A evita oamenii și a face loc pentru tine nu este lașitate, ci este un act de înțelepciune

Actul înțelept de a da spațiu este unul dintre cele mai înțelepte acte pe care ar trebui să le facem cu toții.. Ceea ce se confundă uneori cu lașitatea. Să ne respectăm reciproc înseamnă să oferim refugiu în care să favorizăm creșterea personală a tuturor celor din jurul nostru..

Când acest lucru nu este îndeplinit, atunci când ceilalți nu ne respectă spațiile, drepturile și nevoile noastre, va trebui să ne distanțăm și să ne îndepărtăm.

A face acest lucru nu va fi o reflectare a lașității, ci a înțelepciunii., pentru că atunci când ne interzicem colțurile noastre private, acele locuri din mintea noastră unde adăpostim vise, nevoi și valori ne atacă identitatea și stima de sine..

Este important să ținem cont de acest lucru. Prin urmare, vă invităm să reflectați asupra următoarelor aspecte:

Nevoia de a face loc libertății personale nu este o lașitate.

Vom începe prin a evidenția ceva important. Prin „acordarea de spațiu” nu ne referim doar la a permite distanța fizică interpersonală. Este un concept care merge mai departe și este definit astfel:

• A da spațiu înseamnă a permite unei persoane să aibă o voce proprie, opinia, menține propriile valori și respectă-l.
• Respectarea spațiilor este, de asemenea, favorizarea creșterii personale a altora. Îți dă aripi pentru a-ți atinge visele, fiind același tot timpul, fără să vrei să ne impui credințele și alegerile.

De asemenea, vă recomandăm să citiți: Depresia și anxietatea sunt semne de luptă, nu de slăbiciune.

Este comun ca atât în ​​relațiile părinte-copil, cât și în cele afective să avem uneori tendința de a încălca multe în aceste spații private pe care toată lumea ar trebui să le aibă. Să analizăm în detaliu acest lucru..

Spațiul familial și spațiul privat

Educarea nu controlează sau monitorizează fiecare pas sau alegere a copiilor noștri.. Fiecare copil are o personalitate, vise și aspirații pe care trebuie să le respectăm..

• Dacă ne străduim să fim „așa cum ne dorim”, încălcăm complet spațiile lor private, creșterea lor personală și emoțională. Acest lucru nu este potrivit.
• O familie ar trebui să se bucure de aceste spații comune în care să vorbească, să îndrume, să sfătuiască, dar mai târziu fiecare membru are dreptul deplin de a-și avea valorile și de a-și realiza visurile..

Spațiul cuplului și spațiul individual

A fi cuplu înseamnă a crea un spațiu comun în care nu încetăm niciodată să fim noi înșine. Deși fiecare relație trebuie să învețe să împace această conjuncție complicată, doar cei care mențin o coexistență satisfăcătoare și de durată..

• Spațiul cuplului este unul pe care îl împărtășim, construind proiecte viitoare pentru a consolida angajamentul, extragerea acestor valori care ne unește și ajungând la acorduri.
• La rândul său, fiecare membru al cuplului trebuie să aibă propriul său spațiu privat în care continuă să se formeze ca oameni, cu proiectele lor profesionale, cu prietenii, cu idealurile lor; cei pe care semenul nu îi poate ataca sau distruge.

Citește și: Durerea emoțională este cea mai lungă de vindecare

Când îmi atacă spațiul personal, mă apăr

Imaginează-ți că în jurul tău există niște ziduri invizibile a căror funcție este să te protejeze. În interiorul tău te afli, cu tot ceea ce te definește și te face fericit..

• Valorile tale.
• Experiența dvs. acumulată și învățarea pe care ați obținut-o din aceasta.
• Visele tale.
• Victoriile tale de care te mândrești.
• Stima ta de sine.
• Imaginea pe care o ai despre tine de care ești mulțumit.
• Relațiile tale cu oamenii de care te preocupă și contează pentru tine.

Imaginați-vă acum că partenerul, colegul sau fratele începe să traverseze acești ziduri și atacă fiecare comoară pe care o ascundeți în interior și vă definește: unul care vă critică valorile, corpul și ridiculizează tipul de prietenie pe care îl aveți..

Ce se întâmplă? Ele vă invadează și vă încalcă spațiul personal și de aceea trebuie să vă apărați. Vom explica cum.

Modalități de a vă apăra spațiul personal

• Lasă-l clar că nimeni nu are dreptul să depășească aceste limite. Este ceva ce trebuie să știți de la început. Dacă am opri astăzi, mâine, și apoi la sfârșit, ei au trecut prea mult aceste limite și stima lor de sine va fi deteriorată.
• Dacă vă invadează spațiul personal, căutați un „spațiu sigur”, adică, impune o distanță și îndepărtează-te de tot ce te doare. Altfel, vom înceta să fim noi înșine și atât de goi încât vom deveni o umbră a cine suntem. Nu merită.
• Acordarea de spațiu și îndepărtarea nu vor fi niciodată un act de lașitate, dimpotrivă.. Oricine poate lăsa în urmă ceea ce este greșit acționează cu înțelepciune și curaj. tipic persoanelor care sunt capabile să se apere, având grijă de respectul de sine.

Vă recomandăm să puneți în practică astăzi, să vă apărați spațiile personale, precum și să-i respectați pe ceilalți.