Cum țipetele rănesc copiii

Strigatul la copii nu este niciodată cel mai bun mod de a-i educa. Credeți sau nu, strigătul este și o formă de violență care poate provoca daune pe termen lung la personalitatea și creierul copilului.

Apoi spunem de ce este mai bine să educăm respectuos, evitând să strigăm la copii. Nu rata acest articol și află cum poți disciplina cu dragoste și empatie..

Strigătele părinților

Conform datelor publicate în cartea „Depășirea furiei: 7 strategii pentru dezarmarea emoției noastre cele mai periculoase ” de la psihiatrul Joseph Shrand, doctorat., când începi să ridici vocea, sistemul limbic al copilului este activat. Este responsabil pentru răspunsul instinctiv „luptă sau fugă”.

Deci, când țipi la copii în loc să îi faci să asculte și să fii atent, ajunge efectul opus. Acest lucru îi determină să urle singuri sau să scape și să se închidă.

De asemenea, strigătele nu sunt bune pentru tine sau pentru copiii tăi. Să vedem împreună că efect poate chiar să aibă țipetele în mintea celor mici.

Nu ratați: Ziua împotriva abuzurilor asupra copiilor: Protejarea copiilor este responsabilitatea tuturor

De ce să evitați să strigați la copii

1. Strigătul ar schimba creierul copiilor.

Un studiu din 2011 a concluzionat că Expunerea timpurie și continuă la stres din strigăte poate schimba modul în care creierul procesează informația. primite prin limbaj.

Strigătul la copii poate schimba modul de dezvoltare a creierului copilului, procesarea informațiilor și evenimente negative mai exhaustiv și mai rapid decât evenimentele pozitive.

2. Strigătul la copii ar provoca depresie și stima de sine scăzută

Îți amintești cum se simțea când mama, tata sau profesorul tău ți-au strigat? Când urli la copii provoacă frică, frustrare și tristețe. Cu toate acestea, pe lângă aceste emoții tranzitorii, poate afecta serios psihicul copilului..

Ridicarea vocii, astfel încât copiii tăi să te audă dă un mesaj puternic și clar: „Nu sunt suficient de buni pentru a face lucrurile așa cum te aștepți”. Lipsa de răbdare și toleranță îi poate face să simtă că nu sunt în conformitate cu așteptările lor., vătămând astfel stima de sine.

Pe de altă parte, unele cercetări sugerează că abuzul verbal poate fi cauza problemelor psihologice la vârsta adultă. De fapt, țipetele au fost asociate cu depresia și anxietatea și chiar cu acțiuni autodistructive precum abuzul de alcool și droguri sau activități sexuale riscante..

3. Abuzul emoțional ar agrava problemele de comportament.

Așa cum am explicat la începutul articolului, strigarea la copii face ca sistemul limbic să răspundă printr-un proces de apărare sau de zbor. În multe cazuri, departe de a rezolva o problemă, Ridicarea vocii copiilor tăi poate înrăutăți prin creșterea rebeliunii și încăpățânării, chiar în pericol.

Cercetătorii au remarcat că tinerii de 13 ani care au suferit situații stresante din cauza strigătelor părinților lor au crescut un comportament negativ pe termen mediu. Deci acum că știi, evitați să strigați la copii dacă nu doriți ca situația să devină și mai complicată.

4. Strigătul îi învață un mod greșit de a face față cu ceea ce li se întâmplă.

Fără îndoială, părinții sunt oglinda în care se uită copiii. Dacă nu ne putem gestiona emoțiile, cum putem aștepta ca acestea să știe? Pierdând controlul îi învățăm să se comporte așa cum facem noi.. Când urlăm, le arătăm că acesta este modul de a obține ceea ce își doresc.

De ce nu vorbim în loc să urlăm? De ce nu învățăm copiii să facă față frustrărilor lor într-un mod pozitiv?? Să punem un exemplu pentru ca mâine să devină adulți încrezători, empatici și respectuosi. cu alții.

Descoperiți în plus: 7 moduri de a începe bine ziua de a combate stresul și anxietatea

5. Screaming-ul poate afecta sănătatea fizică a copiilor.

Unele studii au ajuns la concluzia că stresul copiilor se confruntă cu expunerea continuă la strigăte poate duce la boli cronice. Aceste boli pot fi cauzate de descărcarea endocrină indusă de stres..

Problemele fizice posibile includ:

• artrită
• Migrenă sau dureri de cap severe
• Probleme la spate și gât
• Alte dureri cronice

În concluzie, dacă dorim ca copiii noștri să devină adulți fericiți, empatici din punct de vedere emoțional, rezistenți și sănătoși, trebuie să învățăm mai întâi să ne gestionăm emoțiile.. Strigatul la copii nu este soluția problemelor noastre, nici nu îi va face pe copiii noștri să învețe sau să se îmbrace mai repede.

În cele din urmă, renunțați la a striga astăzi și încercați tehnici de educație respectuoase și pozitive. Când te simți pe cale să explodezi, stai înapoi, respiră și recâștigă-ți calmul. Gândește-te și revino la nivelul tău. Amintiți-vă că sunteți oglinda în care se uită copiii dvs. și că aprecierea lor în sine depinde în mare măsură de voi..