Ce putem învăța din dezamăgirile vieții?

Tot ceea ce li se întâmplă oamenilor lasă învățare, atât experiențe pozitive, cât și negative. În general,  experiențele negative ne învață mai mult. Ce putem învăța din dezamăgirile vieții?

Există oameni care pleacă întăriți de mari dezamăgiri. Există un nume pentru această condiție: rezistența. Originea termenului provine din fizică: el califică materialele care revin la starea lor normală după ce au fost pliate la extrem..

Față de întrebarea de ce oamenii sunt dezamăgiți în viață, trebuie să ne amintim că existența este o problemă și un conflict.. Nu există lume roz, ci ființe care, zi de zi, sunt implicate în viața lor pentru a depăși situații negative.

Important este să parcurgeți aceste momente proaste evitând o atitudine defetistă și obținerea celui mai pozitiv echilibru posibil pentru creșterea personală..

În acest articol, vom analiza unele dintre atitudini pozitive pe care le putem invata din dezamagirile vietii.

Experiențe dezamăgitoare 

Ne putem confrunta cu multe dezamăgiri de-a lungul vieții.: dragostea se termină, sfârșitul unei prietenii, pierderea unui loc de muncă, trădări și minciuni, lipsa generozității sau recunoștința celor dragi ...

Circumstanțele mediului social, politic, religios etc. sunt diferite.

Printre problemele care ne afectează cel mai profund sunt:

• Moartea rudelor și prietenilor
• Dificultăți financiare
• demitere
• Emigrație forțată
• Situații de violență

Ce putem învăța din dezamăgirile vieții

În viață nu poți controla totul

Din păcate, această învățare vine după ce a suferit dezamăgiri majore. Este important să știi asta singurul lucru care poate fi controlat este atitudinea în sine, decizii, sentimente și acțiuni ale unei persoane.

Fără îndoială, este o pierdere de energie și o acțiune inutilă de a ne concentra pe ceea ce nu poate fi controlat..

Trebuie să avem răbdare

Deși cu toții vrem să evităm dezamăgirile viitoare, trebuie să avem răbdare.

Am văzut deja că nu puteți controla totul în viață, în special acele aspecte care sunt responsabilitatea altora..

Intrebare de atitudine

Ceea ce poate fi controlat este atitudinea pe care o avem față de lucruri îndepărtați-vă în timp de ceea ce este dăunător.

Trebuie să ne distanțăm de rău, să știm să spunem NU în timp util, să cerem respect, claritate și sinceritate în relațiile noastre, printre alte atitudini pozitive..

Privește problemele cu perspectivă

Este important să analizăm toate fațetele unei probleme. În acest fel, vă putem vedea dintr-o perspectivă diferită și să luăm decizii mai bune în viitor..

A accepta

Trebuie să învățăm să acceptăm ceea ce s-a întâmplat deja și ceea ce nu poate fi schimbat. Cel mai convenabil pentru o dezamăgire care s-a întâmplat este retrage-te cu demnitate.

Insistarea schimbării unei situații ar duce la un conflict mai rău, ar provoca epuizare și frustrare..

Aprecierea și trecerea timpului

• Valoarea pozitivă. Există persoane care se resemnează pentru durere și sentimente negative, care provoacă neplăceri și dezamăgiri, ca și cum nu ar fi nimic de răscumpărat..
• În loc să ai această atitudine nesănătoasă față de bunăstarea personală, trebuie să salvăm care are valoare pozitivă pentru diferite etape ale vieții. Trebuie să o recunoaștem, să o valorizăm, să o dezvoltăm și să o reproducem..
• Trebuie să puneți binele și răul pe o scară: a găsi binele și a-i da greutatea corespunzătoare va merge împotriva răului.
• Timpul vindecă totul. Acest lucru este cu siguranță, și nu are rost să acordăm atât de multă importanță problemelor. Chiar înainte să spui sau să faci lucruri care generează regret, lăsând timpul să treacă vă va oferi o perspectivă mai bună a ceea ce s-a întâmplat. Nu trebuie să pierdem din vedere faptul că poate viitorul poate fi mai bun.
• Este bine și necesar să căutați ajutor. Se poate întâmpla ca din diferite motive să suferiți de singurătate, iar disconfortul să dureze mai mult decât ar trebui. Nu vă fie teamă să căutați sprijin de la oameni sau profesioniști, având în vedere că ceea ce este în joc este propria dvs. sănătate psihologică..
• Gândește-te la tine. Din moment ce dezavantajele sunt inevitabile, nu ar trebui să pierdeți din vedere scopul principal al vieții voastre. Adesea, dezamăgirile nu au nicio legătură cu ceea ce conduce persoana, misiunea ei.
• Misiunea trebuie să fie realizarea bunăstării cuiva. Acesta ar fi primul pas foarte necesar pentru a-i ajuta pe ceilalți.

Din dezamăgirile vieții se pot învăța multe pentru a recâștiga speranța și a trama un nou orizont. Răbdarea, efortul și perseverența sunt atitudini esențiale..