Thomas Davis
0 
5144
1063
În fiecare zi pielea noastră este expusă la mai mulți factori care pot provoca slăbiciune, pot afecta frumusețea acesteia și pot deteriora treptat sănătatea acesteia..
Expunerea pielii la radicalii liberi, poluare, fum de țigară, temperaturi ridicate și scăzute, raze UV, alimente, printre alți factori; poate fura umezeala și poate accelera treptat îmbătrânirea prematură.
A avea pielea uscată nu este o opțiune sau o alegere a nimănui și, în mod evident, este bine să căutați o modalitate adecvată de a avea grijă de ea și de a restitui umiditatea care o face să pară sănătoasă..
Din fericire, astăzi există multe tratamente pentru a menține pielea hidratată și pentru a păstra netedă, fermă și tinerețe..
Dacă vi se pare că faceți parte din statisticile pentru femeile care suferă de piele uscată, știți că pielea dvs. necesită mult mai multă îngrijire și prevenire. În continuare, vă vom învăța toți pașii pentru a combate uscăciunea și pentru a obține pielea dorită..
Sfaturi pentru o piele hidratată, fermă și tinerească
Ferește-te de temperatura apei
Dacă sunteți tipul de persoană care iubește un duș fierbinte dimineața și la sfârșitul zilei, fiți conștienți că, chiar dacă este relaxant, nu aveți grijă de pielea dvs. așa cum trebuie..
Timpul prelungit al băii dvs. cu apă caldă reduce uleiurile naturale ale pielii, astfel încât pielea devine din ce în ce mai uscată..
O opțiune bună este să vă îmbătați cu apă standard, nu mai mult de 15 minute. Iar dacă alegeți apa rece, veți contribui mult mai mult la sănătatea pielii.
Aveți grijă atunci când curățați și uscați
Când curățați și uscați pielea, faceți-l ușor și fiți atenți la produsele pe care le utilizați pentru tratamentul zilnic.
Dacă cazul tău este pielea uscată, încearcă să folosești o cremă specifică pentru tenul uscat. Aplicați crema ușor cu un burete pentru cele mai bune rezultate..
Dacă utilizați deodorante sau spray-uri antiperspirante, folosiți-le doar sub axile, deoarece utilizarea lor pe alte zone ale corpului poate deteriora pielea..
Și când uscați pielea, faceți-l ușor, nu frecați prosopul, doar atingeți ușor cu mâinile.
Utilizarea cremelor și exfoliațiilor
După uscarea pielii, mențineți-vă unitatea aplicând creme hidratante care conțin acid hialuronic, lanolină, uleiuri minerale sau jeleu de petrol..
Aceste ingrediente sunt esențiale pentru combaterea pielii uscate. Dar dincolo de aceste indicații, se poate opta pentru o alternativă naturală, folosind uleiuri esențiale sau măști care includ ingrediente hidratante.
De asemenea, este convenabil să vă exfoliați pielea cel puțin o dată pe săptămână. Există multe produse exfoliante pe piață, însă componentele lor chimice pot afecta în continuare pielea uscată..
Prin urmare, cel mai mult recomandat este să faceți o exfoliere naturală și de casă, cu ingrediente care hidratează, protejează și elimină celulele moarte..
Obiceiuri sănătoase
Mențineți o dietă sănătoasă, bogată în antioxidanți pentru a lupta împotriva radicalilor liberi. Crește-ți aportul de fructe și legume, precum și grăsimile sănătoase precum omega 3.
Și amintiți-vă: beți cel puțin doi litri de apă în fiecare zi, acest lucru vă va menține pielea hidratată, iar rezultatele se vor reflecta rapid în oglindă..
Citește mai mult: 6 remedii pentru sănătatea pielii de ghimbir
Mască hidratantă pentru pielea hidratată
Această mască puternică combină proprietățile a trei ingrediente benefice pentru piele.. Scomponentele sale hidratează profund, amânând apariția riduri și efectele premature ale îmbătrânirii.
ingrediente
- 2 linguri de iaurt simplu
- ½ castravete
Cum să o prepari?
- Mai întâi, amestecă bine toate ingredientele..
- Apoi aplicați pe piele.
- La final, lasă-l să acționeze 15 minute și îndepărtează-l cu apă rece..
Aflați mai multe: tonic fermecător pentru mușețel și castraveți
Masca de exfoliere a pielii
Această mască este ideală pentru exfolierea pielii și eliminarea celulelor moarte ale pielii care se acumulează zilnic.. Ingredientele sale hidratează, curăță profund și ajută la combaterea îmbătrânirii premature..
ingrediente
- 3 linguri de ovăz
- 1 lingura zahar
- 2 linguri de miere de albine
- ¼ de suc de portocale
Mod de pregătire
- Mai întâi, amestecă bine toate ingredientele într-un recipient până când se formează crema..
- Odată foarte consecvent, aplicați pe pielea curată, efectuând mișcări circulare blânde..
- La final, se lasă 15 minute și se îndepărtează cu apă rece..