David Snow
0 
1998
304
Dezintoxicarea este un proces important în care organismul elimină multe deșeuri dăunătoare. unele alimente, medicamente sau cele pe care le obțineți din mediu. Pentru a vă ajuta, cunoașteți un detoxifiant natural. pregătit din coacăz și iaurt.
Beneficiile detoxifierii naturale
Acest fruct este cu adevărat uimitor datorită cantității mari de proprietăți și beneficii pe care le conține și se poate transforma într-un excelent detoxifiant natural.
Sucul de afine este o formulă naturală foarte puternică, care ajută la protejarea organismului de o mulțime de elemente dăunătoare; De asemenea, conține polifenoli și flavonoide care ajută la lupta împotriva radicalilor liberi..
Consumul frecvent de afine este esențial pentru întărirea sistemului imunitar., contribuind la reducerea riscului de cancer și mai ales la prevenirea infecțiilor.
Iaurtul are multe proprietăți antibacteriene care ajută organismul să elimine deșeurile și microorganismele dăunătoare care se depun în principal în stomac. Prin urmare, este important să contribuim la refacerea și reglarea florei intestinale și urogenitale..
Aflați mai multe: Tratamente pentru detoxifierea pielii faciale
Cum să urmezi un regim de detoxifiere?
Deoarece detoxifierea organismului este o procedură atât de importantă, este foarte convenabil să alegeți o zi a săptămânii, exclusiv și exclusiv, pentru a efectua această sarcină fără nicio întrerupere..
Astfel, acumularea de toxine va fi eliminată corect..
Aceasta este o procedură foarte simplă: să aveți o dietă cu fructe și legume bogată în antioxidanți și asigurați-vă că detoxifierea de afine și iaurt nu lipsește.
Citește mai mult: Știi când corpul tău trebuie să se detoxifice?
Cum să te pregătești?
Această băutură delicioasă și naturală vă va ajuta să vă detoxifiați corpul într-un mod sănătos și eficient și va face acest lucru rapid..
În plus, cel mai bine este să-l luați cât de des și de câte ori doriți.
ingrediente
- Două căni și jumătate de iaurt
- O cană de lapte
- Cupă de afine
- Cuburi de gheață
Mod de pregătire
- Mai întâi puneți în blender laptele, iaurtul și afine.
- Apoi atingeți câteva secunde la viteză lentă.
- Apoi adăugați gheața și bateți câteva minute, dar la viteză mare.
- Astfel veți avea o pregătire delicioasă și eficientă detoxifiant natural de afine și iaurt.
- De asemenea, este hrănitor și gustos..