Protecția solară în timpul sarcinii

Protecția solară în timpul sarcinii este esențială, deoarece pielea devine mai sensibilă. Adesea există hiperpigmentare sau creștere a melaninei la nivelul pielii..

Prin urmare, detalii precum petele, petele sau cicatricile care au trecut anterior neobservate pot fi acum mai vizibile..

Melanina, pigmentul natural al pielii, este produsă în cantități mai mari. în perioada sarcinii.

Până în prezent nu se cunoaște cauza exactă a acestei supraproducții de pigment în piele. Mai multă melanină ne face să avem mai multe șanse să obținem cusururi ale pielii sau așa-numita „melasmă de sarcină”.

Pete și semne pe piele

Pielea femeii însărcinate, în special în zona burticii, este expusă unor modificări drastice.

Creșterea melaninei întunecă culoarea alunițelor, cusăturilor și cicatricilor. De asemenea, culoarea liniei de pe burtă de la buric până la pubis se întunecă.

Zonele sfarcurilor, axile și faldurile gâtului sunt de asemenea mai întunecate.

Și chiar dacă este o manifestare care ar trebui să dispară curând după naștere, protecția solară în timpul sarcinii poate ajuta situația să nu rămână.

În această etapă, observați mai multe pete care apar pe față, după o lungă expunere la soare.

În plus, nu este vorba doar de protejarea estetică a pielii. Insolația, pe lângă generarea de leziuni și arsuri, poate produce greață și febră, situații pe care gravida ar trebui să le evite.

De asemenea, este important să protejați zona burtică și sânii în timpul sarcinii, deoarece acestea tind să crească dramatic în dimensiune..

Acesta din urmă provoacă apariția de vergeturi și vergeturi. Această posibilitate este minimizată dacă pielea este hidratată și protejată, astfel încât să se poată întinde cu consecințe mai mici..

Pielea după bronzare poate deveni uscată și poate pierde flexibilitatea, deci șansele de obținere a mărcilor cresc.

În plus, dacă vergeturile nu pot fi evitate, dacă nu sunt expuse la soare, ele nu vor fi nici mai deschise, nici mai întunecate decât pielea mamei și pot fi ascunse..

Nu ratați: Cum să mâncați în timpul sarcinii

Protecția solară în timpul sarcinii

Există două tipuri de raze UV ​​de care trebuie să ne protejăm. UVA, care se bronzează, dar este periculos, deoarece pătrunde adânc în piele.

Și razele UVB, care penetrează mai puțin pielea, dar provoacă arsuri. În acest caz, protecția solară în timpul sarcinii ar trebui să se protejeze de ambele radiații pentru a fi mai puțin riscante..

Factorul de protecție solară (SPF sau SPF) determină cât de puternică este apărarea pielii împotriva razelor UVB, dar nu împotriva UVA.

Deci, atunci când alegeți o protecție solară, este important observați dacă aveți un spectru larg de protecție pentru ambele tipuri de raze ultraviolete.

Descoperă: Protecția solară în funcție de tipul de piele

Alte precauții

Deși este recomandat să folosești protecție solară pe tot parcursul anului, femeile însărcinate ar trebui să ia precauții speciale atunci când se uimesc, cum ar fi:

• Folosiți protecții solare cu mai mult de 30 FPS autorizate de medicul dumneavoastră.
• Verificați dacă protecția solară are spectru larg.
• Alegeți o protecție solară rezistentă la apă și transpirație.
• Protejați-vă cu pălării și ochelari.
• Încercați să rămâneți la umbră cât mai mult timp.
• Evitați expunerea lungă la soare, atât pentru a proteja pielea, cât și pentru a preveni greața și leșinul..
• Nu vă expuneți la soare în timpul prânzului.
• Aplicați protecție solară în fiecare oră sau curând după baie în piscină sau pe plajă.

Deși de multe ori ne asumăm protecția și sănătatea pielii, trebuie să acordăm importanța meritată.

Asomarea provoacă fără discriminare îmbătrânirea, ridurile, cusururile, arsurile și chiar cancerul..

De asemenea, este recomandat să includeți utilizarea de protecție solară pe tot parcursul anului, nu numai vara..

În orice moment, trebuie să avem grijă de razele soarelui și de consecințele pe care le poate aduce supraexpunerea.

Cu aceste recomandări, puteți avea un bronz frumos și sănătos, care vă crește „strălucirea gravidei” și vă veți petrece o vară de neuitat..

În plus, datorită protecției solare în timpul sarcinii, pielea ta nu va fi atât de neplăcută, care este dificil de înmuiat sau eliminat.