Diverticulita și diverticuloza Care sunt și cum sunt tratate?

Diverticulele sunt un fel de pungi care ies din mucoasa intestinului gros.. Când se inflamează sau se infectează, pot dezvolta două afecțiuni: diverticulită și diverticuloză. Aflați mai multe despre ele în acest articol.

Ce trebuie să știți despre diverticulită și diverticuloză?

Diverticulita apare atunci când buzunarele intestinale devin inflamate și „captează” materiile fecale.  Aceasta afectează mai ales persoanele de peste 60 de ani. Cu toate acestea, cauzele exacte ale acestei probleme nu sunt cunoscute..

Se estimează că se datorează dietei sărace mult timp. Cu alte cuvinte, se datorează lipsei de fibre, constipației excesive și consumului de alimente procesate și rafinate..

Una dintre problemele cu diverticulita este că, de obicei nu prezintă simptome până când boala devine cronică. Apoi, există o durere mai puternică decât crampe sau o distensie în abdomenul inferior. Cu toate acestea, dacă starea este deja mai severă, atunci pacienții au:

• Sânge în scaun
• Tulpina sau gazele
• febră
• frisoane
• Sensibilitate în abdomenul inferior
• Vărsături și greață
• Lipsa poftei de mâncare
• Dureri de spate inferioare.

Citiți și: 6 alimente pentru tratarea sindromului intestinului iritabil

Date despre diverticuloză

În acest caz, diverticul nu își poate îndeplini activitatea de evacuare așa cum ar trebui, astfel încât materia fecală se va acumula în intestin.

Când colonul este saturat cu scaunul care nu elimină, există riscul de intoxicație generală.. Aceasta duce la tot felul de boli, deoarece infecția se poate răspândi la alte organe..

Cauzele diverticulozei sunt în principal:

• Dieta dezechilibrată cu multe substanțe toxice sau iritante.
• Mușchiul intestinal slăbit prin supraponderale sau constipație.
• Viață sedentară, obiceiuri proaste și lipsă de exerciții fizice.
• Cauze emoționale: negativitate, stres, anxietate.

Simptomele diverticulozei sunt:

• Constipație prelungită.
• Dureri abdominale când mergi la baie.
• Burta inflamată.
• Scaune tari.
• Gaze.

Cele mai bune remedii naturale pentru Diverticulită și Diverticuloză

Trebuie să ne schimbăm obiceiurile alimentare și, în plus, să începem să facem sport. Pe de altă parte, putem profita de lucrurile bune pe care natura le oferă pentru a trata problemele de diverticul intestinal.

Cele mai bune remedii la domiciliu sunt:

semințe de in

Semințele de in sau făina sunt foarte bune datorită conținutului ridicat de fibre. Cu toate acestea, pentru a le consuma, va trebui mai întâi să le zdrobiți și să le hidratați, altfel vă va înrăutăți situația..

Puteți mânca o lingură de in de post și alta înainte de culcare cu o cantitate bună de apă.

Această rețetă naturală nu este recomandată femeilor însărcinate sau celor care suferă de tulburări de sânge sau de obstrucții ale intestinului..

Tărâțe de grâu

O altă mare sursă de fibre de care vă puteți bucura. Tărâțele de grâu servesc la reducerea constipației și la îmbunătățirea calității scaunelor. Pâinea de grâu este una dintre cele mai bune metode de a mânca această sămânță. Unele persoane pun, de asemenea, tărâțe de grâu pudră sau zdrobite în:

• plăcinte
• supe
• creme
• salate
• bătăi
• sucuri

mușețel

Această plantă are capacitatea de a reduce inflamația, ameliorând astfel simptomele diverticulitei și diverticulozei. Îl poți bea sub formă de infuzie (ceai).

ingrediente

• 1 lingurita musetel (3 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

Fierbeți mușețelul cu apă, lăsați să stea câteva minute, strecurați și beți. Indulci cu miere, deoarece are proprietăți antiseptice și antiinflamatorii..

mentă

O plantă cu multe efecte asupra problemelor digestive și intestinale.. Ceaiul de mentă, imediat după mesele principale, poate fi de mare ajutor în ameliorarea balonării din abdomen.. Prin urmare, reduce, de asemenea, durerile de stomac și greața..

Se recomandă până la trei căni pe zi.

ingrediente

• 1 lingură frunze de mentă (3 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

Faceți ceaiul ca de obicei. Indulci cu miere sau stevia. totuși, nu alege acest remediu de acasă, dacă suferi de aciditate.

oregano

Această plantă aromatică are capacitatea de a reduce infecțiile colonului. O mare parte folosită în alimente ca condiment în același timp, este de asemenea apreciată în perfuzii.

ingrediente

• 1 lingură frunze uscate sau proaspete (3 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

cimbru

Cimbrul este o sursă excelentă de fibre și arată asta nu sunt doar semințele care conțin acest nutrient. De asemenea, are proprietăți analgezice, antispasmodice și antiinflamatorii..

Este un remediu excelent pentru persoanele care au probleme cu diverticulul. Așa că folosiți-l ca condiment în alimente precum salate, supe, creme sau sosuri.

curcumă

Cunoscut și sub denumirea de turmeric din India, și ingredientul principal al curry-ului, este un antiinflamator perfect. Cu toate acestea, este consumat în cantități mici, deoarece crește temperatura corpului.și are o aromă foarte puternică.

Reduce umflarea intestinului cauzată de diverticulită.

măr

Mărul ajută la menținerea funcționării corespunzătoare a sistemului digestiv și intestinal, deoarece are fibre solubile și insolubile..

Cu toate acestea, pentru persoanele care suferă de diverticuloză, este recomandabil consuma coaja de mere, atat cruda cat si gatita. De asemenea, întotdeauna în bucăți mici, astfel încât să fie mai ușor de digerat.

prune

Fructele pot fi consumate atât proaspete cât și uscate.. Este un remediu binecunoscut pentru constipație, deoarece prunele au o cantitate bună de fibre. și sunt recomandate pacienților cu diverticulită.

Ele reglează circulația intestinală și, pe de altă parte, ajută la creșterea scaunelor cu apa intestinului.

Vrei să afli mai multe? Citește și: Cele 12 cele mai bune laxative naturale

Ce trebuie de evitat dacă suferiți de diverticulită sau diverticuloză?

Este recomandat să nu consumi aceste alimente:

• Seminte intregi
• căpșune
• Popcorn de porumb
• susan
• Semințe de floarea-soarelui (Zmei)
• rodie
• murele
• zmeură
• cafea
• ciocolată
• Bauturi racoritoare
• Alimente procesate
• Faina rafinata si zaharuri.

Așadar, ți-a fost util acest articol? Prin urmare, continuați pe pagina noastră cu mai multe sfaturi pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră..