Robert Patterson
0 
2810
319
Oamenii de știință care investighează longevitatea găsită în ingrediente de struguri negri (vitis vitis), folosit la producerea vinului roșu, un element miraculos cu mari proprietăți anti-îmbătrânire: resveratrolul.
Cel mai mare beneficiu al tău este minimizați daunele produse de radicalii liberi eliberați de către dopamina. Astfel, este capabil să crească viața celulară în plus, ajută la prevenirea și amânarea multor boli.
Resveratrol este găsit, de exemplu, în pielea strugurilor roșii, mure, afine și rodie.
Cu toate acestea, o concentrație mai mică poate fi găsită în alte alimente, cum ar fi, stridii, nuci sau alune.
În plus, este un supliment natural care oferă mai multe beneficii pentru sănătate Proprietăți antibiotice, antiinflamatorii, antioxidante și anti-tumorale.
Aflați mai multe: Resveratrol: un scut excelent pentru creierul dvs.
Din păcate, pentru a consuma doza zilnică adecvată de resveratrol ar fi nevoie de aproximativ 500 pahare de vin și câteva zeci de kilograme de struguri.. Ce este Resveratrol?
Este o fitoalexină, un antimicrobian la care unele plante secretă în concentrații mari apăra împotriva infecțiilor bacteriene sau fungice.
Acest lucru face ca acest răspuns defensiv al organismului vegetal să fie și o apărare pentru alte organisme consumatoare de plante, cum ar fi mamiferele, de exemplu..
Printre caracteristicile speciale ale fitoalexinei s-ar număra capacitatea de a se segrega rapid (în câteva ore de la atacul microbian), care este ușor localizat atunci când ne concentrăm în jurul punctului de infecție. De asemenea, este toxic pentru multe tipuri de agenți patogeni și bacterii, ajutând la recuperarea celulelor bolnave..
Beneficiile Resveratrol
Cantitatea minimă de Resveratrol în care trebuie să consumăm zilnic pentru beneficii poate fi găsită, de exemplu., o capsulă de 500 ml.
În plus, această sumă ar putea fi înlocuit cu pahare de vin, dezavantajul este că acestea ar fi necesare, de exemplu, 500 de boluri pentru a se potrivi cu porția sau zeci de kilograme de struguri pe zi în dieta noastră.
Astfel, există multe efecte sănătoase pe care Resveratrol le oferă atunci când consumăm doza la timp, în special următoarele:
- Printre proprietățile sale regăsim abundența în antioxidanți, care întărește sistemul imunitar;
- Spor de energie care poate crește, de exemplu, nivelul de rezistență și intensitatea efortului;
- Detectează tumori dăunătoare și încetinește progresia bolii;
- Ajutor în scăderea în greutate prin revitalizarea organismului și reducerea excesului de grăsime corporală;
- Este un produs natural, un supliment alimentar care nu are efecte secundare;
- În plus, este un antiinflamator natural care are multe beneficii pentru sănătate;
- Îmbunătățește multe probleme ale sistemului circulator și protejează inima;
- Acționează împotriva diabetului prin reducerea considerabilă a glicemiei;
- Protejează mutații care scurtează viața celulară.
Tinerețe eternă
În rezumat, putem spune că Resveratrolul, luat în mod regulat în cantități adecvate, are următoarele proprietăţi:
- antioxidanți;
- Antiinflamatoare;
- Medicamente anticanceroase;
- Agenți cardioprotectori;
- neuroprotector;
- Antidiabetice și
- Anti îmbătrânire.
Citește și: Piersica, rodul tinereții veșnice
În plus, studiile au asigurat că această substanță reacționează împotriva diabetului, leucemiei, sânului, colonului, prostatei, ovarului, colului uterin, stomacului, pancreasului și cancerului pulmonar, atât în prevenirea acestuia, cât și în întârzierea avansării sale și a vindecării..
În cele din urmă, ei spun, de asemenea, că proprietățile lor sunt capabile încetinește procesul de îmbătrânire. Vom ști cu siguranță 100 de ani de acum încolo. Cu toate acestea, numai cei care consumă resveratrol regulat până atunci!
Resveratrol: un scut excelent pentru creierul tău