Ghimbir, Turmeric și Cayenne Drink pentru a detoxifica organismul

Dezintoxicarea organismului elimină excesul de substanțe toxice din sângele, ficatul și alte organe excretoare ale organismului.

Corpul are capacitatea naturală de a expulza deșeurile de care nu are nevoie. Cu toate acestea, uneori este supraîncărcat și are dificultăți în îndeplinirea sarcinilor sale..

Din fericire, există o serie de ingrediente naturale ale căror proprietăți le stimulează curățenia pentru a optimiza fiecare funcție..

Printre aceste ingrediente se numără ghimbirul, curcuma și ardeiul cayenne, cunoscute la nivel mondial pentru utilizările lor culinare și aplicațiile medicinale..

Combinația sa într-un singur tratament ne oferă un remediu natural puternic cu proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care sprijini purificarea și protecția sistemelor majore ale corpului.

Astăzi vrem să împărtășim în detaliu proprietățile lor și rețeta simplă de pregătit acasă. Verificați mai jos:

Care sunt avantajele băuturii cu ghimbir, turmeric și piper cayenne?

Băutură de ghimbir, turmeric și ardei cayenne nu are un gust foarte plăcut, dar este plină de substanțe puternice care oferă beneficii minunate pentru sănătate..

Este recomandat pentru curățarea sistemului limfatic, dar și pentru îmbunătățirea apărărilor și creșterea ratei metabolismului..

Mai jos vom menționa ce oferă fiecare ingredient pentru a putea înțelege cum ne ajută să detoxifiem organismul..

S-ar putea să vă placă și: Combateți colesterolul cu această rețetă de anghinare

Proprietăți de ghimbir

Ghimbirul este o rădăcină aromată cu aromă picantă care este utilizat încă din antichitate în diverse scopuri culinare și medicinale.

A făcut parte din Medicina tradițională chineză, dar a fost încorporat și în alte culturi ale lumii, care o valorifică pentru bogăția sa nutritivă..

 Are un conținut ridicat de uleiuri esențiale, vitamine, minerale și aminoacizi care previn bolile și întăresc apărarea..

Gingerolul este un compus activ care îi oferă o atingere picantă și conferă o acțiune antiinflamatoare și antivirala care scade simptomele problemelor articulare, respiratorii și ale sistemului digestiv.

Trebuie menționat că este o sursă de:

• Vitamine (B și C)
• Minerale (calciu, fosfor, aluminiu, crom)
• Acidul aspartic
• triptofan
• flavonoide
• caroteni

Proprietăți de turmeric

Turmericul este un condiment derivat din turmeric lung, plantă care face parte din familia Zingiberaceae.

Proprietățile sale antioxidante, antiinflamatoare și detoxifiante sunt utilizate ca și bază pentru curățarea ficatului, sângelui și a altor organe importante.

Curcumina, compusul său activ, vă oferă beneficii împotriva bolilor inflamatorii și cardiovasculare care agravează calitatea vieții..

De asemenea, unul dintre cele mai recomandate pentru sănătatea creierului, deoarece previne plăcile amiloide care pot provoca demență sau Alzheimer.

Consumul său este recomandat pentru a stimula metabolismul, precum și pentru a combate artrita și pentru a preveni semnele îmbătrânirii premature..

Proprietăți de Cayenne Pepper

Ardeiul Cayenne este un condiment aromat picant folosit într-o mare varietate de rețete și remedii populare..

Se caracterizează prin conținutul ridicat de capsaicină, o substanță care nu numai că dă gust, dar îi dă și gustul Proprietăți antibiotice, antiinflamatorii și antioxidante.

Este o sursă semnificativă de vitamine A și C, precum și calciu, potasiu și fibre..

În prezent este folosit ca bază pentru prepararea unguentelor și cremelor, ca are o putere analgezică care blochează durerea și scade umflarea.

Beneficiul său de detoxifiere este atribuit în principal capacității sale de a îmbunătăți circulația și de a crește ritmul sistemului limfatic și digestiv..

Accesați articolul: 8 puternice calmante naturale care nu au efecte secundare

Cum să le combini într-o băutură de detoxifiere corporală

Prepararea acestei băuturi de detoxifiere este foarte simplă și nu necesită ingrediente scumpe sau dificile de achiziționat..

Timpul recomandat pentru detoxifierea corpului este de 5 până la 7 zile la rând., la fiecare două sau trei luni.

ingrediente

• 2 bucăți de ghimbir proaspăt
• 2 lingurițe pulbere de turmeric (10 g)
• 2 ciuperci de piper cayenne (4 g)
• 4 lamai
• 2 litri de apă
• Miere (opțional)

preparare

• Mai întâi, treceți bucățile de ghimbir printr-un extractor de suc și amestecați-l cu cele trei sucuri de lămâie.
• După ce amestecați produsul anterior cu cei doi litri de apă, adăugați curcuma, ardeiul cayenne și feliile de lămâie rămase..
• Amestecați totul cu o lingură de lemn și apoi îndulciți cu puțină miere după gust.
• Lăsați să stea 10 minute și începeți consumul.
• Luați post pentru timpul recomandat..

În cele din urmă, dacă aveți o stare de sănătate și aveți întrebări cu privire la această băutură, vă recomandăm să consultați medicul înainte de a începe să o beți, după cum în unele cazuri, compușii lor pot fi contraproductivi.

Evitați să o luați excesiv și continuați cu sfaturile date pentru a beneficia de toate proprietățile sale..

Remedii naturale de ghimbir pentru greață