Cum să lupți cu cristale de acid uric într-un mod natural

Cristalele de acid uric sunt își are originea atunci când organismul are dificultăți în eliminarea acestei substanțe sau o produce în cantități mari.

Majoritatea acidului uric se dizolvă și călătorește prin fluxul sanguin până la rinichi, a cărei funcție este să o elimini prin urină.

Problema este că, astăzi, dieta noastră este săracă în nutrienți și bogată în nutrienți, ceea ce duce la o acumulare a acesteia în organism. Drept urmare, rinichii au anumite dificultăți în eliminarea acestuia și, Pe termen mediu-lung, se pot dezvolta mai multe afecțiuni grave.. 

Dacă doriți să aflați cum să luptați împotriva cristalelor de acid uric, citiți acest articol. în plus, asigurați-vă că consultați întotdeauna medicul, deoarece aceste sfaturi nu sunt decât o completare a diagnosticului tău.

Probleme cauzate de cristale de acid uric

Acidul uric este un compus chimic. produs de organism în timpul procesului de descompunere purină , care provin din anumite alimente și băuturi.

Așa cum ați citit mai înainte, când corpul nu poate elimina cristale de acid uric. Acest lucru poate deveni o problemă pentru că se blochează, apare o stare cunoscuta sub numele de guta, care generează dureri și inflamații intense la nivelul articulațiilor.

Dacă acidul nu este stimulat rapid, starea poate duce la ceva mai grav ca scade calitatea vieții prin slăbirea corpului prin dureri articulare.

În cele mai multe cazuri, cele mai afectate părți ale corpului includ:

• Toes
• Gleznele
• Picioarele în general
• Mâinile

Datorită gravității și riscului acestei retenții, Vă sfătuim să consultați un medic pentru un tratament adecvat..

A se vedea, de asemenea: 7 motive pentru care uniunile voastre rău

Remedii naturale pentru combaterea cristalelor cu acid uric

Infuzie de arpagic

Arpagicul este un soi de ceapă nu atât de popular, dar cu tot atâtea beneficii ca cele obișnuite.

Una dintre principalele sale calități este capacitatea de a stimulează eliminarea acidului uric și ameliorează durerea, ca urmare, ele sunt de mare ajutor.

ingrediente

• 1 buchet de arpagic
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Tăiați tulpina de arpagină și împărțiți becul în bucăți mici.
• Încălziți apa și când începe să fiarbă, adăugați ceapa tocată de primăvară și mai fierbeți încă 3 minute..
• În cele din urmă scoateți de la foc, lăsați să stea 5 minute suplimentare și beți lichidul.
• Pentru un rezultat mai bun, cel mai bine este să bei trei căni pe zi.

Infuzie de păpădie

Păpădia este o plantă ale cărei proprietăți de purificare ajută la eliminarea lichidului reținut în organism și, la rândul său, la substanțe precum acidul uric..

Prin stimularea globulelor roșii și a circulației sângelui, favorizează curățarea sângelui pentru a elimina excesul acestei substanțe.

ingrediente

• 1 linguriță rădăcină de păpădie (3 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Încălziți un pahar cu apă și, când fierbe, adăugați o linguriță de rădăcină de păpădie.
• Lasă decoctul să apară timp de trei minute.
• După timpul recomandat, scoateți din foc, lăsați să stea, încordați și serviți în cele din urmă.

Vă recomandăm să citiți: Beneficiile de păpădie

Suc de castraveți special

Castravetele are un conținut scăzut de purină și un conținut ridicat de apă care poate ajuta la reducerea nivelului de acid uric.

Se estimează că 100 de grame din această legumă furnizează doar 7,3 miligrame de purine. Aceasta este o cantitate cu adevărat minimă în comparație cu alte alimente, care furnizează peste 200 de miligrame de purine la 100 de grame..

Pe de altă parte,  castravete 90% apă, ale căror proprietăți pot ajuta la prevenirea dezvoltării gutei.

Acest suc natural de castraveți combină aceste beneficii importante cu cele care pot fi furnizate de alte ingrediente, cum ar fi ghimbirul și țelina, pentru a-l face un mare aliat împotriva cristalelor de acid uric.

ingrediente

• 1 castravete mediu
• 2 tulpini de telina
• O pană de lămâie
• 1 bucată de ghimbir
• ½ pahar cu apă (100 ml)

preparare

• Spălați și dezinfectați toate ingredientele..
• Se taie castravetele și țelina în bucăți și se introduc în blender cu o jumătate de pahar cu apă.
• Adăugați și bucata de ghimbir și lămâia și bate totul până când este bine integrat.

Cum se consumă?

Pentru a accelera rezultatele, este recomandabil să îl luați cel puțin de două ori pe zi până când observați îmbunătățirile..

Deoarece ideea este de a ajuta la prevenirea gutei, ingestia acestui suc ar trebui să fie însoțită de alimentație sănătoasă cu reducerea cantității de purine.

Reține!

Ați observat vreodată aceste remedii naturale care vă pot ajuta împotriva cristalelor de acid uric? Vor fi foarte utile, deși este posibil să vă amintiți că sunt doar un complement și îndrumarea unui profesionist în sănătate ar trebui să prevaleze.