Limbajul corpului 7 chei pentru îmbunătățirea siguranței și convingerea altora

Limbajul nostru corporal este ca o orchestră silențioasă de care nu suntem întotdeauna conștienți și, totuși, au un impact direct asupra mediului nostru și asupra oamenilor care îl alcătuiesc.

Stăpânirea lui, cunoașterea acesteia și înțelegerea secretelor sale vor face mai ușor, de exemplu, îmbunătățirea primelor noastre impresii, să arătăm mai atractive sau să avem resurse mai bune pentru a-i convinge pe alții de anumite lucruri..

Nu este vorba despre instruirea strategiilor pe care vânzătorii sau chiar politicienii le folosesc în fața publicului..

Ne referim la capacitatea de a ne îmbunătăți puțin securitatea, de a avea un control mai bun în conversațiile noastre, în interviurile noastre de muncă și chiar, de ce nu, în felul nostru de a seduce.

Astăzi în spațiul nostru vă propunem să cunoașteți cele 7 chei pentru îmbunătățirea limbajului corpului în acest tip de contexte. Suntem siguri că va fi de mare ajutor.

1. Limbajul corpului și limbajul tău vizual

Creierul ne transmite intențiile și dacă vrem ceva, nostru uite este primul care urmărește acest obiectiv, primul care va reflecta intențiile noastre.

Prin urmare, ochii noștri sunt primul canal și primul instrument al limbajului corpului, așa că de ce să nu profităm din plin?

• Nu privi niciodată în jos în timpul unei conversații.
• Privește drept în ochii persoanei în timp ce le adresezi.
• Amintiți-vă că emoțiile dvs. sunt reflectate în ochii dvs., așa că încercați să transmiteți calm, decizie și securitate personală..

Citește și ce sunt acestea Când privirea este sinceră, devine o punte de legătură între două suflete

2. Postura dreaptă și spațiul personal

Când vorbești cu persoana din fața ta, este important să ai grijă de postura ta.

Spatele trebuie să rămână drept, umerii tăiați, gâtul drept și fără să se sprijine.

• Postura este o reflectare a atitudinii tale, iar pentru a-ți îmbunătăți siguranța și a-i convinge pe ceilalți de cuvintele tale, nu trebuie să cazi în extreme, adică nu trebuie să îți asumi o poziție militară, nici să fii prea nepăsător sau evaziv..
• În mod ideal, ar trebui să combinați naturalețea cu securitatea și, de asemenea, este esențial să aveți grijă de spațiul dvs. personal..
• Să fii la o distanță sigură unde nu „coplești” cealaltă persoană, dar unde, la rândul său, există o anumită apropiere în care dialogul este natural, iar privirile sunt aceleași..

3. Mâini întotdeauna vizibile

Fie că sunteți la un interviu de muncă, la o cină specială sau la o discuție serioasă în fața altcuiva, nu-ți ascunde niciodată mâinile. Nu le puneți în buzunare sau sub masă sau nu faceți greșeala de a vă încrucișa brațele.

Lasă-le să fie bastonul cuvintelor tale, expresia emoțiilor tale. Permiteți-le să se deplaseze cu voi în mod natural. Eliberați-le!

4. Tăcerea și liniștea în orice moment pot fi o strategie bună.

Să continuăm cu metafora că limbajul nostru corporal este ca o orchestră, ca un grup de muzicieni care cântă o partitură pentru a încuraja publicul..

• După cum știm deja, muzica nu ar fi aceeași dacă nu ar exista tăceri. Prin urmare, pentru a avea un impact direct asupra celor din fața noastră, trebuie să le folosim și din când în când..
• Atunci când cealaltă persoană, de exemplu, exprimă ceva cu care nu ești de acord, în loc să cazi în reproș sau răspuns imediat, folosește tăcerea și desenează un zâmbet. relaxa.

Uneori tăcere este expresia înțelepciunii. Să folosim bine.

Citește și Să rămâi tăcut este mai mult decât să nu vorbești

5. Ridicați un obiect în timp ce vorbiți

Pentru a avea un impact direct asupra cuiva sau chiar asupra unui grup de oameni, este întotdeauna util să obțineți un stilou sau chiar ochelari în timp ce vorbim.

• A avea aceste obiecte sau accesorii cu o conotație „intelectuală” creează o imagine de securitate în fața unui public..
• De asemenea, faptul că avem ceva pe mâini ne ajută să canalizăm un pic anxietatea.

6. De acord cu capul

Scuturându-ne de cap este o strategie esențială în limbajul corpului nostru. Este o modalitate de a ne conecta cu persoana din fața noastră, de a valida ceea ce ne spune, de a arăta deschidere și interes..

Aceasta nu înseamnă neapărat că suntem de acord cu ceea ce ne spune ea; face parte dintr-un ritual de respect și încredere unde putem crea un climat pozitiv pentru a ajunge la acorduri, a oferi o imagine sigură, respectuoasă și inteligentă.

7. Nu cădeați în exces. Găsiți un punct intermediar în care vă simțiți confortabil

Pentru a-i convinge pe alții de ceva nu trebuie să fii actor. Nu cădeați în gesturi exagerate sau acest discurs excesiv de a nu-i lăsa pe ceilalți să vorbească.

Pregătirea limbajului corporal este arta de a fi noi înșine, controlarea acestor chei pentru a avea un impact, dar fără a cădea în teatru.

Trebuie să lucrăm din greu la respectul de sine, la încrederea personală și chiar la acele ticuri sau strigăte nervoase pe care le folosim uneori pentru a ascunde sau canaliza nervozitatea sau insecuritatea..

În concluzie, pentru că tuturor ne place să ne simțim mai confortabili în relațiile noastre de zi cu zi și, astfel, să ne creștem atractivitatea și siguranța față de ceilalți, îndrăznim cu aceste orientări simple ale limbajului corporal..