9 remedii casnice și naturale pentru probleme de prostată

Bărbații preocupați de sănătatea prostatei ar trebui să știe asta există alimente și plante medicinale foarte potrivite pentru a preveni afecțiunile și cele mai frecvente probleme de prostată: prostatită, hiperplazie benignă de prostată sau chiar cancer.

Deși nu au niciuna dintre aceste probleme, ar fi indicat să le prevenim de la vârsta de 30 sau 40 de ani..

În acest articol ne împărtășim 9 remedii casnice și naturale pentru ameliorarea problemelor de prostată. Printre ele, evidențiem semințele de dovleac, pătrunjelul, cayenne și sabalul.

Toate sunt foarte eficiente pentru ca bărbații să aibă o prostată sănătoasă la orice vârstă..

Prostata și tulburările ei

Prostata este glanda care ajută la producere material seminal. Prin urmare, face parte din sistemul reproducător masculin. Această glandă înconjoară canalul responsabil de eliminarea urinei din vezică spre exterior..

Deși are dimensiunea unei nuci, crește cu dimensiunea odată cu vârsta. Acest lucru poate duce la probleme grave de sănătate..

Din acest motiv, Este recomandabil să preveniți în mod natural cele mai frecvente probleme ale acestei glande., care sunt următoarele:

• prostatita: Inflamația prostatei, cauzată de obicei de o bacterie.
• Hiperplazie benignă prostatică: Este o mărire excesivă a prostatei, frecventă la bărbații de la 50 de ani. Provoacă urinare perturbată sau urinare, în special noaptea.
• Cancerul de prostată: provoacă durere și dificultăți în trecerea urinei în mod normal.

Acasă și remedii naturale pentru probleme de prostată

1. Semințe de dovleac

Unul dintre cele mai populare remedii pentru problemele prostatei sunt semințele de dovleac. Acest lucru se datorează în principal zinc ridicat, un mineral foarte benefic pentru prostată.

• În special, sunt recomandate ca remediu pentru prevenirea și tratarea hiperplaziei benigne de prostată..

2. Pătrunjel, lămâie și morcov

Sucul sau băutura de pătrunjel, lămâie și morcovi este o remediu excelent pentru creșterea producției de urină, eliminarea toxinelor și facilitarea funcției vezicii urinare.

• Aceste efecte beneficiază foarte mult de sănătatea prostatei și împiedică extinderea acesteia..
• Vă recomandăm să luați sucul de post sau în afara meselor pentru a-l face mai vindecător..

3. Ardeiul Cayenne

Capsaicina din cayenne ne poate ajuta să prevenim problemele legate de această glandă masculină.

totuși, ar trebui să începem să-l consumăm puțin câte puțin pentru a nu provoca tulburări digestive.

Așa că ne vom crește treptat consumul pe măsură ce creștem toleranța.

4. Sabal

Sabalul, cunoscut și sub numele de  Am văzut palmetto, inima de palmier sălbatic, palmă senină sau pitică, este un medicament minunat pentru îngrijirea prostatei.

• Este foarte eficient în tratarea prostatitei sau a măririi benigne a acestei glande, precum și în afecțiunile vezicii urinare..
• Este, de asemenea, un tratament popular pentru chelie legată de testosteron masculin..

5. urzică

Urzica, pe lângă faptul că este o plantă sălbatică foarte purificatoare, de asemenea controlează mărimea prostatei și are grijă de tractul urinar în general.

• Îl putem lua ca supliment, îl putem infuza sau putem prepara supe delicioase sau stoc pe baza acestei plante medicinale..
• Trebuie să fim atenți atunci când îl manipulăm pentru proprietățile sale înflăcărate..

6. tomate

Consumul de licopen legat de riscul mai mic de cancer de prostată.

Licopenele sunt antioxidanți prezenți în fructele și legumele roșii. Tomata este una dintre cele mai proeminente, mai ales dacă o consumăm concentrată (în sos sau deshidratată).

• Pentru a o lua ca supliment, vă recomandăm să vă faceți propriul sos de roșii de casă și să îl mâncați în fiecare zi, în cantități mici pentru a ține pasul cu rețetele tale.

7. Pygeum

Pygeum, sau arborele african, este un remediu pentru multe probleme de prostată..

Nu numai că ajută la prevenirea măririi prostatei, ci poate trata, de asemenea, chelia care are legătură cu această problemă.

Din acest motiv, este de obicei combinat cu sabal în multe suplimente naturale..

8. Polenul

Pentru a preveni prostatita sau a o trata rapid, când apar primele simptome, putem folosi polenul de albine. Acest medicament, care are un putere mare de antibiotice și restauratoare, ne poate ajuta să prevenim tulburările mai grave într-un mod simplu.

• A lua o linguriță pe zi va fi suficient.

9. Plimbare

Deși mersul pe jos nu poate fi comparat cu medicamente sau alimente pe bază de plante, Acest obicei bun este o metodă excelentă pentru a menține sănătos acest organ. și evitați problemele de prostată.

• Prin urmare, ar trebui să ne propunem parcurgeți cel puțin o jumătate de oră pe zi.

În plus, mersul pe jos va avea un impact asupra sănătății noastre generale..