Cele mai bune 5 remedii pentru aciditatea stomacului

Dacă aveți de multe ori această problemă și nu doriți să utilizați medicamente comerciale cu substanțe chimice, iată câteva remedii casnice pentru acidul stomacal.

Aciditatea, numită și arsură, este o problemă digestivă când sucul gastric revine la esofag și gură, din cauza unui sfincter slăbit care îi ține în stomac.

Se caracterizează printr-o senzație de arsură inconfortabilă în pieptul inferior, adesea confundată cu simptomele unui atac de cord..

De asemenea, poate provoca usturime, inflamație abdominală și alte neplăceri asociate indigestiei..

Deși nu este o problemă serioasă și se prezintă sporadic, întotdeauna este convenabil să începeți un tratament pentru a-l neutraliza și a evita complicațiile.

Din fericire, pe lângă antiacidele convenționale, există o mare varietate de remedii casnice pentru aciditatea stomacului, cu proprietăți care grăbesc recuperarea..

În acest articol, vom împărtăși primii 5 astfel încât să nu ezitați să le pregătiți atunci când suferiți de această problemă..

Verificați!

Cele mai bune remedii casnice pentru aciditatea stomacului

1. Suc de papaya și semințe de in

Bogat în enzime digestive și compuși antiinflamatori, acest suc delicios de papaya este o alternativă excelentă pentru a controla excesul de aciditate în stomac..

Conținutul său de fibre ajută în procesul de digestie., iar prin neutralizarea pH-ului gastric, scade trecerea sucului acid la esofag.

ingrediente

• 3 felii de papaya
• 1 lingura seminte de in (10 g)
• 1 pahar cu apă (200 ml)
• 1 lingură miere organică (25 g)

preparare

• Tăiați feliile de papaya în mai multe cuburi și bateți în blender cu semințele de in, paharul cu apă și mierea.
• după obțineți o băutură omogenă, servi imediat.

Modul de consum

• Consumați sucul după mese foarte mari.
• Ca preventiv, consumați-o înainte de mese.

2. Ceai de mentă

Proprietățile digestive ale mentei pot fi utilizate ca complement pentru a reduce arderea..

Acesta contribuie la stimularea eliminării deșeurilor și la reducerea producției de acid în exces.

ingrediente

• 1 lingură frunze de mentă (10 g)
• 1 cană de apă (250 ml)
• 1 lingură miere (25 g) (opțional)

preparare

• Puneți frunzele de mentă într-o cană cu apă clocotită și lăsați să stea 20 de minute.
• Când este cald, încordează și dacă vrei, zahăr cu o lingură de miere.

Modul de consum

• Bea o ceașcă de ceai la 30 de minute după mâncare.

3. Aloe Vera, Castraveți și Suc de mere

Combinația ingredientelor din acest suc de casă este ideală pentru combaterea producției excesive de acid stomacal și calmarea iritației cauzate de aceștia..

Proprietățile sale laxative stimulează eliminarea deșeurilor reținute în colon. și, în același timp, să consolideze flora bacteriană.

ingrediente

• ½ castravete
• 2 mere verzi
• 3 linguri gel de aloe vera (45 g)
• 1 pahar cu apă (200 ml)
• 1 lingură de miere (25 g)

preparare

• Se toaca castravetele si merele si se bate intr-un blender cu gelul de aloe vera si paharul cu apa.
• După obținerea unei băuturi omogene, îndulciți-o cu miere înainte de consum.

Modul de consum

• Bea sucul după ce ai mâncat mese abundente.

4. Se coace sodă și lămâie

Puterea alcalină a bicarbonatului de sodiu și a lămâii ajută la contracararea acțiunii acizilor din sistemul digestiv, calmând iritațiile și arderea..

Ambele ingrediente facilitează digestia grea. și scade gazele în exces.

ingrediente

• 1 lingură sodă de copt (5 g)
• ½ Suc de lămâie
• 1 pahar cu apă (200 ml)

preparare

• Amestecați bicarbonatul de sodiu și sucul de lămâie într-un pahar cu apă.
• Amestecați bine și așteptați să treacă efectul efervescent.

Modul de consum

• Consumați băutura la primul semn de aciditate a stomacului.

5. Apă cartofi

Amidonul pe care îl conțin cartofii, pe lângă fibre și antioxidanți, este ideal pentru controlul simptomelor de aciditate..

Efectul său alcalin ușor reglează pH-ul stomacului. și împiedică sfincterul să slăbească. Acest inel muscular (sfincterul) este cel care împiedică trecerea sucurilor gastrice către corpul superior..

ingrediente

• 1 cartof
• ½ cană apă (125 ml)

preparare

• Încingeți cartoful și scurgeți pulpa pentru a-i extrage sucul natural.
• Asigurați-vă că cartoful este lipsit de pete negre sau pete verzi., deoarece acest lucru ar putea indica prezența substanțelor toxice.
• Apoi amestecați 2 - 3 linguri de suc cu o jumătate de cană de apă..

Modul de consum

• Bea odată când simți aciditate și arde.

Acum că cunoașteți câteva remedii casnice pentru aciditatea stomacului, asigurați-vă că vă veți bucura de beneficiile sale data viitoare când vă confruntați cu această problemă supărătoare..

în plus, revizuiește-ți dieta, deoarece sursa acestei probleme poate fi consumul excesiv de alimente iritante sau nepotrivirea alimentelor.

Imaginea principală amabilitate de © wikiHow.com

Simțiți arsuri sau aciditate? Știți diferența!