceylon. Acesta este soiul cu cele mai multe proprietăți medicinale și fără riscuri atunci când este consumat în cantități mai mari..

ingrediente

• 5 linguri miere (125 g)
• 5 linguri de scorțișoară Ceylon (75 g)

preparare

• Amestecă ambele ingrediente și păstrează-le într-un borcan.
• Ia 1 lingură jumătate de oră înainte de fiecare masă.

7. Cacao condimentată

Ultimul nostru remediu pentru tratarea disfuncției erectile este cacao, un aliment ancestral foarte stimulant și antioxidant. Cu toate acestea, pentru a îmbunătăți proprietățile sale, vă recomandăm să o amestecați cu condimente benefice, cum ar fi ghimbir, scorțișoară sau cayenne.

Citește și: Cum să prepari o delicioasă și hrănitoare cremă de cacao de casă

Putem face această combinație sub formă de băutură cu lapte, infuzie, fursecuri și pâine. În unele locuri, putem găsi și chipsuri de ciocolată cu un indiciu de condimente.

Acest medicament delicios ne va surprinde prin marea sa eficacitate într-un timp scurt..